Mga tampok ng pagpapakain ng mga sanggol na wala pa sa panahon

Maaari itong maging mahirap na pakainin ang mga sanggol, ngunit kung ang sanggol ay paunang ipinanganak, ang pagiging pamilyar sa bagong pagkain ay dapat na maging mas maingat. Gamit na Ang mga sanggol na wala pa sa panahon ay nangangailangan ng mas maraming nutrients upang makuha ang kanilang mga kapantay, ang kanilang sistema ng pagtunaw ay umuunlad sa mas matagal na panahon kaysa sa mga sanggol na ipinanganak na may termino.

• Bago ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, inirerekumenda na pakainin ang sanggol na may gatas ng dibdib, At ang pagkain ng ina ay dapat na balanse. Kung ang pagpapasuso ay hindi posible para sa isang sanggol, ang isang espesyal na halo ay pinili na idinisenyo para sa mga pangangailangan ng mga sanggol na wala pa sa panahon.
• Ang pinakamaagang pinahihintulutang panahon ng pagpapakain ay 4 na buwan., kahit na ang rekomendasyon ng karamihan sa mga doktor ay upang ipakilala ang mga bagong produkto na hindi mas maaga kaysa sa 6 na buwan ang edad.
• Ang isang bagong produkto sa isang napaaga sanggol ay ibinigay sa isang mas maliit na halaga.kaysa sa pagtugon sa bagong pagkain sa mga sanggol na may hawak na termino.
• Pagkatapos kumain ang mga pantulong na pagkain hindi bababa sa hanggang 8 na buwan ang edad ay inirerekomenda. bigyan ang dibdib ng gatas o isang pinaghalong upang ang sanggol ay umiinom ng bagong pagkain.
• Ang unang pagkain na may prematurity ay kadalasang pinipili ng sinigang, at pagkatapos ay ang bata ay ipinakilala sa halaman at prutas katas.
• Kung ang napaaga sanggol ay may sakit, siya ay may isang allergy o dysbiosis, na may pang-akit mas mabuti na maghintay hanggang sa matatag na kalagayan ng sanggol.

Pinakamainam na matukoy ang edad kung saan dapat makilala ng sanggol ang mga bagong produkto, batay sa nawawalang panahon hanggang sa sandali na ang sanggol ay dapat na ipanganak na full-term. Halimbawa, kung ang isang sanggol ay ipinanganak nang 1 buwan bago ang panahon, sa pamamagitan ng 6 na buwan (edad, kapag inirerekomenda na simulan ang pagpapakain ng mga sanggol na may pangmatagalan), isang buwan ang idinagdag, ayon sa pagkakasunud-sunod, ang unang servings ng mga pagkain sa alagang hayop ay nagbibigay ng mga sanggol sa edad na 7 na buwan.

Sa video na inihanda ng Union of Pediatrician ng Russia, ito ay inilarawan nang detalyado kung papaano mapakain ang sanggol nang tama at kung anong edad ang kinakailangan upang ipakilala ang mga pantulong na pagkain.

• Ang unang porridge ay lalong kanais-nais na pumili ng bakwit. Susunod, ang sanggol ay ipinakilala sa kanin at corn cereal. Ang mga ito ay pinakuluan sa tubig at sinipsip ng halo o gatas ng aking ina.
• Matapos ang cereal, ang mga maliit ay inaalok ng mga gulay, na dapat na lokal. Pinakamainam na simulan ang gulay na pagkain na may zucchini at cauliflower, pagkatapos ay idagdag ang mga karot sa kanila.
• Kapag ang isang pagpapakain ng bata ay pinalitan ang sinigang, at ang pangalawang - ang mga gulay, maaari mong ipasok ang prutas, na umaayon sa isa sa mga pagpapakain na ito. Karaniwan magsimula sa berdeng mansanas at peras., at may mahusay na maaaring dalhin, ang mga sanggol mga peaches, saging at prun ay binibigyan ng karagdagang.

• Ang juice ay ipinakilala sa diyeta ng isang napaaga sanggol na hindi mas maaga kaysa sa walong buwan. Una, binibigyan nila ng juice ng apple sa karapuzu, pagkatapos ng juice ng peras at isang halo ng apple at peras juice, at pagkatapos ay unti-unti kitang ipakilala sa iba pang mga lasa.
• Ang karne ay lumilitaw sa diyeta ng isang wala sa panahon na sanggol sa 8 buwan ng edad.. Una, ang maliit ay itinuturing na kuneho at pabo, pagkatapos ay inaalok ang sanggol na karne ng baka at karne, at pagkatapos ay ang mga ito ay baboy at manok (puting karne). Kadalasan, ang karne sa anyo ng niligis na patatas ay idinagdag sa sinang puro o gulay.

• Kapag ang napaaga sanggol ay 8 at kalahating buwang gulang, maaari niyang lutuin ang mga sopas ng gulay, kung saan, bilang karagdagan sa mga gulay, magdagdag ng langis ng siryal at gulay. Ang ulam na ito ay kasama sa ikatlong pagpapakain, upang sa hinaharap ay magiging isang hapunan.
• Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat lumitaw sa diyeta ng isang napaaga sanggol sa 9-10 na buwan. Ang mga bituka ay ipinakilala sa sanggol kefir at yogurt, na pinapalitan ang ikaapat na pagpapakain. Gayundin sa edad na ito, ang bata ay inaalok cottage cheese, idinadagdag ito sa prutas o gulay.
• Ang mga itlog ay pinapayuhan na magbigay ng mga napaaga na sanggol na hindi mas maaga kaysa sa 9 na buwansa pamamagitan ng paghahalo ng isang maliit na halaga ng pula ng itlog sa purong gulay. Unti-unti ang pagtaas ng yolk hanggang sa ang bahagi ay magiging 1/2 ng yolk.

Kung ang napaaga sanggol ay may isang ugali sa mga reaksyon ng allergic, pamilyar sa mga pagkain ng pang-akit ay inilipat sa isang mas huling panahon at isinasaalang-alang ang mga naturang rekomendasyon:

• Simulan na pakainin ang sanggol solong bahagi ng pingganHalimbawa, may sinang lugaw o may sopas na katas.
• Subukan ang bagong produkto sa umaga, sa pagtatapos ng araw upang malaman kung may masamang reaksyon dito.
• Sa bawat linggo ipasok maximum na isang bagong produkto.
• Mahalaga na panatilihin ang isang talaarawan kung saan markahan ang lahat ng mga pinggan, kinakain ng sanggol, pati na rin ang kalusugan ng mga mumo at ang reaksyon sa pagkain.
• Kung may reaksiyong alerdyi, pagkatapos hanggang mawala ang mga manifestation, ang mga bagong produkto ay hindi ipinakilala.
• Para sa isang alerdyi bata na mas bata kaysa sa isa, ito ay sapat na upang ipasok ang 1-2 porridges sa menu, 1-2 uri ng mga gulay at prutas, pati na rin ang isang uri ng pagkain ng karne.
• Mahalagang malaman ni Mama nang maaga anong mga pagkain ang pinaka-allergenic at ipakilala ang mga ito sa iyong sanggol magkano mamaya. Halimbawa, ang pagpapakilala sa menu ng isang napaaga na baby-allergic na mga itlog at isda ay nagtataglay ng isang taong gulang.

Ang pamamaraan ng mga komplimentaryong pagkain na kilala sa pedyatrisyan ay bahagyang naiiba mula sa mga tradisyunal na rekomendasyon. Nagmumungkahi si Komarovsky na magsimula ng isang bata na higit sa 6 na buwan ang edad na may kefir at curdDahil ang mga produktong ito ay mas katulad ng gatas ng ina kaysa sa mga siryal at gulay.

Pagkatapos magpasok sa menu kefir crumbs mixed na curd, sa edad na pitong buwan, ang isang tanyag na doktor ay inirerekomenda na ipakilala ang sinigang sa diyeta ng bata pinakuluang sa gatas. Pagkatapos ng isang buwan maaari mong ibigay ang baby soup ng gulay, at mula sa 9 na buwan, ayon kay Komarovsky, oras na dumating para sa pagpapakain ng karne. Pinapayuhan ng sikat na doktor na magbigay ng isda at pula ng itlog mula sa 10 buwan. Magbasa pa tungkol dito sa artikulong tungkol sa pagpapakain sa doktor na si Komarovsky.