Lahat ng tungkol sa mayabong na araw

Ang babae ay lubhang kumplikado, at ang likas na katangian ng sistema ng reproduksyon ay hindi sinasadya. Ang isang babae ay hindi maaaring maging buntis, kung kailan niya gusto, sa anumang araw ng kanyang female cycle. Upang makagawa ng paglilihi, kailangan mong maghintay para sa mga mayabong na araw.

Ang pagkamayabong ay ang kakayahang magparami, maglarawan, magdala at manganganak ng mga supling. Ang mga fertile araw ay ang mga araw na pinaka-kanais-nais para sa pagpapabunga. Ang mga lalaki ay maaaring magpataba ng babaeng itlog sa anumang araw, hindi nila kailangang matukoy ang ilang uri ng napakasayang panahon, ngunit para sa isang babae na kaalaman tungkol sa panahon ng kanilang mga mayabong na araw ay isang mahalagang bahagi ng pag-aalaga sa kanilang kalusugan at ng kanilang mga supling.

Upang ilagay ito sa mga simpleng termino, ito ay mayabong, ibig sabihin, na may kakayahang pagpapalaki, isang babae sa araw ng obulasyon at sa araw pagkatapos nito. Ito ay ang agwat ng maikling oras na naglilimita sa posibilidad na mabuhay ng itlog. Ngunit ang mga mayabong na araw ay hindi lamang obulasyon, kundi mga araw bago at pagkatapos nito. Bakit kaya isinasaalang-alang?

Ang katotohanan ay ang mga sex sex cells ay may mas higit na posibilidad kaysa sa mga babae: tamud, isang beses sa genital tract, kung saan ang kalikasan ay lumikha ng pinaka-katanggap-tanggap na kondisyon para sa pang-matagalang kaligtasan ng buhay, maaari nilang mapanatili ang kanilang kadaliang kumilos at posibleng posibilidad na mabuhay sa loob ng 2-3 araw (at ang ilang mga tao na may mataas na antas ng pagkamayabong at kahit na hanggang sa 5-6 na araw, ngunit ito ay mas malamang na isang bagay na pambihira).

Kapag nagaganap ang obulasyon, at ang itlog ay umalis sa follicle at pumasok sa fallopian tube, ang mga "mahabang livers" ay maaaring maghintay para dito doon, ang paglilihi ay magaganap, kahit na ang sex ay hindi sa panahon ng obulasyon, ngunit tatlong araw bago ito. Mahirap din na mahulaan kung gaano katagal ang magiging itinalagang itlog ay maaaring mabuhay - maaari itong mabuhay ng 18 oras, at 24 na oras, at sa mga bihirang kaso - hanggang 30-36 oras, samakatuwid 2-3 araw pagkatapos ng obulasyon ay kasama rin ang mga mayabong na araw, kapag ang paglilihi ay hindi ibinukod.

Ang kabuuan ng mga mayabong na araw ay tinatawag na ang mayabong na bintana sa female cycle. Ang kakayahan ng isang babae na maging buntis ay may malapit na kaugnayan sa obulasyon. At ito ay tiyak na sa panahon ng malago window na ang kakayahan na ito, tulad ng hindi kailanman bago, ay mataas.

Ang obulasyon, bilang isang kadahilanan na malapit na nauugnay sa pagkamayabong, ay ang paglabas ng isang itlog mula sa follicle. Doon, ang oocyte ay nagtapos sa unang yugto ng panregla, at sa ilalim ng pagkilos ng luteinizing hormone, ang follicle ay nabasag at inilabas ang isang mature na babaeng cell na handa na para sa pagpapabunga. Nangyayari lamang ang pagpapabunga sa panahon ng obulasyon at sa panahon ng buhay na itlog ng buhay. (araw sa average pagkatapos umalis sa follicle). Ang panahong ito ay kadalasang bumabagsak sa gitna ng panregla cycle ng babae, kung ang bilang mo mula sa unang araw ng susunod na panregla dumudugo.

Isang kabuuan ng tungkol sa 7 matabang araw sa cycle, isinasaalang-alang ang obulasyon mismo at 2-3 araw bago at pagkatapos nito. Nangangahulugan ito na ang isang mayabong na babae ay lamang sa panahong ito.

Ang tanong ay maaaring lumabas: bakit kailangan pa rin nating kalkulahin ang mga araw na mayabong? Ang sagot ay simple: upang planuhin ang iyong buhay. Kung ang isang babae ay nais ng isang bata, ang pakikipagtalik ay dapat na isagawa sa partikular na kasipagan sa panahon ng panahon ng matabang window, kung ang layunin ng babae ay upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis, ang kahulugan ng isang "mapanganib na panahon" ay magpapahintulot na maging mas mapagbantay at, kung kinakailangan, upang gumamit ng karagdagang mga Contraceptive.

Maraming kababaihan, batay sa kaalaman ng kanilang sariling panahon ng pagkamayabong, ay protektado mula sa mga hindi gustong pagbubuntis. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na kalendaryo. Ito ay upang maiwasan o karagdagang pagpipigil sa pagbubuntis sa matabang panahon. Sa iba pang mga araw ng cycle, ang mga kababaihan ay humantong sa isang pamilyar na ritmo ng sekswal na buhay. Ang paraan ng proteksyon, sinasabi namin kaagad, ay itinuturing na hindi kapani-paniwala.

Mayroong tinatawag na Pearl Index - ang tinatanggap sa buong mundo na pagpapahayag ng pagiging maaasahan ng isang partikular na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Kaya, sa paraan ng kalendaryo ito ay 55-60% lamang. Nangangahulugan ito na ang anim sa sampung kababaihan ay hindi aktwal na magkaroon ng pagbubuntis, ngunit apat sa sampung ay haharap sa di-planadong pagtuklas ng dalawang guhitan sa isang pagsubok ng pagbubuntis.

Ang pag-alam sa iyong mga mayabong na araw ay hindi maaaring isaalang-alang na isang maaasahang proteksyon laban sa pagbubuntis dahil ang obulasyon ng babae ay hindi pare-pareho, at ito ay maaring magbago sa ilalim ng impluwensiya ng mga eksogenous at endogenous na mga kadahilanan, halimbawa, sa kaso ng sakit, malamig, pagkatapos ng isang flight at isang pagbabago sa klimatiko at time zone, pati na rin dahil sa stress. Imposible rin na huwag pansinin ang phenomenality ng babaeng katawan - ang tinatawag na paulit-ulit na obulasyon ay maaaring mangyari bihira, at pagkatapos ay ang pangalawang itlog, na inilabas mula sa follicle mamaya kaysa sa una, ay maaaring ma-fertilized, dahil ang babae ay sigurado na siya ay may isang sterile na panahon at hindi protektado.

Ngunit para sa pagpaplano ng pagbuo ng isang sanggol, ang kaalaman sa mga mayabong na araw ay isang kinakailangang at kinakailangang pamamaraan. Kung nagaganap ang obulasyon, ang pakikipagtalik sa sekswal na pangyayari ay nagaganap sa panahon ng pagkamayabong, at ang paglilihi ay hindi mangyayari sa loob ng isang taon, maaari naming pag-usapan ang posibleng kawalan ng katabaan. Ngunit ang pagsasanay ay nagpapakita na ang ilang mga kababaihan ay mabilis na nagsisimulang mag-alala - mayroon lamang silang pakikipagtalik sa mga maling araw, at samakatuwid ay hindi nila naisip.

Mayroong ilang mga pamamaraan para sa pagtukoy ng panahon ng pagkamayabong sa female cycle. Sila ay naiiba sa availability, simple at pagiging maaasahan. Tingnan natin ang bawat isa.

Ang kalamangan ng pamamaraang ito ay pagkarating - ang anumang babae ay madaling makalkula ang kanyang malusog na araw. Ang kawalan ay ang pamamaraan ay hindi isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan sa mga kababaihan at mga batang babae, posibleng nagbabago sa panahon ng obulasyon dahil sa stress, sakit, paglalakbay, atbp. Ang obulasyon ay kinokontrol ng mga hormone, at ang kanilang ratio sa ilalim ng pagkilos ng iba't ibang mga dahilan ay maaaring magbago. Ang pamamaraan ng kalendaryo ay mas angkop para sa mga kababaihan na may regular na cycle.

Ang unang araw ng regla ay itinuturing na unang araw ng bagong cycle ng babae. Matapos makumpleto ang pagdiriwang ng panregla, ang follicle-stimulating hormone ay ginawa sa katawan ng babae, sa ilalim ng pagkilos na kung saan ang ilang mga follicle sa mga ovary ay nagsisimula na matanda, ngunit ang isa (sa mga bihirang kaso, dalawa) ay gagawin ito nang mas mabilis kaysa sa iba pa.Ang isang pares ng mga araw bago ang obulasyon, ang antas ng hormone na LH (luteinizing) ay tumataas, at siya ang nagpopokensiyo sa pagkalagot ng follicle at obulasyon mismo.

Ang prosesong ito ay karaniwang tumatagal ng 14 na araw. Ang obulasyon sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari sa gitna ng female cycle. Ngunit natatandaan namin ang panuntunan na "plus / minus 3 araw", at sa gayon ang matabang panahon ay kinakalkula ng pormula:

O = D-14 + - 3 araw, kung saan O ay ang mga hangganan ng panahon ng pagkamayabong, ang D ay ang tagal ng ikot ng isang partikular na babae.

Alam mo ito, maaari mong bilangin ang mga indibidwal na mga hangganan. Kung ang iyong pag-ikot ay tumatagal bawat buwan sa loob ng 28 araw, dapat na inaasahan ang obulasyon sa ika-14 na araw ng ikot ng panregla, na kinakalkula mula sa unang araw ng regla, at ang unang araw ng matabang panahon ay mahuhulog sa ika-11 na araw. Ang tabi ng tabi ay magtatapos sa ika-17 araw ng ikot ng panregla. Kung ang tagal ng iyong cycle ay 30 araw, pagkatapos ay dapat inaasahan sa obulasyon sa araw 16, at ang simula ng mayabong na bintana ay sa araw na 13, ang fertile period ng babae ay magtatapos sa araw 19 ng regla ng panregla.

Kung ang takdang panahon ng pag-ikot ay hindi maaaring matukoy, dahil ito ay hindi matatag, sa karunungan ng kabayo ay kaugalian na bawiin average na tagal sa huling 4-6 na buwan. Ang babaeng kalendaryo ay makakatulong sa ito. Ito ay kinakailangan upang idagdag ang tagal ng huling 4-6 cycles at hatiin sa pamamagitan ng bilang ng mga cycles. Kaya alam mo ang iyong average na tagal at maaari mong patuloy na gumawa ng mga kalkulasyon gamit ang formula sa itaas.

Ang may-akda ng pamamaraan na ito ay ang Austrian doktor Rötzer. Ang kakanyahan ng paraan ay ang isang babae ay dapat na panatilihin ang isang kalendaryo, kung saan siya ay ipasok araw-araw na data sa basal temperatura, servikal pagtatago at posisyon ng serviks kamag-anak sa exit mula sa puki. Ang pamamaraan ay medyo magagamit para sa mga diagnostic sa bahay, ang katumpakan nito ay mas mataas kaysa sa kalendaryo, ngunit hindi ibinubukod ang mga error. Sa isang mas malawak na lawak kaysa sa kalendaryo, angkop ito para sa mga kababaihan na may iregular na mga siklo at mga babaeng may lactating.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay na ang buong ikot ay nahahati sa maraming yugto - bago ang obulasyon ay may isang panahon ng kawalan ng kakayahan, sa panahon ng obulasyon - isang panahon ng pagkamayabong, pagkatapos nito - muli ang isang baog na panahon. Dapat kumpirmahin ang bawat isa sa pamamagitan ng mga double sign.

Sa simula ng panahon ng pagkamayabong sabi ni basal temperatura pagtaas (dapat itong masusukat araw-araw nang sabay-sabay, nang walang pagkuha ng kama, na may parehong thermometer), isang pagtaas sa halaga ng servikal uhip (ang paglabas ay nagiging mas sagana, katulad ito ng isang transparent, friable, raw protein na manok), paglambot at pag-aangat ng serviks sa sarili palpation).

Ang mga ito ay mga espesyal na pagsusuri sa parmasya na maaaring madaling gamitin sa bahay. Sa pagsunod sa mga kinakailangan ng pagtuturo ang kanilang katumpakan ay mas mataas. May mga eksaminasyon ng mga strip na binababa sa ihi sa loob ng ilang segundo, may mga elektronikong reusable test at kahit na mga modernong mikroskopyo na mga pagsubok na nagpapasiya sa paglapit ng pangsanggol na panahon sa pamamagitan ng laway.

Ang prinsipyo ng pagsubok - ang reaksyon ng reagent sa hormone LH (ang rurok nito ay nangunguna sa obulasyon), at ang mini-microscopes na tumutukoy sa pattern ng pagkikristal ng laway, ay batay sa pagbabago sa mga likido sa ilalim ng impluwensiya ng estrogen.

Kung makakita ka ng dalawang piraso ng obulasyon, karaniwang dapat mong asahan sa loob ng isang araw o dalawa. Ang mga positibong resulta ay nanatili hanggang sa katapusan ng panahon ng pangsanggol, at pagkatapos ay muling naging negatibo ang mga pagsubok.

Ito ay isang kumbinasyon ng dalawang yugto ng survey. Sa una ay ang ultrasound ng mga ovary.Ito ay nangyayari kaagad pagkatapos ng katapusan ng susunod na regla (kadalasan sa 5-6 araw ng panregla cycle). Ang doktor ay nagsasaad ng aktibidad ng mga ovary, ang bilang ng mga ripening follicle, ang kanilang laki. Para sa isang positibong pagbabala kailangan mo ng hindi bababa sa 5 follicles. Ang ultratunog ay maaaring paulit-ulit ng ilang araw bago ang inaasahang obulasyon.

Gumagawa rin ng mga pagsusuri sa dugo para sa mga hormone: kung ang antas ng FSH ay mataas at LH ay mababa, kung gayon ang posibilidad ng paglilihi sa siklong ito ay minimal. Ang rurok na konsentrasyon ng luteinizing hormone ay nagpapahiwatig na ang obulasyon ay magaganap sa loob ng 16-24 na oras.

Ang posibilidad ng pagiging buntis sa mga araw na mayabong ay ang pinakamataas. Ngunit kahit na ang tamang kahulugan ng mga hangganan ng mayabong na bintana ay hindi ginagarantiyahan ang isang babae na kinakailangang dumating ang pagbubuntis. Karamihan ay nakasalalay sa katayuan ng kalusugan ng mga kasosyo, sa pagkamayabong ng tao, sa edad ng mga kasosyo, atbp.

Ang pinakamataas na posibilidad ng paglilihi sa mga mayabong na araw sa malusog na kababaihan na may edad na 20 hanggang 30 taon. Ito ay pinagsama mula 28 hanggang 33%. Dahil ang average na pagkamayabong index ng mga lalaki na malusog at maaaring maka-fertilize ng itlog ay nasa loob ng 30%, ang pagkakataon ng paglilihi sa edad na ito ay mataas hangga't posible para sa mga kababaihan.

Pagkatapos ng 30 taon, ang bilang ng mga kurso ng anovulatory sa bawat babae ay nagsisimula na tataas nang paunti-unti bawat taon. Kung ang isang batang malusog na batang babae ay may 1-2 na cycle sa kanyang mga taon nang walang obulasyon, pagkatapos pagkatapos ng 35 taon hanggang 5-6 tulad ng mga kurso sa bawat taon ay maaaring mangyari, at sa gayon ang posibilidad ng paglilihi ay makabuluhang nabawasan.

Sa paglipas ng mga taon, ang isang babae ay nakakakuha ng dagdag na pounds, malalang sakit, hormonal disorder, na maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagbubuntis, kahit na sa matabang panahon.

Mayroong ilang mga myths tungkol sa gestational araw sa mga kababaihan, marami sa mga ito ay walang pang-agham o medikal na katibayan. Narito ang ilan sa mga ito.

Ang kathang-isip na ito ay ipinanganak sa mga tampok ng tamud. Dahil ang sex ng bata ay nakasalalay lamang sa ama, at, mas tiyak, sa kung anong uri ng tamud ang fertilize oocyte (kasama ang genetic set XX o XY), sa ilang kadahilanan ay pinaniniwalaan na ang mga sex cell na may set XX ay mas matibay, at ang tamud XY ay mas mabilis.

Samakatuwid, upang maisip ang isang batang babae, inirerekomenda na magkaroon ng pakikipagtalik bago ang obulasyon, upang ang pinakapanatiling (XX) lamang ang naghihintay para sa itlog sa genital tract, at inirerekumenda na maisip ang isang batang lalaki sa obulasyon 24 oras pagkatapos nito. Sa katunayan, ang mga siyentipiko ay hindi nakahanap ng anumang mga pagkakaiba sa pagitan ng spermatozoa ng dalawang uri - hindi sa bilis ng paggalaw, ni sa panahon ng posibilidad na mabuhay. At dahil ang paraan ng pagpaplano ng kasarian ng bata sa obulasyon sa mga mayabong na araw - ito ay walang iba kundi isang kathang-isip.

Sa pagsasagawa, ang tamud ay hindi nakatira nang labis. Kung mangyari ito, ito ay isang napaka-bihirang kaso ng kahanga-hanga nadagdagan lalaki pagkamayabong.

Ngunit sa anumang kaso, pagkatapos ng regla, ang babae katawan ay dapat pumunta sa pamamagitan ng yugto ng pagkahinog ng follicles, at samakatuwid ito ay hindi posible na mabuntis sa unang 4 na araw pagkatapos makumpleto ang regla, maliban kung, siyempre, ang isang hormonal failure ay nangyayari, na kung saan ay makabuluhang mapabilis ang paglabas ng itlog. At kahit na sa kasong ito, ang paglilihi ay malamang na hindi - ang isang hindi pa luma na oocyte ay hindi kaya ng normal na dibisyon.

Kung natukoy ang panahon ng iyong pagkamayabong, mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto. Kung nais mong maisip ang isang bata, pagkatapos ay mula sa unang unang araw na mayabong gumastos ng mga hindi protektadong sekswal na kilos na may kaayusan isang beses sa dalawang araw. Pagkatapos ng coitus, humiga sa kapayapaan, pagpapataas ng iyong mga binti sa itaas ng ulo. Ito ay mapadali ang mahirap na gawain ng pagpasa spermatozoa sa fallopian tubes.

Iwasan ang paggamit ng mga kilalang-kilala na gels at langis, pati na rin ang douching bago at pagkatapos ng sex. Huwag uminom ng kape, malakas na tsaa at maitim na tsokolate, dahil ang kapeina ay binabawasan ang pagkamayabong ng mga kababaihan. Bigyan up masamang gawi.

Upang ibukod ang mga hindi gustong pagbubuntis, sa mga mayabong na araw, espesyal na pansin magbayad para sa paggamit ng barrier contraception (condom). Itapon ang ganitong paraan ng proteksyon bilang nagambala ng pakikipagtalik.

Para sa mga sintomas ng obulasyon at 8 pangunahing tampok nito, tingnan ang sumusunod na video.