Lahat ng tungkol sa babae pagkamayabong

Ang kakayahang magkaroon ng mga supling sa gamot, ang sosyolohiya ay kadalasang itinatala ng konsepto ng "pagkamayabong." Ang mga kababaihan, kung kanino ang mga isyu ng pagpapalaki ay napakahalaga sa kasaysayan at sa pamamagitan ng kapanganakan, nauugnay ang pinakamahalaga sa isyung ito, samantalang hindi alam ng bawat babae kung paano matukoy ang kanyang pagkamayabong at dagdagan ito, kung kinakailangan.

Ang pangalan ng term na natanggap mula sa Latin fertilis - mayaman. Kaya, Ang pagkamayabong ay ang kakayahan ng katawan ng isang babae na magparami ng mabubuting supling. Ang kawalan ng kakayahan na magkaroon ng mga bata ay tinatawag na kabaligtaran na konsepto - "pagkabaog".

Ang mga taong malayo sa medikal na agham ay naging sanay sa paniniwalang ang mga babae ay may dalawang uri - malusog at walang bunga, na ang pagkamayabong ay mayroon man o hindi. Sa katunayan, ang pagkamayabong sa mga babae ay may tatlong uri:

• mataas;
• daluyan (normal);
• mababa.

Upang ilagay ito sa mga simpleng termino, Ang pagkamayabong ng isang babae ay natutukoy depende kung siya ay maaaring magbuntis, magsilang at manganak.

• Ang kawalan ng alinman sa mga salik na ito ay nagpapahiwatig ng mababang pagkamayabong ng babae, dahil ang babae ay hindi nalalapit sa ninanais na layunin (ang bata ay hindi maipanganak, ipinanganak, o ipinanganak na sanggol).
• Kung ang isang babae ay nasa mabuting kalusugan, at siya ay maaaring magbuntis at makisama at manganak, sinasabi nila na siya ay normal (karaniwan) na pagkamayabong.
• Kung ang makatarungang sex ay hindi lamang ang pagkakataon na maging buntis, dalhin ang bata at manganak, ngunit maaari niyang gawin ito na may kaunting mga pagkagambala nang hindi nakompromiso ang kalusugan niya at ng mga bata, pinag-uusapan nila ang mataas na pagkamayabong.

Ang pagkamayabong bilang isang konsepto ay ginagamit hindi lamang ng mga gynecologist, mga obstetrician, mga espesyalista sa pagkamayabong at mga doktor ng iba pang mga specialization, kundi mga demograper din. Ang terminong ito ay kadalasang lumilitaw sa mga istatistika ng siyensiya at pagkamayabong sa mundo.

Kaya, tinatantya ng mga eksperto sa World Health Organization hanggang sa 5% ng mga kababaihan sa buong mundo ay baog. Sa Russia, 40 milyong kababaihan ang nagtataglay ng hanggang 6 na milyon na mga kababaihang walang kababaihan. Sinasabi ng mga eksperto na iyon Sa lalong madaling panahon, ang fertility sa Russia sa bawat average na babae ay magiging mas mababa, at may 8% ng mga babaeng baog na nakarehistro ngayon, ito ay bumaba sa 15% (na nangyari katagal na ang nakalipas, halimbawa, sa parehong Europa).

Sa ngayon ay may maraming kontrobersiya tungkol sa edad kung saan ang isang babae ay maaaring ituring na mayaman, at dapat itong pansinin na ang limitasyon sa edad ay nadagdagan. Ngayon, ayon sa istatistika, ang mga kababaihan ay itinuturing na mayaman. may edad na 15 hanggang 49 taon. Ang bahagi ng matabang kababaihan sa lipunan ay inilaan ng isang malaking bahagi - hanggang sa 30%, na, sa wari ay hindi pa pinapayagan ang sangkatauhan na maging patay.

Gayunpaman, paminsan-minsan may mga sitwasyon kung saan ang mga indibidwal na kababaihan ay mananatiling normal na pagkamayabong kahit na matapos ang 49 taon, matagumpay na manganak sa 50, at 55, at maging 60 taon at mas matanda pa. Ang mga doktor at siyentipiko ay madalas na naniniwala na isang pagtaas sa matabang edad ay isang kahalagahan ng pag-unlad. Matapos ang lahat, ang IVF, donasyon ng itlog, iba't ibang mga tulong na reproductive na pamamaraan at teknolohiya ay magagamit na ngayon, na nagpapahintulot sa mga kababaihan na maging ina kahit na matapos ang average na fertile period para sa kanila.

Ang isang tao ay maaaring magbuntis ng isang sanggol sa anumang araw ng kanyang buhay sa pag-abot sa pagbibinata at sa pinakamalalim na katandaan. Sa mga kababaihan lahat ng bagay ay naiiba. Ang mga sanggol ay ipinanganak na may pinakamataas na pagkamayabong sa kanilang buong buhay. - Maraming milyong kulubo na itlog sa mga ovary ng bagong panganak na batang babae ay isang reserba ng ovarian. Ito ay hindi pinunan, ngunit natupok lamang sa panahon ng buhay, at unti-unting nababawasan ang pagkamayabong.

Ang ilang mga oocytes ay namamatay sa ilalim ng impluwensiya ng mga salungat na kadahilanan - masamang gawi, sakit, ekolohiya, ang ilan ay ginugol sa mga siklo ng ovulatory. Ang pagwawakas ng panahon ng mayabong ay nangangahulugan ng isang kritikal na pag-ubos ng ovarian reserve at ang simula ng menopos.

Sa maraming paraan, ang pagkamayabong ay tinutukoy ng kakayahang maging normal, malusog na obulasyon, na nangyayari sa mga kababaihan sa gitna ng pag-ikot. Pagkatapos ng regla, ang ilang mga follicle ay nasa ilalim ng impluwensiya ng mga hormone, at isa lamang (bihirang dalawa) ang naging nangingibabaw. Sa gitna ng pag-ikot, sa ilalim ng pagkilos ng luteinizing hormone, ang follicle na pagsabog, ang isang ovum na handa para sa pagpapabunga ay pumupunta sa fallopian tube. Ang obulasyon mismo ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras, at ang itlog, na buhay at may kakayahang pagpapabunga, ay nananatiling isang araw.

Kahit para sa mga kababaihan na hindi nakakaranas ng anumang mga problema sa obulasyon, ang pagkakataon na maging buntis sa isang cycle ay tungkol sa 30%. (hanggang sa 33% sa edad na 20-25 taon, 20% - pagkatapos ng 25 taon, 10% - pagkatapos ng 30 taon, tungkol sa 7% - pagkatapos ng 35 taon, tungkol sa 3% - pagkatapos ng 40 taon).

Ang babae ay nagtataglay ng pinakamataas na pagkamayabong lamang sa panahon ng obulasyon at sa araw pagkatapos nito, habang ang itlog na cell ay buhay. Iyon ang dahilan kung bakit pinapayuhan ang pagpaplano ng mga kababaihan na gawin ang mga hakbang upang itatag ang araw ng kanilang obulasyon, upang magamit ang mga espesyal na pagsusuri para sa obulasyon.

Ang obulasyon ay hindi maaaring mangyari para sa iba't ibang mga kadahilanan - stress, nakakapagod, hormonal disorder, edad. Pagkatapos ng 35 taon, ang mga kababaihan ay itinuturing na ganap na normal, kung ang anovulatory ("walang laman") na kurso sa bawat taon ay may hanggang 6, samantalang para sa mga kababaihan hanggang 35 taong gulang, ang mga kurso sa bawat taon ay nagaganap mula sa 1-2 lakas. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga kababaihan sa ilalim ng 35 ay itinuturing na mas mayaman kaysa sa mga kababaihan na humakbang sa edad na ito.

Upang matukoy ang kakayahang makapagdala ng mga bata sa isang partikular na babae, isang espesyal na pagsubok ang nilikha, na tinatawag na "fertility prognosis". Ang mga babae na interesado sa isyung ito ay maaaring samantalahin ang mga ito.

• Sa ika-5 ng umaga ng ikot ng babae (sa huling o huling ngunit isang araw ng regla sa kanilang anim na araw na tagal), ang isang ultrasound ng mga ovary ay tapos na. Inirerekord ng doktor ang laki ng mga gonads sa unang yugto ng pag-ikot, tinatantya kung gaano karaming mga aktibong follicle ang nakikita sa yugtong ito. Sa isang malusog na babae, ang normal na laki ng reproductive gland ay nasa hanay na 20 hanggang 120 mm, sa isang obaryo ay hindi bababa sa 5 follicles na nasa yugtong ito. Tinutukoy nito ang reserba ng ovarian.
• Dagdag pa, maaaring isagawa ang mga pagsubok sa laboratoryo - pagsusuri ng dugo para sa mga hormone FSH, LH.

Sa konklusyon, ang doktor ay nagpapahiwatig ng ilang mga kakaibang at hindi maunawaan na mga halaga para sa karamihan ng mga kinatawan ng mahina na sex: "-2", "0" o "+2". Ano ang ibig sabihin nito:

• «-2» - Ang ovarian reserve ay naubos na, ang pagkamayabong ay mababa, malayang pagtataya ay halos imposible, maliban kung ang isang himala ay gumagambala sa bagay;
• «0» - normal na reserba, normal na kakayahang magisip, na may fetus.
• «+2» - Mataas na pagkamayabong, isang mayaman na reserba, ang posibilidad na ang pagbubuntis ay magaganap sa 1-2 na kurso sa pagpaplano ay napakataas.

Ang pagsusuri ng dugo ay nakikita rin sa pagsusulit. Sa pamamayani ng FSH (follicle-stimulating hormone) sa LH, ang pag-ubos ng ovarian ay pinaghihinalaang, at ang fertility ay mababa.

Ang pagsubok na ito ay nagpapahintulot sa doktor na unang malaman kung ang isang babae ay maaaring maging isang ina o nangangailangan ng medikal na tulong nang wala ang kanyang tulong at access sa reproductive na teknolohiya.

Ang mababang pagkamayabong, ayon sa prognostic test, ay hindi isang pangungusap. Ang babae ay tatanggap ng paggamot, isang hanay ng mga hakbang upang madagdagan ang kakayahang makapagbigay ng mga anak. Karaniwang pinahihintulutan ng ganitong mga panukala ang pagbubuntis at pagtitiis ng isang sanggol sa 94% ng mga kababaihan na ang pangunahing pagsubok ay nagpakita ng mahinang resulta. Tanging ang 6% ng mga kababaihan, ayon sa mga istatistika, ay nangangailangan ng tulong sa mga espesyalista sa pagkamayabong (IVF, ICSI, atbp.).

Upang matukoy ang iyong sariling panahon ng mataas na pagkamayabong (panahon ng obulasyon) mga pagsusulit ng tulong na magagamit sa anumang parmasya. Sila ay kumikilos katulad sa mga pagsusuri para sa pagpapasiya ng pagbubuntis, ngunit pinapayagan nilang itatag ang obulasyon, at hindi pagbubuntis, sa pamamagitan ng konsentrasyon ng ganap na magkakaibang sangkap (hCG sa pagbubuntis, LH sa panahon ng obulasyon).

Ang mataas na pagkamayabong sa gamot ay madalas na tinatawag na isang hindi pangkaraniwang bagay. At sa katunayan, ang ilang mga kababaihan ay namamahala upang mabuntis kahit na kumukuha ng mga Contraceptive. Ang posibilidad ng isang kahanga-hanga pagbubuntis ay nagdaragdag, kung hindi lamang ang pagkamayabong ay tinatantya sa isang "+2" para sa isang babae, ngunit din para sa isang tao ito ay napakataas.

Ito ay hindi karaniwan, ngunit ito ay nagdaragdag ng posibilidad ng isang hindi planadong pagbubuntis. Samakatuwid, hindi umiiral ang pagpipigil sa pagbubuntis sa 100%: tungkol sa 1% ng mga kababaihan ang buntis habang kumukuha ng oral contraceptive, 5% kapag gumagamit ng condom, at 3% na may itinatag na intrauterine device.

Ang mga doktor ay halos hindi makahanap ng isang lunas para sa mga kababaihang ito na makakatulong na maprotektahan ang kanilang sarili mula sa isang hindi ginustong pagbubuntis, inirerekomenda silang magpailalim sa pag-aalis ng kirurhiya, kung mayroon nang mga bata at ang kanilang bilang ay ganap na nababagay sa ginang, hindi siya sumasang-ayon sa isang bagong kapanganakan.

Tulad ng nabanggit na, ang konsepto ng "pagkamayabong" ay ginagamit hindi lamang ng mga doktor, kundi pati na rin ng mga sociologist at demograpo. At samakatuwid mayroong isang tinatawag na pagkamayabong rate, na hindi ginagamit para sa pagbubuntis pagpaplano, tulad ng maraming mga kababaihan sa tingin. Ito ay isang macroeconomic indicator na kinakailangan upang maitama nang tama ang antas ng mga kapanganakan sa isang rehiyon, bansa, o mundo. Ipinapakita nito ang average na bilang ng mga bata sa bawat babae sa napiling teritoryo. Ang isang mahalagang kondisyon ay ang isang babae sa istatistika na ito ay dapat na nasa edad na reproduktibo..

Ang formula para sa pagkalkula ng koepisyent ay simple: K = N \ n * 1000. Ang K ay ang nais na fertility rate, N ay ang kabuuang bilang ng mga bagong panganak para sa isang tiyak na tagal ng panahon, halimbawa, para sa isang taon o sa 5 taon, n ang bilang ng mga kababaihan na nasa edad na reproduktibo (15-49 taon).

Ang resulta ay tinatantya sa ppm. Upang ang lipunan ay manatiling matatag at hindi pagsisikip o pagkawala, kinakailangan na ang K ay katumbas ng 2.0 - 2.33. Kung K = higit sa 2.4, pinag-uusapan nila ang paglago ng populasyon, kung ang halaga ay mas mababa sa 2.0, sinasabi nila ang pagbawas ng populasyon. Ngayon (ayon sa data ng 2017) sa Russia, ang babaeng fertility rate ay 1.82. Gumuhit ng iyong sariling konklusyon.

Ang bawat babae, na nag-iisip tungkol sa mga anak, ay interesado sa tanong kung ano ang maaaring makaapekto sa kanyang pagkamayabong. Mayroong ilang mga kadahilanan ng impluwensya, ang mga ito ay magkakaiba, at, siyempre, lahat ay nararapat na maging malapit na pansin.

• Edad Ito ang pangunahing dahilan. Ang fertility ng babae ay bumababa nang mas mabilis kaysa sa lalaki. Bilang edad ng organo ng babae, hindi lamang ang bilang ng mga buong siklo ng panregla na may pagbaba ng obulasyon, ngunit ang kalidad ng mga itlog ay nagiging mas mababa, na nakakaapekto rin sa kakayahang makapagbigay ng mga bata (kapwa upang maisip at maging prognoses para sa live birth, kung minsan ay mababa ang kalidad oocytes maging sanhi ng mutations ng DNA at mga pangseksuwal na chromosomal abnormalities ay hindi katugma sa buhay).
• Sobrang timbang. Isang karaniwang dahilan para hindi makapag-buntis ng isang malusog at paborableng kasaysayan ng ginekologiko. Ang mga extra pounds ay nagbabago ng mga hormone, na nagdaragdag sa posibilidad ng paglabag sa mga proseso ng ovulatory. Ang pagbabawas ng timbang kahit na sa 5% ay nagpapataas ng kakayahan ng isang babae na magbuntis.
• Psychological instability, stress - ang isang babae sa ilalim ng stress ay nagdaragdag ng produksyon ng mga hormones ng stress, na bahagyang nagbabawal sa produksyon ng mga sex hormones, na nakakaapekto sa likas na katangian ng pag-ikot. Ang pinaka-hindi napipintong paraan ng kawalan ng kakayahan sa mga kababaihan, sa partikular, ay idiopathic psychogenic na kawalan ng kakayahan, kung saan ang isang babae ay malusog, at ang paglilihi ay hindi mangyayari para sa mga dahilan ng psychosomatic - ang takot sa panganganak, ayaw na manganak ng isang partikular na tao, atbp.
• Genital trauma - Pinaghihiwa ang puki, serviks, scars.
• Anumang mga sakit na sanhi ng hormonal imbalances - polycystic ovary, nadagdagan o nabawasan ang thyroid function, diabetes at iba pa.
• Mga Sakit ng reproductive organs - pag-abala ng mga palopyanong tubo, pagpapahaba at pagpapabaya ng mga nagpapaalab na proseso sa matris, piniritong itlog, mga appendage. Adhesions, synechia.
• Maramihang mga penetrations sa may isang ina lukab - pagpapalaglag, pag-scrape, kabilang ang diagnostic. Kasabay nito, ang pag-andar ng endometrium ay bumababa, bilang isang resulta nito, kahit na sa panahon ng paglilihi, ang fertilized itlog ay hindi maaaring pagsamahin at bumuo ng normal, ito ay namatay at tinanggihan.
• Ang pagkain at pag-inom ng mga karamdaman - Napakahalaga para sa isang babae na kumain ng sapat na likido, at mabilis na pagkain at pagkain na may kasaganaan ng mga preservatives at dyes ay nagiging sanhi ng mutation sa DNA ng mga oocytes.
• Non-inflammatory diseases ng reproductive organs - myoma, endometriosis, cysts, polyps, hyperplasia ng endometrial layer ng matris.
• Salungat na kondisyon sa kapaligiran - Ang mga epekto ng multifaktor ay may mga zona ng nadagdagang radiation, maruming malalaking lungsod, tuluy-tuloy na paglanghap ng maruming hangin, mga gas na maubos.
• Mga panganib ng propesyonal na aktibidad - Magtrabaho sa mga negosyo na may mataas na antas ng pagkakalantad ng vibration, electromagnetic radiation, pakikipag-ugnay sa mga lason, paints, varnishes, iba pang mga nakakalason na sangkap.
• Masamang gawi - paninigarilyo, alak, mga gamot na pampamanhid.
• Mga impeksyon sa immunological - Mga sakit at kondisyon kung saan ang isang babae sa katawan ay gumagawa ng mga antibodies na anti-tamud na sumisira sa tamud bilang mga banyagang katawan. Ito ay madalas na lumalaki laban sa pagkilala ng tamud bilang isang banyagang katawan, halimbawa, kapag nagsanay ng anal sex na may bulalas sa tumbong.

Ang pagbawas o pagpapahina ng pagkamayabong sa mga kababaihan ay isang kondisyon kung saan ang posibilidad ng pag-isip at pagsasakatuparan ng isang sanggol ay nabawasan sa ilalim ng impluwensya ng mga salungat na mga kadahilanan o ganap na wala.Ang mga palatandaan at mga sintomas ng pagbaba ng pagkamayabong ay malinaw - ang paglilihi ay hindi nangyayari o ang pagbubuntis ay hindi maaaring disimulado. Ang isang mayabong na babae na walang protektadong sekswal na kontak ay buntis nang mga isang taon. Kung hindi ito mangyayari, pagkatapos ng isang taon ng pagpaplano, siya at ang kanyang asawa ay pinapayuhan na kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang mga sanhi ng pagbaba ng pagkamayabong. Tandaan ito ay hindi tungkol sa kawalan ng katabaan tulad ng ito ay tungkol sa pagkilala sa mga sanhi at mga kadahilanan para sa pagbabawas ng pagkamayabong ng mga kasosyo.

Ang paglabag ay maaaring pansamantala, masusupil, at marahil ay hindi maibabalik. Ang lahat ng ito ay depende sa kung anong dahilan ang nagbigay ng mga pagbabago na pumipigil sa pagpapalaki. Ngunit kahit na may isang hindi maibabalik na paglabag, may isang paraan out - imposible upang maglarawan natural, ngunit ang IVF at iba pang mga assisted reproductive technology ay darating upang iligtas.

Ang edad ng pagkamayabong sa mga babae ay ang panahon kung saan ang isang babae ay maaaring maging isang ina. Ito ay kadalasang ipinahiwatig ng agwat ng oras mula sa mga 13 taon hanggang sa panahon ng pagsisimula ng menopos, kapag ang obulasyon ay hindi mangyayari dahil sa pag-ubos ng reserba ng ovarian. Sa sandali na ang babae ay nagsisimula sa kanyang panahon, siya theoretically pumasok sa reproductive edad, iyon ay, siya ay maaaring magbuntis. Ang average na edad ng menopause ay 50-55 taon.

Kinikilala ng mga sosyologo at demograpo ang edad 15 hanggang 55 taon upang maging reproduktibo, ngunit ang mga doktor ay may iba't ibang opinyon - ang mga kabataan, sa kabila ng pagkakaroon ng regla, ay hindi handa sa pisyolohikal at psychologically para sa tindig at panganganak, at ang kababaihan na higit sa 40 ay nahihirapan sa pagmamalaki dahil sa mga pagbabago sa kalidad ng mga oocytes. At dahil ang mga doktor, na nagsasalita ng isang kanais-nais na edad ng pagsasabog, ay karaniwang tumutukoy sa edad mula sa 20 taon hanggang 40 taon.

Ang buong pamumuhay ng isang babae ay nahahati sa maraming mga panahon.

• Maagang reproductive stage. Nagsisimula ito sa unang regla at nagtatapos sa edad na 20 - hindi madalas na ovulation, isang hindi regular na cycle, hormonal na background na hindi matatag, gayunpaman, ang posibilidad na maging buntis sa mga sexually active na babae ay napakataas.
• Ang average na panahon ng reproduktibo. Nagsisimula ito sa 20 at nagtatapos sa 40 taong gulang - ang obulasyon ay medyo regular, mga antas ng hormonal, kung walang mga nauugnay na sakit, ay matatag, mabuting kalusugan, ang kakayahang makisama at manganak ng isang bata ay mataas, ngunit ang posibilidad ng pagiging buntis ay bumaba nang bahagya.
• Late reproductive period - mula 40 hanggang 45 taon. Sa oras na ito, ang obulasyon ay medyo regular, ang regla ay napupunta nang pantay-pantay, malinaw, ngunit ang hormonal na background ay nagsisimula na muling itayo, ang unang mga pagbabago sa preclimactic ay nagsisimulang mag-impluwensya sa katawan. Ang posibilidad ng pag-isip ay nabawasan, ngunit ang kakayahang makisama at manganak ay napakataas.
• Pagkamababang pagtubo - Mula 46 hanggang 58 taon. Sa oras na ito, ang isang babae ay pumasok sa isang menopos. Ang pag-ikot ay naging hindi regular, ang obulasyon ay mas mababa at mas mababa, ang mga antas ng hormonal ay nailalarawan sa mababang antas ng mga sex hormone. Ang posibilidad ng pagkuha ng buntis ay mababa, ngunit kahit na kung ito ang mangyayari, ang pagbubuntis ay kinakailangang nangangailangan ng therapy sa pagpapanatili ng hormone - hindi sapat ang sariling hormones ng babae para sa pagbubuntis at panganganak.

Ang pagtaas ng pagkamayabong ay makakatulong sa isang hanay ng mga panukala, na nagpapahiwatig ng pagbabago sa pamumuhay. Ngunit dapat mong simulan ang pagbisita sa doktor at pagsusuri. Kung hindi mo tinatrato ang lahat ng mga impeksyon, nagpapaalab na mga proseso, walang iba pang mga panukala ay makakatulong upang maisip ang isang sanggol, gaano man tumpak ang mga kalkulasyon sa kalendaryo, gaano man gulugod ang mga pagsubok sa obulasyon, atbp.

Iyon ang dahilan kung bakit ito ay mahalaga upang mahanap ang dahilan o ilang mga kadahilanan kung bakit pagkamayabong ay nabawasan. Hangga't ang mga negatibong kadahilanan ay gumaganap, hindi maaaring makipag-usap ng pagtaas ng kakayahang magbuntis.

Tumutulong ang mga sumusunod na pagkilos upang madagdagan ang pagkamayabong sa mga kababaihan.

• Ang buhay ng kasarian ay dapat na regular, ang pagbago ng mga kasosyo ay hindi malugod, mas mabuti na makipagtalik sa isang regular na kapareha nang dalawang beses sa isang linggo.
• Ang mga diyeta upang madagdagan ang pagkamayabong ay hindi umiiral, mas tiyak, ang mga rekomendasyon ay may kaugnayan sa pagpawi ng lahat ng mga pagkain. Ang mga pagkaing mababa ang calorie, kawalan ng karne, carbohydrates, mono diet ay nagbabawas sa kakayahan ng kababaihan na magbuntis. Kapag nagpaplano, dapat na mabigyan ng pansin ang sapat na nutrisyon.
• Ang pagtanggi sa masasamang gawi ay maaaring makabuluhang mapapabuti ang mga fertility rate.
• Ang mga bitamina ay dapat lamang makuha sa reseta. Sa complexes upang madagdagan ang pagkamayabong, siliniyum, magnesiyo, bitamina E, C, B, folic acid mananaig.
• Hindi ka maaaring magbigay ng makatuwirang katamtamang pisikal na pagsusumikap.
• Sa panahon ng obulasyon contraindicated paggamit ng mga pangpawala ng sakit, sila ay lumalabag sa obulasyon yugto.
• Sa yugto ng pagpaplano ng bata, ang babae ay hindi inirerekumenda na uminom ng kape at malakas na tsaa.

Ang lahat ng mga gamot na nakaposisyon bilang isang paraan ng pagtaas ng pagkamayabong ay hindi isang panlunas sa lahat. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ito ay pandagdag sa pandiyeta. Ngunit dapat lamang silang kunin sa pahintulot ng doktor. Kabilang dito ang mga ito "Pregnoton", "Tribesan", "Ovariamin".

Ang ibig sabihin ng hormonal upang pasiglahin ang obulasyon ay hindi maaaring makuha nang walang kaalaman sa doktor. Ang naturang mga kurso ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot at ultrasound. Para sa mga layuning ito, ilapat Clomiphene, Klostilbegit, Metrodin, Pregnil at iba pang paraan.

10 mga rekomendasyon kung paano dagdagan ang pagkamayabong, tingnan ang sumusunod na video.