Acclimatization sa mga bata sa dagat

Ayon sa istatistika, higit sa 80% ng mga Russians ang patuloy na mangarap tungkol sa dagat. At ang pagsilang ng isang sanggol sa pamilya ngayon ay halos hindi isang dahilan upang ipagpaliban ang pinakahihintay na paglalakbay sa dagat. Kung pupuntahan mo ang iyong mga bakasyon sa beach, dalhin ang iyong anak sa iyo, dapat mong isaalang-alang ang maraming mga kadahilanan upang ang sanggol ay maaaring dumaan sa mahirap na mga pagsubok ng panahon na madali hangga't maaari. acclimatization sa baybayin ng dagat.

Ngunit kailangan ng lahat ng tao na malaman ang lahat ng kanyang mga palatandaan at kung paano matutulungan siya na gumuho sa kanya.

Ang kaligtasan sa sakit ng sanggol pagkatapos ng kapanganakan ay nabuo nang mahabang panahon, at sa gayon ay mas mahirap para sa kanya na baguhin ang klima, mga time zone, mahabang paglalakbay at flight. Ano ang nangyayari sa sanggol?

Ang kanyang immune defense, na nakasanayan sa isang tiyak na komposisyon ng hangin, tubig, temperatura, na kung saan ay katangian ng kanyang permanenteng lugar ng paninirahan, kapag nakalantad sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay sa dagat, nagsisimula upang gumana tulad ng isang sakit. Sa mode ng stress, ang katawan ng mga bata ay agad na tumugon sa panlabas na stimuli.

Ang mas malakas na mga kondisyon kung saan nahulog ang mani, naiiba mula sa mga karaniwang, mas agresibo ang immune response sa pagbabago ng klima. Halimbawa, kung ang isang bata ay naninirahan sa hilagang rehiyon, at siya ay hindi inaasahang dinadala sa mainit na subtropika. O, sa kabaligtaran, kapag ang isang mumo ay naninirahan Sochi, napupunta sa isang paglalakbay sa Karelia o Siberia.

Ang kalubhaan ng acclimatization ay depende sa pangkalahatang kalusugan ng sanggol, ang kanyang edad. Ang mas bata sa bata, mas mahirap para sa kanya na magamit sa marahas na pagbabago sa kapaligiran.

At sa susunod na video ay matutuklasan natin kung ano ang iniisip ni Dr. Komarovsky tungkol sa pag-akma sa pamamasyal at pamamahinga sa mga bata sa pangkalahatan.

Sa labas, ipapaalala nila ang mga magulang ng mga karaniwang sintomas ng isang malamig o ARVI:

• Ang temperatura ay tumataas. Kadalasan - hanggang sa mga karaniwang halaga (37.0-37.5), ngunit paminsan-minsan maaari itong maging mas mataas - hanggang sa 38.0-38.5.
• Lumilitaw ang mga sintomas ng paghinga. Ang isang bata ay maaaring magkaroon ng isang pulang lalamunan, isang runny nose, isang ubo.
• Ang pantunaw ay may kapansanan. Ang sanggol ay maaaring magsimula na magkaroon ng pagtatae, pagsusuka, napakaliit na bata, pagtaas ng pormasyon ng gas, madalas na pag-atake ng colic.
• Ang pag-uugali ay nagbabago. Kadalasan ang isang masigla at mausisa na maliliit na tambak ay maaaring magsimulang malungkot, hindi na interesado sa nangyayari. Ang kalmado at balanseng anak ay biglang nagiging malupit at magagalitin. Ang ilang mga bata ay nagsisimulang matulog nang hindi maganda sa pasimula ng pag-aangkop, ang iba ay nagiging mahinahon at nais na matulog halos palagi.

Ang aklimatisasyon ay pinakamahirap sa mga batang may edad 0 hanggang 3 taon. Ang mga preschooler at mas bata na mga mag-aaral ay medyo madali, lalo na kung naglakbay na sila bago. Pagkatapos ng lahat, ang bawat panahon ng pag-acclimatization ay "ipinagpaliban" sa memorya ng immune system, ito ay pinabuting at nagiging mas malakas, handa na upang umangkop sa pagpapalit ng mga panlabas na kundisyon nang mas mabilis.

Ang espesyal na paggamot para sa acclimatization ay hindi ipinagkaloob, gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaari mong gamitin ang ilang mga sintomas na gamot (para sa ubo o runny nose).Hindi kinakailangan na pakainin ang sanggol sa mga tabletas, dahil ang acclimatization ay isang ganap na natural na proseso, at kahit na kinakailangan para sa katawan ng isang bata.

Upang gawing mas madali para sa sanggol na umangkop sa bagong klima, kinakailangan upang maihanda ito nang maaga. Kung alam mo na kailangan mong baguhin ang mga time zone, ilang buwan bago ang biyahe, magsimula sa paglipat ng oras ng pagtulog at oras ng wake-up ng sanggol sa pamamagitan ng 10-15 minuto araw-araw. Kaya madali ang mga mumo upang mapanatili ang pangkaraniwang gawain sa ibang mga oras ng araw.

Magiging mahusay kung ang isang pedyatrisyan ay nagtatalaga ng isang bitamina-mineral complex na angkop para sa edad sa isang bata isang buwan bago ang pag-iwan ng dagat. Matutulungan nito ang katawan ng bata na maging mas malakas.

At sa video na ito, sasabihin sa amin ni Doctor Komarovsky kung ito ay karapat-dapat sa pagpunta sa dagat na may isang bata o hindi, anong edad ang magiging pinakamainam at kung anong mga problema ang maaaring lumitaw.

Mahalaga na isaalang-alang ang panahon ng pag-aaral ng bata sa mga bagong kalagayan at oras ng iyong bakasyon. Kung magpasya kang gastusin ito sa dagat, tandaan na ang acclimatization ay tatagal hanggang sa isang linggo, at sa isang sanggol - higit sa 20 araw. Sa panahong ito, kailangan mong magdagdag ng hindi bababa sa isang linggo upang ang sanggol ay makakakuha ng nakapagpapagaling na epekto mula sa pagiging nasa baybayin. Kung hindi, ito ay naghihintay para sa isang double shock - unang acclimatization, at pagkatapos, sa pagbalik ng bahay, muling pag-acclimatization.

Sa simula, ang kaligtasan ng bata ay bahagya na muling naitayo sa mga bagong kondisyon sa kapaligiran, at pagkatapos ay bigla itong dinala pabalik. May isang tinatawag na reakslimatisasyon, ang pag-acclimatization pagkatapos ng dagat.

Upang matulungan ang iyong anak na makayanan ang mahirap na gawain, hindi ka dapat agad na ibalik siya sa karaniwang ritmo ng buhay. Hayaan siyang makakuha ng sapat na tulog at pahinga pagkatapos ng pagdating. Iminumungkahi na huwag kaagad siyang dalhin sa isang kindergarten o institusyong pang-edukasyon. Kung ang mga sintomas ng reacclimatization ay naantala para sa tatlo o higit pang mga araw, tumawag sa doktor; maaaring kailanganin ng sanggol na kumunsulta sa isang espesyalista.

Upang maging acclimatize ang iyong anak ay hindi mahirap at pinahaba, kinakailangang isaalang-alang ang mga kakaibang kalagayan ng kalagayan ng kalusugan ng bata, ang kanyang immune status at edad kapag nagpaplano ng isang bakasyon sa dagat.

• Ang pagpili ng isang lugar ng pahinga. Ang mga sanggol ay hindi inirerekomenda na mag-iwan ng mas malayo kaysa sa kanilang rehiyon. Ang kanilang kaligtasan ay mahina pa rin, para sa kanya ng isang mahabang paglalakbay at isang bagong mainit na klima ay magiging isang matinding pagsubok. Ang mga batang mula 1 taon hanggang 3 taon ay hindi makapinsala sa paglalakbay sa mga bansa na may klima katulad ng karaniwan para sa kanila. Mas mainam para sa mga preschooler at mas bata ang mga estudyante na manatiling malayo sa mga kakaibang bansa, sa panahon ng pag-aangkop sa kanilang kaligtasan ay mahina, at ang mga tropikal na mga virus at mga impeksiyon ay hindi makatulog. Maaaring maglakbay ang mga tinedyer nang walang mga paghihigpit.
• Pumili ng panahon ng pahinga. Alam namin na upang makinabang ang mga bata, dapat kaming magdagdag ng hindi bababa sa isang linggo sa average na panahon ng pag-acclimatization. Kaya, kasama ang sanggol sa dagat kailangan mong pumunta para sa 30 araw, kasama ang mga bata mula 3 taong gulang at mas matanda - para sa 14-21 na araw. Ang mas maliit na bata, ang mas masikip na beach ay dapat na. Samakatuwid, maipapayong maglakbay kasama ang mga anak ng unang tatlong taon ng buhay sa dagat sa unang bahagi ng Hunyo o sa unang linggo ng Setyembre.
• Ang mga "hindi sikat" na panahon ng turista ay pinakaangkop sa mga batang magulang. Mas mainam na pumunta sa Turkey kasama ang isang bata sa huli ng Mayo - unang bahagi ng Hunyo o Setyembre at unang bahagi ng Oktubre. In Thailand at sa Cyprus na may isang sanggol, maipapayo na pumunta sa Abril-Mayo, Oktubre. Ang Abkhazia, Crimea, mga resort ng Teritoryo ng Krasnodar ay pinakamainam para sa mga bata noong Hunyo at Setyembre.
• Pagpili ng isang paraan upang maglakbay. Kung nagpasya kang pumunta sa dagat na may isang bata, mas mabuti na itigil ang pagpili. sa pamamagitan ng tren o kotse. Ang paglipat ay magiging mas mahaba, gayunpaman, ang pag-aangkop ay magaganap nang maayos at unti-unti.Mas mabilis itong lumipad sa isang eroplano, at pagkatapos ng ilang oras Ang kaligtasan sa sakit ni Krokhin ay hindi magkakaroon ng oras upang simulan ang pagkuha ng mga hakbang sa pagbagay, bilang isang resulta, ang isang bata ay maaaring maghintay para sa isang mas mahirap na panahon ng acclimatization.

Ang mga parmasya, siyempre, ay nasa lahat ng dako, ngunit may sariling kalsada unang aid kit Ang isang pamilya na naglalakbay kasama ang isang bata ay nagpapasalamat lamang. Bumuo ito bago ang holiday, isinasaalang-alang ang iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng acclimatization ng bata. Sa naglalakbay na first-aid kit ay dapat na:

• Ang mga antipiretikong gamot ng mga bata ("Panadol", "Nurofen", atbp.)
• Ang malawak na spectrum ng mga gamot na antiviral ng bata ("Orvirem"," Viferon "at iba pa)
• Ang ilong ay bumaba mula sa malamig ("mga anak na Nazivin", "Rinofluimucil"At iba pa.).
• Syrup o ubo syrup (Ambrobene, Sinekod, atbp.).
• Antiseptiko ("Miramistin"At iba pa.).
• Mga remedyo para sa pagsusuka at pagtatae o paninigas ng dumi ("Smecta"," Hilak Forte ","Duphalac"Atbp.).
• Thermometer, plaster, bendahe at baby cream.

Upang mapagaan ang bata sa panahon ng acclimatization, makakatulong ang ordinaryong inuming tubig. Kumuha ng ilang bote mula sa bahay, dahil ang komposisyon ng "homemade" na tubig ay ginagamit sa sanggol. At kapag natapos na ang suplay, ipagkainom ng tubig ang bata sa "resort" na tubig, ngunit may bote na pinadalisay na tubig mula sa tindahan.

Huwag pakainin ang lokal na pagkain ng bata. Kung ayaw niyang kumain ng isang bagay, huwag ipilit. Ang mga bata sa loob ng isang taon ay hindi kailangang ipakilala ang mga komplimentaryong pagkain at mga bagong produkto sa panahon ng panahon ng pag-angkat.

Hindi mo dapat dalhin ang sanggol sa dagat sa unang araw pagkatapos dumating sa resort. Kailangan niyang bigyan ng oras upang huminga ang bagong hangin, masanay sa araw.

Huwag sirain ang mga gawain ng buhay, hayaan ang sanggol kumain, matulog at maglakad sa parehong oras, sa kung ano ang ginagawa niya ito sa bahay.

Si Yevgeny Komarovsky, isang sikat na pedyatrisyan, ay nagsabi na ang paglipad sa isang eroplano para sa mga bata ay hindi nakakapinsala, ang tanging edad kung saan ang mga overloading ng hangin ay hindi ligtas ay 0 hanggang 4 na buwan. Ang mga matatandang bata ay maaaring lumipad nang napakahusay. Kapag ang pag-tumba, inirerekomenda ng doktor na kumuha ng mga ilaw na gamot upang gawing normal ang vestibular apparatus, ang mga porma ng mga bata na ngayon ay iniharap sa lahat ng mga parmasya.

Pinapayuhan ng doktor na kolektahin ang unang-aid kit na "sakaling" lamang, ito ay kanais-nais na gamitin ito bilang maliit na hangga't maaari upang ang kaligtasan sa sakit ng lumalaking tao ay maaaring makaya sa mga kahirapan sa kanyang sarili.

Maaari mo ring makita ang cycle mula sa paglipat ng Dr Komarovsky tungkol sa paglalakbay sa isang bata at ang mga nuances na kailangan mo lamang na isinasaalang-alang.