Ang mga benepisyo at pinsala ng lebadura ng serbesa para sa mga bata. Kailan at sa anong dosis ang ibibigay sa kanilang anak?
Ang lebadura ng Brewer ay katulad lamang ng isang may sapat na gulang, sa katunayan, sa dietary supplement na ito ay walang ipinagbabawal para sa mga bata. Inirerekomenda ng tool ng mga pediatrician ang paggamit ng mga bata sa iba't ibang sitwasyon. Sa artikulong ito ay pag-usapan natin ang pagiging posible ng pagtanggap, gayundin ang mga tampok ng paggamit ng lebadura ng serbesa para sa mga bata.
Ano ito - komposisyon, mga katangian
Ang lebadura ng Brewer ay isang organismo ng fungal, na kabilang sa mga unicellular organismo, na ginawa sa panahon ng pagbuburo ng isang wort ng serbesa. Ito ay sa yugto ng pagbuburo na ang maximum na benepisyo ay ipinakita at ang komposisyon ay inihayag.
Naglalaman ito ng higit sa 15 bitamina, lalo na ng maraming bitamina B, 14 na mineral, bukod sa kung saan ay kinakailangang kaltsyum, magnesiyo, sink, at bakal. Ang lebadura ng Brewer ay puspos din ng amino acids, proteins, enzymes.
Ang mga ito ay madalas na ginawa sa dry tablet form.
Maaari ka ring bumili ng lebadura ng likidong brewer kung may malapit na serbeserya na nagbebenta nang hiwalay sa produktong ito. Siyempre, ang likidong lebadura ay mas kapaki-pakinabang, ngunit napakahirap itong iimbak.
Mas praktikal at mas madaling gamitin ang mga form ng tablet ng magkasama. Ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng lebadura ng mga espesyal na bata sa lebadura, na iba-iba sa komposisyon mula sa mga karaniwang pandiyeta na inirerekomenda para sa mga matatanda.
Ang natatanging komposisyon ay nagiging sanhi ng maraming epekto ng additive:
- nagpapabuti ng kondisyon ng mga kuko at buhok;
- Pagtaas ng ganang kumain, nagpapabuti ng panunaw;
- Ang mga metabolic process ay normalized;
- Nagpapabuti ang bituka ng microflora;
- nagpapabuti ng gawain ng nervous system;
- pinabilis ang mga toxin;
- pinalakas ng mga buto at kalamnan;
- nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
Makinabang at makapinsala
Para sa mga bata, ang produkto ay pangunahing kapaki-pakinabang bilang isang mapagkukunan ng protina: halos kalahati ng masa ng dosis na kinuha ay mga compound ng protina na mahalaga para sa pag-unlad at pag-unlad ng katawan ng bata. Ang epekto ng mga suplementong pagkain sa mga bituka ay karaniwang mahirap magpalaki ng timbang - nakakatulong ito na maiwasan ang paninigas ng dumi at dysbiosis.
Ang lebadura ng Brewer para sa mga tinedyer ay makakatulong na mapupuksa ang acne at gawing mas malinis ang balat, para sa mga bata sa anumang edad, ang produkto ay mabuti para sa boils, para sa pagpapalakas ng immune system. Mayroong ilang mga kondisyon kung saan ang pandiyeta pandagdag sa lebadura brewer ay maaaring inirerekomenda para sa isang bata - mula sa mababang gana para sa "maliit na mga" sa mga proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon at pinsala.
Ang lebadura ng Brewer ay mahusay na pinahihintulutan ng mga bata, madali itong gawin.
Sa ngayon, ang mga espesyal na anyo ay ginawa - pinayaman sa isang bitamina o mineral na substansiya.
- May lebadura ng brewer na may mas mataas na halaga ng kaltsyum para sa mga bata na lumalaki nang mabagal at nagdurusa sa mga pagkaantala sa pag-unlad.
- May mga lebadura na may enriched na magnesiyo para sa nervous at excitable children at adolescents na nakakaranas ng malubhang stress at mataas na mental at emosyonal na stress.
- Maaari kang bumili ng lebadura ng brewer na may asupre, na may tanso, na may succinic acid.
Halos para sa bawat kaso, maaari mong piliin ang pinaka-angkop na komposisyon ng mga biologically aktibong mga suplementong pagkain.
Huwag isipin na ang pandagdag sa pandiyeta ay hindi maaaring maging sanhi ng pinakamaliit na pinsala sa katawan ng bata. Ang lebadura ng Brewer, dahil sa mayaman at mayamang kemikal na komposisyon nito, ay maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi. Kung mayroong isang madepektong paggawa sa enzymatic mekanismo, ang mga gastrointestinal disorder ay maaaring mangyari.
Mga pahiwatig
Ang lebadura ng Brewer ay inireseta sa mga sumusunod na kaso:
- para sa pag-iwas sa mga kakulangan sa bitamina at mineral;
- na may metabolic disorder, lalo na ang protina at karbohidrat, mababang timbang o labis na katabaan sa isang bata;
- sa kaso ng hindi sapat o hindi sapat na nutrisyon;
- na may mataas na pisikal na bigay (sa sports, halimbawa);
- na may malaking mental stress, stress, pagkapagod, emosyonal na kawalang-tatag;
- sa panahon ng paggaling pagkatapos ng malubhang sakit o operasyon;
- diyabetis;
- may anemia;
- dermatological diseases;
- may stomatitis;
- may mga karamdaman ng nervous system.
Contraindications
Ang lebadura ng Brewer ay hindi inirerekomenda para sa mga batang may:
- talamak na pagkabigo ng bato, malubhang sakit ng sistema ng ihi;
- Mga sakit na fungal, lalo na ang mga may fungi ng Candida genus;
- osteoporosis;
- Leber's hereditary syndrome.
Ang pansamantalang pagbabawal sa paggamit ng lebadura ng brewer ay maaaring ipataw kung ang isang bata ay medikal na kumukuha ng diuretics, dahil ang mga diuretiko ay nagbabawas ng pagiging epektibo ng pagkuha ng mga pandagdag. Hindi rin inirerekumenda na kumuha ng pandagdag sa pandiyeta kasabay ng mga gamot laban sa antagonist sa bitamina B 12.
Mga tagubilin para sa paggamit
Para sa mga sanggol, ang suplemento ay hindi inirerekomenda. Ipinapahiwatig ng karamihan sa mga tagagawa na ang lebadura ng brewer ay hindi kanais-nais para sa mga batang wala pang 3 taong gulang. Gayunpaman, sa pagsasagawa, maraming mga magulang, kapag nag-prescribe ng isang pedyatrisyan, ay nagsisimulang magbigay ng mga suplemento sa mga bata sa edad na 2 at medyo nasiyahan sa resulta.
Ang mas bata sa bata, mas malaki ang pangangailangan para sa naunang konsultasyon sa isang pedyatrisyan.
Sa ilang mga kaso, ang application ay maaaring ipinagbabawal ng isang espesyalista kung ang bata ay may mga kontraindiksyon.
Mga tabletas
Ang suplemento para sa mga bata ay inirerekomendang mabigyan pagkatapos ng paglunok pagkatapos ng 15-20 minuto. Iba't ibang mga dosis para sa mga layunin ng pampatulog at therapeutic.
Para sa prophylaxis:
- Ang isang bata mula 3 hanggang 6 taong gulang ay binibigyan ng 0.5 gramo ng lebadura bawat araw, ang volume ay nahahati sa dalawang dosis;
- Ang mga batang nasa ilalim ng edad na 12 ay binibigyan ng 0.5 gramo ng lebadura ng brewer nang dalawang beses sa isang araw;
- Ang mga kabataan at mga estudyante sa mataas na paaralan ay maaaring bigyan ng dalawang beses sa isang araw para sa isang gramo ng serbesa ng lebadura pagkatapos ng pagkain.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pag-iwas, kapag ang mga magulang ay nagbibigay ng pampaalsa para sa walang maliwanag na pathological dahilan, halimbawa, upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng pana-panahon na sakit ng SARS at influenza, ang kurso ng paggamot ay hindi dapat tumagal ng mas mahaba kaysa sa isang buwan.
Ang mga dosis ng pagpapagaling ay tinutukoy lamang ng isang doktor na nakakaalam ng eksaktong uri ng sakit o kondisyon na kailangan ng partikular na bata.
Kadalasan, ang mga therapeutic na dosis na mas mataas kaysa sa prophylactic 1.5-2 beses.
Ang mga dry release form ng dry tablet ay hindi picky sa mga kondisyon ng imbakan, ngunit hindi sila dapat sa lugar ng direktang liwanag ng araw, sa init, ay malantad sa basa.
Liquid form
Ang lebadura ng brewer ng liquid ay dapat na mas mahigpit na dosed, dahil ang kanilang epekto ay mas malinaw.
- Ang mga bata mula 6 hanggang 13 taong gulang ay nagbibigay ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw;
- mga batang mahigit sa 13 taong gulang - 2 spoons.
Para sa mga sanggol na wala pang 6 taong gulang, ang likido ay hindi angkop.
Ang produkto ay pre-dissolved sa isang baso ng tubig sa temperatura ng kuwarto at bigyan ang bata ng inumin. Pinakamabuting gawin ito bago kumain sa mga 20-25 minuto.
Ang lebadura ng brewer ng brewer para sa mga bata ay naka-imbak para sa isang limitadong panahon, dapat itong gawin sa refrigerator, hindi sila dapat frozen.
Mga review
Ang mga magulang, na tinatalakay ang paggamit ng lebadura ng beer sa mga bata sa mga paksang pang-paksa sa Internet, ay nagbibigay diin na ang listahan ng mga application ay mas malawak kaysa sa ipinahiwatig ng mga opisyal na tagubilin. Maraming tao ang binibili sa mga bata, na kadalasang dumaranas ng kababalaghan ng barley sa mata. Kadalasan, ang likas na buhok ng bata ay nagiging pangunahing pagganyak para sa pagsisimula alopeciapagkawala ng buhok.
Ayon sa mga magulang, ang epekto ng paggamit ng pampaalsa ng brewer ay, gayunpaman, kadalasang lumalabas na mas mababa kaysa sa inaasahan pagkatapos mabasa ang mga tagubilin.
Maraming mga tao ay nalilito sa pamamagitan ng edad na limitasyon ng "7 taon", na kung minsan ay matatagpuan sa manu-manong pagtuturo.Ito ay hindi isang mahigpit na limitasyon, ngunit isang pangangailangan ng batas, dahil sa hindi pa nagaganap ang mga klinikal na pagsubok ng mga pangkat ng mas bata sa mga edad, ang mga resulta ng pagkakalantad ay maaari lamang maging haka-haka. Kadalasan ito ay hindi pumipigil sa mga pediatrician na italaga ang lebadura ng brewer sa mga batang preschool.
Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa lebadura ng serbesa sa pamamagitan ng pagmamasid sa susunod na programa.