Masahe para sa valgus deformity sa mga bata

Ang pagkalalaki ng Valgus sa mga bata ay hindi karaniwan. Maaari itong maging congenital at nakuha. Ang hugis ng X-curvature ng mga binti na may suporta sa loob ng paa ay tipikal ng maraming mga sanggol, na sa isang maagang edad ay madalas na "nakabitin" sa mga jumper at inilagay sa mga laruang magpapalakad, gayundin sa sobrang timbang na mga bata. Anuman ang dahilan, ang unang at ikalawang antas ng patolohiya ay maaaring tratuhin nang konserbatibo. Ang isa sa mga pangunahing pamamaraan ng paggamot ay massage.

Kung paano dalhin ito, kung ang iyong anak ay diagnosed na may "valgus" o "flat valgus deformity ng paa", sasabihin namin sa artikulong ito.

Sa isang paa ng valgus sa isang bata, ang suporta ay bumaba sa panloob na bahagi ng paa, bunga ng kung saan ang mga takong at mga daliri ay nawala sa mga panlabas na panig, at ang panloob na bahagi ng mga paa ay bumagsak sa loob upang mahawakan ang mga panloob na nakakabit na mga buto kung hinihiling mo sa bata na ilagay ang kanilang mga binti magkaparis sa isa't isa.

Kadalasan, kasama ang setting na ito ng mga paa, ang paa ay nagpapaikut-ikot, samakatuwid, ang bata ay sabay-sabay ay may mga flat paa. Ang bata, sa katunayan, ay hindi nakasalalay sa sakong at puwang sa ilalim ng mga daliri ng paa, ngunit sa loob ng paa. Bilang isang resulta nito, ang mga ligaments ay strained, at dahil sa hindi sapat na pamumura, ang kasukasuan ng tuhod ay naghihirap, ang pag-load na kung saan ay malaki ang pagtaas.

Ang gawain ng masahe ay upang makapagpahinga ng mga grupo ng kalamnan at ligaments na patuloy na napapagod, at palakasin ang mga grupo ng kalamnan na napipilitang maging hindi aktibo (halimbawa, ang maliit na daliri sa valgus ay hindi gumagana, halos nakabitin sa hangin).

Ang massage ay higit sa lahat ay inireseta sa mga batang may 1-2 degrees ng valgus deformity ng paa. Ito ay pinahihintulutan na gawin ito sa iyong sarili, ngunit pagkatapos lamang ng orthopedist na nagtatag ng diagnosis ay magbibigay ng tiyak na mga tagubilin sa pamamaraan ng pamamaraan batay sa mga indibidwal na katangian ng mga paa ng sanggol.

Bago magpatuloy sa pag-aaral ng teknolohiya, Dapat mong pamilyar ang mga pangkalahatang alituntunin at prinsipyo ng paggamot para sa valgus deformities na may massage:

• Gumawa ng paggamot araw-araw. Subukan na huwag mawalan ng masahe.
• Ang pamamaraan ay dapat na tumaas nang paunti-unti, simula ng ilang minuto. Ang pag-load sa panahon ng massage ng paa ay dapat din tumaas sa mga yugto. Ang peak load sa mga binti ng bata ay dapat mahulog humigit-kumulang sa gitna ng siklo ng masahe.
• Ang lahat ng mga paggalaw ng isang may sapat na gulang ay dapat na katamtaman upang ibukod ang paglitaw ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa isang bata.
• Ang klasikal na pamamaraan ay dalawang linggo ng pang-araw-araw na masahe na sinundan ng pahinga ng 3-4 na linggo.
• Panoorin ang timbang ng bata - kung ito ay lumampas sa pamantayan, kailangan mong mawalan ng timbang pagkatapos ng unang konsultasyon sa pedyatrisyan. Sa labis na timbang, mas mahirap para sa isang bata na alisin ang pag-install ng valgus foot.
• Huwag maghintay para sa isang mabilis na resulta - ortopedik massage ay isang mahaba, napakaingat, napaka-masinsinang paggamot. Karaniwan ay maaaring itama ang kapinsalaan bilang isang resulta ng komplikadong paggamot para sa isang taon o dalawa.
• Ang mga sapatos ng bata ay hindi dapat pinipigilan ang mga binti, at hindi dapat magsuot ng mga sapatos na pang-presyon at medyas.
• Upang iwasto ang mga deformities ng mas mababang paa't kamay, pag-aralan ang espesyal na kurso ng video ng ortopedik massage, hilingin ang orthopedic surgeon na ipakita sa iyo ang mga pangunahing punto sa isang personal na appointment.

Karaniwan ang valgus curvature ng mga paa ay tinutukoy sa edad na 2-3 taon. Ito ay para sa edad na ito na ang massage effect, ang mga diskarte at ang orthopedic massage technique ay dinisenyo. Para sa mga sanggol, siyempre, tulad ng isang kumplikadong ay hindi gagana.

Ang batayan ng epekto - ang mga diskarte ng classical massage, na kinabibilangan ng rubbing, kneading at vibration effect sa eksaktong pagkakasunud-sunod na ito.

Ang unang posisyon ng bata - nakahiga sa kanyang tiyan. Ilagay ang bata sa isang hard surface upang ang kanyang katawan ay hindi "mahulog," ilagay ang isang maliit na pad o roller sa ilalim ng iyong mga shins. Ang mga binti ay dapat na bahagyang itataas sa ibabaw ng eroplano. Bago simulan ang massage, siguraduhin na ang katawan ng bata ay nakakarelaks, ang balikat ng balikat ay hindi pangkasalukuyan.

Sa posisyon na ito na ang likod, saklaw na lugar, pigi, mas mababang mga binti at paa ay pinapalitan. Magsimula sa stroking, madaling paggiling, unti-unting pagtaas ng epekto sa balat. Kapag ang balat ay nagiging mainit-init, bahagyang mapula, nagpapainit, maaari kang magpatuloy sa mas malalim na pagmamasa sa iyong mga kamay.

Sa lugar ng puwit, maaari kang mag-aplay ng mas matinding epekto - shock at circular na mga paggalaw, ang likod ng hita ay hagupit sa direksyon mula sa popliteal space up at sa mga gilid. Ang itaas na likod ng hita ay dapat na maayos na hagik, dahil karaniwan ito ay tensyon sa valgus. Pagkatapos ng pag-init at paggiling, gumastos ng masinsinang pagmamasa ng mga kalamnan na may dalawang kamay.

Hindi kinakailangang i-massage ang joint ng tuhod, na may tulad na pagpapapangit ng mas mababang paa, ang tuhod ay ang "pinakamahina na link", madali itong siraan. Pagkatapos ng exposure sa likod ng hita, pumunta nang direkta sa bukung-bukong. Ito ay dapat na hagod mula sa ilalim up, ayon sa natural na kasalukuyang ng lymph. Ang bahaging ito ng mga binti ng bata na may flat-valgus deformity ay patuloy din sa pag-igting, kaya't magbayad ng espesyal na pansin dito. Masakit ang massage - shin, kung hindi sapat na "magpainit", ang massage ay sapat na masakit.

Simula mula sa Achilles tendon, paitaas pagkatapos ng paghuhugas, pindutin nang matagal ang mga pag-aayos, pag-agaw ng kalamnan at agad na ilalabas ito. Pagkatapos ay lumipat sa pagmamasa sa parehong mga kamay at kapansin-pansin na diskarte sa mga gilid ng palms.

Matapos makumpleto ang komplikadong ito, muli mong ilagay ang iyong mga kamay sa lahat ng mga zone kung saan naganap ang massage effect, at buksan ang bata sa kanyang likod. Muli, ilagay ang isang roller o isang roll na pinagsama tuwalya sa ilalim ng mga binti. Magsagawa ng isang light massage sa harap ng itaas na hita, kumikilos sa ito sa parehong paraan tulad ng likod ng hita ay hagod.

Lumilipad ang patella, lumipat at i-massage ang mga gilid ng guya. Pay espesyal na pansin sa mga paa - masahin ang bawat daliri, massage ang paa mahigpit paitaas.

Ang massage ay hindi maaaring itama ang patolohiya. Upang mapabuti ang kahusayan ng mga pamamaraan, kinakailangan upang lapitan ang paggamot sa isang komplikadong paraan, dagdagan ang masahe sa bahay na may espesyal na himnastiko, gamit ang orthopedic mat-applicators, isang komplikadong ehersisyo therapy. Ang mga bata na 2.5-3 taong gulang ay madaling bumili ng bisikleta - pedaling ay itinuturing na isang mahusay na ehersisyo para sa pagwawasto flat at flat-valgus paa. Inilalagay nito ang presyon sa pinakasulit na bahagi ng paa - ang arko.

Matapos makumpleto ang sesyon ng massage, maaari kang pumunta nang direkta sa mga komplikadong pagsasanay. Tungkol sa 10 minuto maaari kang maglakad, tumalon sa isang orthopedic banig.Para sa pagwawasto, pumili ng alpombra na may mahirap na texture, convex at needle elements. Ang ganitong epekto sa paa pagkatapos ng masahe ay makakatulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng mas mababang mga paa't kamay.

Pagkatapos nito, habang ang mga kalamnan at ligaments ng mas mababang paa't kamay ay sapat na "warmed up", magpatuloy sa complex ng medikal na himnastiko:

• gumawa ng 10 circular na paggalaw na may mga paa sa isang upuang posisyon sa sahig pakanan at 10 mga paggalaw pakaliwa;
• hilingin sa bata na ilarawan ang isang unggoy - kumuha ng isang laruan o isang maliit na bola sa kanyang paa, hawak ang bagay at hawakan ito nang ilang panahon;
• umupo kasama ang bata sa posisyon ng Turkey at umupo tulad nito sa loob ng ilang minuto;
• gawin 10-12 squats sa iyong mga tuhod bukod.

Magiging mabuti kung ang sesyon ng massage at gymnastics ay nagtatapos sa isang paa paliguan. Para sa kanya, gumamit ng mainit na tubig, kung saan, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng decoctions ng mga damo. Matapos hawakan ng sanggol ang mga binti sa mainit na tubig, ibuhos ang malamig na tubig sa iyong mga paa at ilagay ang mga ito sa mainit na tubig para sa 2-3 minuto muli. Ang ganitong mga magkakaibang pamamaraan ng tubig ay makakatulong upang ayusin ang resulta ng masahe sa pinakamahusay na paraan.

Ayon sa mga pagsusuri ng mga ina na nakatuon sa paggamot ng mga flat-valgus na paa sa isang bata, mabilis na posible na alisin ang pagkalubog lamang kung ang bata ay nagsisimula sa suot na sapatos na ortopediko mula pa sa simula. Sa kasong ito, ang massage, gymnastics ay epektibong nagkakaloob ng patuloy na paghahanap ng mga paa sa tamang anatomikong posisyon.

Ang ilang mga magulang ay gumagawa ng mga paa ng mga bata pagkatapos ng massage, na para sa ilang oras na may nababanat na bendahe ayusin nila ang mga paa upang ang bata ay may suporta sa gitna ng paa. Ang mga orthopedist ay nagbababala na ang hindi makapagpapalusog na bandaging ay maaaring makapinsala sa isang sanggol, dahil ang sirkulasyon ng dugo ng mas mababang mga paa't kamay ay may kapansanan.

Maraming mga ina ang nagsasalita ng mabuti hindi lamang tungkol sa mga bisikleta para sa mga bata na may mga valgus paa, kundi pati na rin tungkol sa swimming. Sa isang pinagsamang diskarte (massage, himnastiko, ehersisyo therapy, physiotherapy at sports), ang problema ay madalas na lutasin sa loob ng isang taon.

Kung paano gumawa ng masahe na may valgus foot sa mga bata sa silid-therapy na ehersisyo, tingnan ang sumusunod na video.