Sa anong edad maaaring ibibigay ang isang pinya sa isang bata?

Ang mga prutas ay nagdudulot sa amin ng kasiyahan salamat sa matamis na maayang panlasa at maraming benepisyo dahil sa komposisyon ng bitamina-mineral. Iyon ang dahilan kung bakit ang prutas pagkain ay napakahalaga para sa sanggol. Narinig ng lahat ng mga magulang na dapat itong magsimula sa mga mansanas, peras at iba pang mga prutas na pamilyar sa amin. Ngunit kailan mo masusubukan ang mas maraming kakaibang uri ng prutas, tulad ng pinya? Maaari ba itong magdulot ng pinsala sa katawan ng bata at sa anong paraan dapat itong alok ng karapuzi?

Ang Pineapple ay tinatawag na isang kahanga-hangang pinagkukunan ng magnesiyo, pati na rin ang bitamina C. Bukod dito, ang mga prutas nito ay naglalaman ng maraming tanso, bakal, yodo, potasa, posporus, zinc, bitamina PP, beta-karotina, bitamina E, manganese, at B bitamina. pinatitibay ng prutas ang immune system, pinabababa ang dugo clotting at presyon, nagpapabuti sa paggana ng nervous system. Gayundin, ang isang sariwang prutas ay may anti-inflammatory effect.

Ang mga nakakapinsalang epekto ng sariwang prutas ay higit sa lahat dahil sa pagkakaroon ng isang malaking konsentrasyon ng mga mahahalagang langis at mga prutas na acids. Bilang isang resulta, kapag gumagamit ng pinya, ang enamel ng ngipin ay maaaring mapinsala, ang isang malaking halaga ng gastric juice ay ginawa sa tiyan, at maraming mga bata at mga matatanda ang na-diagnose na may alerdyi sa mga prutas.

Ang lasang pinya, natupok nang labis, ay maaaring makapinsala dahil sa mataas na konsentrasyon ng asukal at sitriko acid sa produktong ito. Hindi inirerekomenda para sa mga bata na may sobra sa timbang o diyabetis.

Ang pino ay hindi dapat na kainin ng mga bata na may:

• Gastritis o peptic ulcer disease.
• Pinsala sa enamel ng ngipin.
• Mga allergy na sakit.
• Diyabetis.

Ang ganitong eksotikong prutas bilang pinya ay talagang minarkahan ng mataas na allergenicity. Para sa kadahilanang ito, hindi pinapayuhan na isama ang mga nursing mom at mga maliliit na bata sa pagkain. Ang pagpapakilala ng pino ay dapat maging maingat. Matapos bigyan ang bata ng isang maliit na piraso ng sanggol, kailangan mong obserbahan ang reaksyon dito at dagdagan ang iisang bahagi lamang sa kawalan ng mga salungat na sintomas.

Sa mainit na mga bansa kung saan ang mga pineapples ay ang pang-araw-araw na pagkain ng karamihan sa mga may sapat na gulang, ang mga sanggol ay itinuturing na may prutas mula sa isang maagang edad - mula 6-7 na buwan. Para sa mga bata sa gayong mga rehiyon, ang pinya ay pamilyar sa mga mansanas at peras para sa atin.

Ang pinakamahusay na edad para sa pagpapakilala ng pinya sa menu ng mga bata ay tinatawag na 3-5 taon. Ang isang naunang pagpapakilala ay maaaring makapinsala sa tiyan ng mga sanggol o maging sanhi ng isang allergic reaksyon sa tulad ng isang kakaibang prutas para sa aming mga latitude.

Ang bata ay maaaring kumain ng pinya sa anyo ng sariwang o naproseso (naka-kahong) prutas. Ito ay madalas na halo-halong sa iba pang mga prutas at nag-aalok ng mumo sa anyo ng bitamina salad. Ang pagdaragdag ng pinya sa sinigang, cottage cheese, yogurt, pagpupuno para sa pie ay tumutulong sa pagpapadami ng mga pagkain. Maraming mga bata tulad ng kumbinasyon ng pinya na may karne.

Maaari ka ring magbigay ng pinya ng pinya. Ito ay madalas na halo-halong sa iba pang mga juice, halimbawa, orange. Kung ang juice na ito ay nakuha mula sa sariwang prutas at ibinigay nang magkahiwalay, dapat itong diluted na may dalisay na tubig.

Ang isa pang uri kung saan maaari kang kumain ng mga pineapples ay mga minatamis na prutas mula sa mga prutas na ito. Dapat itong alalahanin tungkol sa kanilang mataas na caloric content, kaya dapat mong bigyan ang napakasarap na pagkain sa mga bata sa mga maliliit na dami.

Sorpresa ang sanggol na may hiwa sa pinya sa anyo ng isang ibon. Paano ito gawin, tingnan ang susunod na video.

Ang naturang produkto ay may bisa para sa nutrisyon ng mga bata na mas matanda sa 3 taon. Ang lasang pinya ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C. Sa produktong ito maaari mong madaling matamis ang yogurt o cottage cheese para sa iyong anak.

• Kapag bumibili ng sariwang prutas, mas mainam na pumili ng mas malaking pineapples, dahil sa mga ito pagkatapos ng paglilinis, mas maraming pulp ang nananatiling. Kasabay nito, ang mataas na kalidad na prutas ay magiging maliwanag, matatag at napakatalino. Huwag kumuha ng mapurol na dilaw-berdeng prutas, dahil hindi ito matanda. Sa hinog na kulay ng pinya orange o dilaw.
• Tingnan ang mga dahon ng mga tuktok ng prutas. Dapat itong berde at sariwa. Bilang karagdagan, ang mga hinog na dahon ng prutas ay madaling ihiwalay.
• Tingnan din ang "mga mata" sa ibabaw ng sanggol. Ang mga ito ay flat sa hinog na prutas, kaya ang pinya na may guwang o matulis na mga mata ay hindi dapat makuha.
• Gayundin, siguraduhin na amoy ang pinya. Ang hinog na prutas ay amoy ng sapat na lakas at ang lasa ay magiging matamis. Kung sa palagay mo ay fermented o sour, ang prutas ay overripe.
• Huwag bumili ng prutas na may madilim na spots o patches ng lambot. Ipinapahiwatig nila ang simula ng pagkabulok. Pagkatapos ng pag-tap sa pinya gamit ang iyong daliri, maririnig mo ang isang solidong tunog mula sa hinog na prutas.