Mula sa anong edad maaaring ibigay sa isang bata ang isang kurant?

Sa tag-araw, gusto kong alagaan ang aking anak na may masarap at, siyempre, malusog na berry, tulad ng mga sariwang currant. Gayunpaman, kinakailangang ipaalam nang tama ang sanggol na may ganitong prutas na berry, kung gayon ang mga mumo ay walang anumang problema sa panunaw o mga reaksiyong alerdye.

• Ang parehong itim at puti at pulang currants ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, na kung saan ay mahusay na mapangalagaan sa anumang paghahanda ng tulad berries.
• Ang lahat ng mga uri ng currants ay mayaman sa B bitamina, pektin, karotina, bakal, magnesiyo, potasa, posporus at kaltsyum.
• Sa black currant dahil sa nilalaman ng mga mahahalagang langis at tannins, isang diuretiko at anti-inflammatory effect ay nabanggit.
• Ang red currant ay nailalarawan sa pamamagitan ng diaphoretic effect at ang kakayahan na gawing normal ang ganang kumain.
• Ang paggamit ng mga berry currant ay nagpapabuti sa kondisyon para sa gastritis o sipon.

Para sa impormasyon tungkol sa kung aling currant ang mas kapaki-pakinabang, pula o itim, tingnan ang programa na "Upang mabuhay nang malusog".

• Kahit na napakabihirang, ang pulang kurant o itim na kurant ay maaaring maging sanhi ng mga allergy sa pagkain.
• Ang mga itim na currant ay hindi dapat maubos ng mga bata, sa ihi kung saan tinutukoy nila ang maraming mga oxalate.
• Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina K, ang sobrang paggamit ng mga itim na currant ay maaaring humantong sa mga problema sa clotting ng dugo.

Sa unang pagkakataon, maaaring subukan ng mga bata ang mga currant sa 7-8 na buwan, depende sa uri ng pagpapakain.

Ang unang bahagi ay dapat na kinakatawan ng 1-2 berries. Ang mga ito ay ibinibigay sa umaga, at pagkatapos nilang obserbahan ang reaksyon ng sanggol. Sa normal na pagpapaubaya, ang dami ng mga currant na natupok sa bawat araw ay unti-unting tataas sa 40-50 g, at mula taon hanggang 100 g.

Ang pinakamahusay na pagpipilian upang gamitin ang currants ng anumang kulay ay magiging sariwang berries, lamang kinuha mula sa isang bush o dinala mula sa merkado. Huwag idagdag ang asukal sa mga currant, hayaang makilala ang mumo muna ang natural na lasa ng baya.

Ang mga currant ay madalas na naghanda ng halaya, halaya, katas ng prutas, juice o juice. Gayundin, ang baya na ito ay idinagdag sa mga pastry, cottage cheese o yogurt.

Bilhin para sa iyong anak ang dry berries ng maliwanag na kulay ng tamang form na pag-ikot. Pinakamabuting bumili ng mga currant sa mga sanga, pagkatapos ay mapapanatili nito ang pagiging bago nito. Mag-imbak ng berries sa temperatura ng kuwarto para sa isang maximum na 5 araw, at sa isang ref para sa hanggang sa 2 linggo.

Kung ang sanggol ay tumugon sa currant na may pantal, pangangati, pamumula at iba pang mga manifestations ng isang reaksiyong alerdyi, ang bungang iyon ay dapat na hindi kasama sa menu ng mga bata sa loob ng ilang buwan, at pagkatapos ay subukan na ipasok ito sa pagkain muli. Kung ang pangalawang pagsubok ay nagtatapos sa mga palatandaan ng allergy, ang mga currant ay hindi na ibinibigay hanggang 3 taong gulang.