Sa anong edad maaari kang magbigay ng mga plum sa mga bata at kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay lulunok ng buto?
Sa tag-init, tinatrato ng mga ina ang mga bata na may mga sariwang prutas at gulay, tulad ng mga makatas na plum, na may kasiyahan. Ngunit bago mo munang ibigay ang mashed plums sa sanggol, dapat mong malaman ang higit pa tungkol sa mga benepisyo at posibleng mga pinsala ng tulad ng isang prutas, pati na rin ang tungkol sa pinakamainam na oras para sa pagpapakilala ng mga plum sa pang-akit at mga tampok ng pagluluto plum puree.
Ang mga benepisyo
Ang mga plum ang pinagmulan ascorbic acid, B-group na bitamina, tocopherol, nicotinic acid at bitamina K. Sila ay mayaman din sa mga mineral, sa partikular posporus at potasa. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa plum ay din pectin, organic acids, nitrogenous at tannins. Ang lahat ng ito ay tumutulong sa pag-unlad ng katawan ng bata at palakasin ang kaligtasan sa sakit, pati na rin ang suporta sa kalusugan ng sanggol.
Tungkol sa mga benepisyo ng plum, tingnan ang programa na "Live Healthy."
Kahinaan
- Maaaring magresulta ang labis na pagkonsumo ng sariwang mga plum ng isang bata sakit sa tiyan, pagkasira ng kalusugan at paglala ng mga gastrointestinal na sakit (kung naroroon sila sa mga mumo).
- Sa plum puree o compote mula sa bunga ng kaakit-akit, ang isang allergic reaksyon ay nangyayari, na ipinakita sa pamamagitan ng hitsura ng pamumula at balat sa balat, pamamaga sa mukha at iba pang mga sintomas.
- Ang mga plato ay hindi inirerekomenda para sa diyabetis at mga sakit ng sistema ng pagtunaw.
Mahihina ba ang alulod?
Mula sa anong edad maaari mong ilagay sa komplimentaryong pagkain?
Sa anong paraan upang bigyan?
Ang tiyan ng bata ay hindi naghuhugas ng mga plum na sariwa, kaya ang mga prutas na ito ay nagsisimula na ipasok sa rasyon ng sanggol sa anyo ng mga niligis na patatas. Una, ito ay inihanda mula sa liwanag varieties ng mga plum, at mamaya sila ituturing ang sanggol na may madilim na bunga. Gayundin, ang mga plum ay madalas na pinakuluang may compote, at para sa mga bata na higit sa 1.5 taong gulang, ang prutas na ito ay inaalok sa anyo ng isang pagpuno para sa iba't ibang mga pastry.
Paano gumawa ng mashed plums?
- Hugasan ang prutas sa ilalim ng tubig, at pagkatapos ay pakuluan ito ng mga 10 minuto.
- Pagkatapos ng pagbabalat ng mga plum mula sa balat, alisin ang mga buto at ilagay ang pulp sa isang blender.
- Maghanda ng isang homogenous na masa, kung saan para sa isang mas likido pare-pareho, maaari kang magdagdag ng isang maliit na tubig o juice. Sa ganitong mashed patatas ito ay pinahihintulutang magdagdag ng gatas ng tao.
- Sa isip, ang plum puree ay hindi kailangang magdagdag ng asukal, ngunit kung ang plum ay maasim, ang ulam ay maaaring matamis na may fructose.
Mga tip para sa pagpili
Ang mga plum na nilalayon para sa pagkain ng sanggol ay kailangang hinog at buo.
Pumili ng mga prutas na walang madilim na spots, mga dents, moldy at bulok na lugar. Ang mga plum ng kulay ay dapat na maging pare-pareho, at ang mga mahahalagang prutas ay dapat nababanat, hindi masyadong tuyo at hindi pinalambot.
Paano kung ang isang bata ay lumulunok ng isang buto?
Sa sitwasyong ito, kailangan mong hindi panic, ngunit maingat na subaybayan ang kalagayan ng bata.Ang panganib ng kaakit-akit bato ay nauugnay sa kanyang malaking laki at matalim gilid. Maaari itong makaalis sa esophagus o sa ibang mga bahagi ng gastrointestinal tract, pati na rin ang pinsala sa mucosa.
Kapag ang isang bata ay lumulunok ng mga kaakit-akit na bato, hindi dapat bigyan ng mga magulang ang bata ng maraming likido o pagkain, o magbigay ng isang laxative o emetic. Mas mahusay na panoorin ang sanggol at ang kanyang upuan. Dapat kang humingi agad ng medikal na tulong kung:
- Ang bata ay may pagduduwal.
- Nagreklamo ang sanggol sa sakit sa tiyan.
- Nagkaroon ng paulit-ulit na pagsusuka.
- Sa fecal masa mayroong isang admixture ng dugo.
Ano ang gagawin kung ikaw ay alerdyi?
Kung ang bata ay tumugon sa unang bahagi ng plum puree na may isang allergy reaksyon, dapat mong agad na abandunahin ang produktong ito at muling idagdag ito sa supplements pagkatapos ng ilang buwan. Sa kaso ng malubhang allergy pagkatapos ng pag-inom ng plums, kailangan mong ipakita sa bata ang doktor para sa pagpili ng tamang paggamot.
