Paano upang bigyan ang bata ng isang pula at ipakilala ito sa mga pandagdag?

Ang nilalaman

Lumitaw ang mga Yolks sa diyeta ng mga bata bago ang taon, dahil ang mga ito ay isang mapagkukunan ng mga mahalagang sustansiya para sa pagpapaunlad ng mga mumo. Anong eksaktong kapaki-pakinabang ang mga ito para sa, kung mayroon man itong nakakapinsalang epekto, kapag maaari mong ipasok ang mga ito sa menu ng sanggol at kung magkano ito ay pinapayagan na ibigay sa mga bata? Suriin natin ang mga ito at iba pang mga tanong sa kanilang kaugnayan nang mas detalyado.

Egg yolks
Ang itlog ng itlog ay lubhang kapaki-pakinabang at ipinakilala nang maaga sa feed

Ang mga benepisyo

Egg yolk ay isang mahalagang pagkain sa unang lugar dahil sa komposisyon nito. Ito ang mga sangkap na ito ay mayaman at kung ano ang epekto nito sa katawan:

Bitamina A

Nakikilahok sa pagbuo ng mga buto at ngipin

Nagpapabuti ng paningin

Nakakaapekto sa kondisyon ng balat

Pinapadali ang daloy ng mga nakakahawang sakit

Bitamina D

Nagpapalakas ng mga buto

Nakakaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng katawan

Mahalaga para sa pagsipsip ng kaltsyum

Nagpapalakas ng mga kalamnan at nagpapagaan ng sakit ng kalamnan

Cholesterol

Ay tumutukoy sa "magandang" kolesterol.

Tumutulong sa pagsipsip ng mga bitamina-matutunaw na bitamina

Mahalaga para sa pagbubuo ng mga hormones at pagbuo ng apdo

Lecithin

Nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell

Mahalaga para sa pag-unlad ng pagsasalita, pati na rin ang pag-unlad ng psycho-emosyonal

Amino Acids

Makilahok sa pagtatayo ng mga tisyu ng katawan

Mahalaga para sa paglago ng bata

Choline

Pinabababa ang masamang kolesterol

Nakikilahok sa metabolismo ng taba

Tinatanggal ang nervous system

Nagpapabuti ng memorya at pag-andar ng utak

Mga bitamina ng grupo B

Makilahok sa mga proseso ng metabolic

Itaguyod ang pagbuo ng cell ng dugo

Tiyakin ang normal na paggana ng nervous system

Posporus

Mahalaga sa sistema ng buto

Inaalis ang pag-aantok, pangangati at sakit ng ulo

Sink

Mahalaga para sa gawain ng maraming mga internal organs

Kilala sa epekto nito sa anti-kanser.

Iron at kobalt

Mahalaga sa pagbuo ng dugo

Pigilan ang anemia

Yodo

Nagbibigay ng enerhiya sa katawan

Mahalaga para sa pagsipsip ng ilang bitamina

Nakakaimpluwensya sa pag-unlad at pag-unlad ng katawan ng bata

Antioxidants

Protektahan laban sa sakit sa puso

Kapansanan at contraindications

  • Ito ay isang medyo mataas na calorie na produkto, kung saan mayroong maraming taba ng saturated, kaya ang labis na paggamit nito ay maaaring makapinsala sa labis na timbang ng katawan.
  • Sa kanyang raw form, ito ay mas malubhang hinihigop at maaaring maging sanhi ng mga impeksiyon.
  • Maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi.
  • Hindi inirerekumenda para sa mga problema sa lungga ng apdo.
Ang sanggol na kumakain ng itlog
Tulad ng karamihan sa mga pagkain, ang pagsasama ng yolk sa diyeta ng mga mumo ay dapat na dosed.

Bakit bigyan?

Sa edad na 6 na buwan, ang sanggol ay hindi sapat sa mga nutrients na matatagpuan sa gatas ng dibdib. Sa edad na ito ay nagsisimulang lumitaw ang mga bagong pagkain sa menu ng mga bata, na nagbibigay ng mga nutrient na mahalaga sa mga sanggol. Kapag nakilala ng sanggol ang mga gulay (isang mapagkukunan ng mga bitamina at fiber) at cereal (isang pinagmulan ng carbohydrates), oras na para sa mga yolks ng manok. Gumagawa sila bilang pinagmumulan ng taba, matutunaw na bitamina, mahalagang mineral at iba pang kapaki-pakinabang na mga compound. At dahil kasama ang mga ito sa menu ng mga bata sa isang maagang edad.

Bakit mas mahusay ang yolk kaysa sa protina?

  • Ang lahat ng mga bitamina-natutunaw na bitamina na natagpuan sa mga itlog ay nasa kanila.
  • Ang yolks ay naglalaman ng carotenoids at lecithin, ngunit ang mga protina ay wala sa mga protina.
  • Karamihan ng calcium, bitamina B6, sink, folic acid, bakal, bitamina B12 at thiamine ay matatagpuan sa kanila.
  • Ang mga molecule ng protina sa komposisyon ay konektado sa mga taba, na tumutulong sa kanilang pagsipsip.

Gaano kadalas ang allergy?

Ang mga reaksiyong allergic dito ay mas madalas kaysa sa buong mga itlog at mga puti ng itlog, ngunit posible din ito. Ang mga ito ay madalas na ipinapakita sa pamamagitan ng pamumula ng balat at pantal, gayundin ang mga problema sa pagtunaw (pagsusuka, paninigas ng dumi, hindi pagkatunaw ng pagkain). Kung ang sanggol ay may tendensyang alerdyi, ang pagpapakilala sa diyeta ay dapat na maingat na isinasagawa at sa maliliit na bahagi.

Ang sanggol na kumakain ng itlog
Ipasok ang yolk sa menu ng sanggol nang may pag-aalaga

Tungkol sa yolks ng pugo

Sa yolk ng mga itlog ng pugo ay naglalaman ng mas maraming nutrients na mahalaga para sa kalusugan at paglaki ng mga sanggol. Siya ay pinapayuhan na pumasok sa diyeta ng sanggol, kung ang sanggol ay may exudative-catarrhal diathesis, dahil ang mga reaksiyong allergic sa produktong ito ay mas karaniwan. Para sa mga bata na magparaya sa mga manok ng manok na mabuti, ang alternating menu ng manok at pugo para sa mga bata ay isang magandang ideya.

Ilang buwan ang maaari kong ibigay?

Kung ang sanggol ay dibdib, ang yolk ay kasama sa menu nito mula sa 9 na buwan ang edad. Mga sanggol na tumatanggap ng artipisyal na nutrisyon, ipinakilala ito sa pagkain sa loob ng 7 buwan.

Ipinakikilala ang itlog sa komplimentaryong pagkain: kung paano bigyan ang isang bata ng hanggang isang taon?

Pakuluan ang itlog para sa 10 minuto, i-cut ito at alisin ang yolk, sinusubukan na hindi makuha kahit ang pinakamaliit na bahagi ng protina. Para sa unang sample, ang isang maliit na crumb ang sukat ng isang ulo ng pagtutugma ay sapat. Mash ang produkto at ihalo sa gatas o timpla ng aking ina, o idagdag sa mga gulay na kumakain ng mahabang panahon ng iyong anak. Gayundin, ang yolk ay maaaring idagdag sa gruel. Unti-unti, ang halaga para sa sanggol ay nagdaragdag sa pamantayan ng edad.

Yolk para sa pagpapakain ng sanggol
Ang Yolk ay mas mahusay na masahin na may isang tinidor o giling sa pamamagitan ng isang salaan.

Tulad ng mabilis mong paghiwalayin ang yolk mula sa protina, tingnan ang video ng channel na "Buhay pag-hack at mga eksperimento."

Maaari ba akong magbigay raw?

Ang paggamit ng mga itlog ng itlog para sa isang bata sa ilalim ng isang taon ay hindi inirerekomenda. Ang ganitong produkto ay hindi lamang mas masahol na nasisipsip sa katawan ng mga bata, ngunit maaari ring maging sanhi ng sakit (kung ang isang bata ay binibigyan ng raw na manok na yolks, palaging may mataas na peligro ng impeksiyon sa salmonellosis). Kung gusto ng mga magulang na bigyan ang kanilang sanggol, pinakamahusay na gawin ito pagkatapos ng isang taon, habang naglalagi sa isang pugo ng itlog at hugasan ang mga itlog nang lubusan.

Mga kaugalian ng edad

Ang alok ng bata sa unang taon ng kanyang buhay ay dapat na isinasaalang-alang ang edad ng sanggol at ang uri ng pagpapakain. Mga rekomendasyon para sa pag-ubos ng itlog ng itlog ng manok bago ang edad ng isang hitsura nito:

Edad

Pagpapasuso

Artipisyal na pagpapakain

7 buwan

-

1/4 yolk

8 buwan

-

1/2 yolk

9 na buwan

1/4 yolk

1/2 yolk

10-12 buwan

1/2 yolk

1/2 yolk

Tulad ng itlog ng itlog ng pugo, sa unang buwan ng pagpapakilala, ang halaga nito ay nababagay sa kalahati ng isang araw, at pagkatapos ay nadagdagan sa kabuuan at ibinigay sa ganoong halaga hanggang sa isang taon. Ang mga batang mas matanda kaysa isang taon ay nagsisimulang magbigay ng mga itlog.

Baby eating egg
Ang mga Yolks na may mga squirrels ay maaaring kainin ng mga bata pagkatapos ng 1 taon

Mga Tip

  • Upang magluto ng mga yolks para sa mga sanggol, tiyaking bumili ng mga sariwang itlog mula sa isang pinagkakatiwalaang nagbebenta. Sa kasong ito, ang mga itlog ay dapat na mahalaga, at bago ang pagluluto ay dapat itong malagkit sa tubig - kung ang itlog ay lumulutang sa ibabaw, pagkatapos ay nasira ito.
  • Bago mo lutuin ang itlog para sa pagkain ng sanggol, mahalaga na banlawan nang lubusan. Ito ay lalong mahalaga para sa mga itlog ng manok, na maaaring magdulot ng impeksyon ng Salmonella.
  • Kung binibigyan mo ang sanggol sa iyong sanggol sa kauna-unahang pagkakataon, pinakamahusay na pumili ng pagpapakain ng umaga para dito. Sa kasong ito, sa pagtatapos ng araw ay magiging kapansin-pansin kung ang normal na paglipat ng bagong produkto.
  • Kung ang bata ay madaling kapitan ng paninigas ng dumi, ibigay ito nang 1-2 beses sa isang linggo.
Suriin ang pagiging bago ng itlog
Suriin para sa pagiging bago bago itlog ng pagluluto.
Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan