Kailan, mula sa kung ano at kung paano simulan ang pagpapakain sa bata?

Ang paglipat ng sanggol sa isang bagong pagkain ay isang mahalagang yugto sa pag-unlad nito. Gayunpaman, ang simula ng mga pantulong na pagkain ay nagtataas ng maraming tanong. Alamin natin kung mas mahusay na ipagbigay-alam sa sanggol ang mga bagong pagkain at kung paano makikinabang ang kakilala na ito sa sanggol.

Pediatricians payuhan para sa unang pagkakataon na nag-aalok ng mga sanggol komplimentaryong pagkain mula sa 5-6 buwan ng edad.

Ang iyong sanggol ay handa nang subukan ang mga pantulong na pagkain kung:

• Nagsimula siyang humingi ng pagkain nang mas madalas.
• Ang timbang nito kumpara sa masa sa kapanganakan ay nadoble.
• Ang bata ay may pananalig na hawak ang kanyang ulo at alam kung paano ito i-on sa mga gilid.
• Kapag ang matapang na pagkain ay nakukuha sa kanyang bibig, hindi ito agad na itinutulak sa kanyang dila.
• Sa nakalipas na mga linggo, ang sanggol ay hindi nagkasakit.
• Natutunan ng bata na umupo.
• Sa malapit na hinaharap hindi siya kailangang mabakunahan.
• Ang kakulangan ay interesado sa pagkain ng mga magulang.

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pagsisimula ng sanggol na may mga bagong pagkain. Ang bawat isa sa kanila ay may mga tagasuporta na gumawa ng isang malakas na kaso para sa pagpili ng isang tiyak na produkto upang simulan ang pagpapakain. Maaari kang magsimula sa:

1. Mga gatas na gatas na gatas. Ang mga tagapagtaguyod ng opinyon na ang mga naturang produkto ay ang pinakamahusay na pagpipilian upang simulan ang pagpapakain, bigyang-diin na ang mga ito ay ang hindi bababa sa iba't ibang mga mula sa karaniwang pagkain (gatas) para sa sanggol, kaya ang tugon ng katawan sa naturang pagkain ay madalas na mabuti.
2. Mga gulay. Ang uri ng prikorma ay nagpapayo sa una sa sobrang timbang o normal na timbang. Gayundin, ang mga suplemento ng gulay ay dapat na piliin muna para sa mga sanggol na may madalas na paninigas ng dumi.
3. Kash. Ang mga ito ay pinapayuhan na simulan ang pagbibigay ng mga sanggol na hindi nakakakuha ng timbang. Simulan din ang paghahanda sa sinigang inirerekomenda para sa mga bata na may isang hindi matatag na upuan. Ang lugaw ay dapat bibigyan ng bakwit, mais, kanin o oatmeal. Ang pagkilala sa mga siryal mula sa trigo at sebada ay nagsisimula nang maglaon sa 8 buwan.

Upang ipagbigay-alam ang maliit na bata gamit ang isang bagong pagkain, pumili ng isang oras kung kailan ikaw at ang sanggol ay magagandang kalagayan at hindi pa pagod sa araw. Bago mo simulan ang pagluluto ng unang ulam para sa sanggol, hugasan ang iyong mga kamay. Mahalaga rin na suriin ang temperatura ng pagkain na ibibigay mo sa sample ng bata.

Mag-alok ng isang kutsarang bagong pagkain sa simula ng pagpapakain, kung ang sanggol ay malamang na gutom. Hindi kinakailangan para sa bata na kainin ang lahat mula sa kutsara, maaari lamang niyang tikman o tikman ang isang hindi pamilyar na produkto sa panlasa. Kung ang naturang karanasan ay hindi nagdudulot ng kagalakan, ulitin ang pagsubok na may parehong produkto sa susunod na araw. Kung masaya ang bagong sanggol, maaari kang mag-alok ng kaunti pa. Susunod, ang sanggol ay dapat magpatuloy sa pagpapakain sa pagkain na pamilyar na niya (gatas mula sa dibdib ng ina o isang timpla).

Hindi mo maaaring pilitin ang isang bata na subukan ang isang bagong pagkain. Ang sanggol ay hindi tatanggap ng lahat ng ilang calories at nutrients mula sa bawat bagong produkto, dahil ang pangunahing layunin ng pagkain ay hindi kumain, ngunit upang mapakinabangan ang sanggol na may bagong pagkain, ginagawa itong isang maayang pagtuklas.

Maraming mga bata ang ginagamit sa mga makabagong ideya sa loob ng mahabang panahon at hindi madali para sa kanila na pumunta para sa isang makapal na pagkain. Sa kasong ito, ang ina ay kailangang maging pasyente at pahintulutan ang sanggol na magamit ang bagong pagkakapare-pareho at panlasa ng pagkain. Karamihan sa mga sanggol ay hindi laban sa matamis na lugaw o prutas na katas, ngunit ang mga pagkaing gulay, karne, at isda ay kadalasang nagdudulot ng protesta. Ang isang tao ay may kagustuhan lamang ng sariwang paghahanda ng pagkain, at ang pagkain na ginawa mula sa tindahan ay nilalaglag. Ang iba pang mga sanggol, sa kabaligtaran, tulad ng mashed patatas higit pa, ngunit pagluluto ng ina ay hindi nagiging sanhi ng galak.

Suriin ang kapal ng produkto, at siguraduhin na ang sanggol ay gutom at hindi masyadong pagod. Subukan din na alisin ang anumang kaguluhan, tulad ng isang nagtatrabaho telebisyon. Upang maiiwasan ang sanggol mula sa makakain ng pagkain at iba pang mga bata na naglalaro sa malapit.

Kung ang bata ay hindi gusto ang mashed patatas, bigyan siya ng tubig - marahil ay tumangging kumain siya dahil sa uhaw. Gayundin, huwag ipilit, kung hindi nais ng mumo na kainin ang kanyang bahagi. Sa pangkalahatan, mahalaga na maging mapagpasensya, dahil ang gana ng sanggol ay hindi mapabuti mula sa pag-iyak at pangangati.

Kung tanggihan mo ang isang partikular na produkto sa isang sanggol, maaari kang mag-alok ng ibang pagkain na magiging katumbas na kapalit. Halimbawa, kung ang isang bata ay hindi nais isang produkto ng pagawaan ng gatas, maaaring hindi siya laban sa iba. Ang Yogurt ay maaaring mapalitan ng cottage cheese, kefir, milk-based dessert.

Ang isang bata na tumangging subukan ang gulay na pagkain, kailangan mong mag-alok ng iba't ibang mga kumbinasyon ng mga gulay. Kasabay nito, ang mga produkto na ang amoy ay lubos na binibigkas (halimbawa, broccoli) ay dapat na halo-halong may mas neutral na mga gulay (tulad ng niligis na patatas). Mag-eksperimento sa mga paraan ng pagluluto - kung ang bata ay hindi gusto ang mga niligmig na patatas, maaari mong pakuluan o pigilin ang mga gulay, i-cut sa mga hiwa. Matindi ang pagtapon ng mga gulay karapuzu pinapayuhan na palitan ang mga ito ng prutas.

• Ang mga komplimentaryong pagkain ay dapat palaging bibigyan bago pagpapakain ng sanggol na may formula o gatas ng suso.
• Ang dami ng produkto ay dapat dagdagan nang paunti-unti.Sa buong dami na inirerekomenda ng bata sa pamamagitan ng edad, ang bahagi ng mga pantulong na pagkain ay dapat dalhin sa 7-10 araw.
• Kinakailangan na magpatuloy sa isang bagong pangkat ng mga komplimentaryong pagkain pagkatapos na maayos na nakasanayan sa nakaraang grupo. Karaniwan, ito ay tumatagal ng tungkol sa dalawang linggo upang masanay.
• Upang mas madaling subaybayan ang reaksyon sa bawat bagong produkto, kailangan mo munang ipasok ang monocomponent na pagkain. Nangangahulugan ito na ang tanging 1 uri ng siryal, gulay o prutas ay ibinibigay sa sanggol.
• Sa paghahanda ng mga pinggan para sa mga sanggol, maaari mong gamitin ang isang blender at isang taong magaling makisama, o punasan ang pagkain sa pamamagitan ng isang salaan. Kung ang ulam ay lumalabas na masyadong makapal, dapat itong masustansyang may halo, tubig, sabaw ng gulay o gatas ng suso.
• Inirerekomenda ang gulay na pang-akit na magsimula sa mga pipino, kuliplor, mga turnip at patatas, at prutas - na may mansanas, peras at saging.

Kung bumili ng yari na pagkain ng sanggol sa mga garapon, tingnan ang paglipat ni Dr. Komarovsky.

Para sa karagdagang impormasyon sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, tingnan ang paglipat ni Dr. Komarovsky.