Kvass sa panahon ng pagpapasuso at nutrisyon ng mga bata
Nagmamahal ang lahat ng kvass sa Russia - parehong matatanda at bata. Ito ay ganap na nauuhaw sa pagkauhaw, ito ay masarap at malusog. Ngunit ang paggamit nito sa panahon ng pagpapasuso at sa pagkabata ay nagtataas ng ilang mga katanungan. At ito ay lubos na makatwiran. Sa artikulong ito ay sasabihin namin sa iyo kung maaari kang uminom ng kvass sa isang ina ng pag-aalaga, at ipaliwanag din kung paano mula sa edad na ito maaari mong ibigay ang inumin na ito sa mga bata at sa anong dami ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa katawan ng bata.
Tungkol sa produkto
Upang maiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan at di-pagkakaunawaan, mula pa sa simula ay kinakailangan na sumang-ayon na ito ay isang tanong sa pag-aanak ng bahay, at hindi ang karaniwang ibinebenta sa mga tindahan sa ilalim ng pangalang ito. Hindi mahalaga kung paano tinitiyak ng mga tagagawa na ang kanilang produkto ay natural, imposibleng maniwala ito, dahil walang mga preservatives o hindi bababa sa isang malaking halaga ng asukal ay magiging imposible sa pisikal na ibuhos ang isang batch ng inumin sa mga bote at ibigay ito sa matagal na imbakan.
Ang store kvass ay hindi inirerekomenda para sa pagpapasuso o mga bata. Mag-uusapan tayo tungkol sa inumin, na napakadaling ihanda sa bahay. Ito ay ganitong uri ng kvass na orihinal na isang inumin na Ruso, at ito ay tungkol sa kanya na sinabi kapag sinabi na ito ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang mga benepisyo ay komposisyon ng kemikal. Bilang resulta ng pagbuburo ng wort, lumilitaw ang mga espesyal na microorganism, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bituka at mga proseso ng pagtunaw.
Ang Kvass ay mayaman sa mga amino acids, pati na rin ang B bitamina, bitamina A, C, E, PP. Gayundin sa inumin ay kaltsyum, posporus at magnesiyo, tulad ng isang hanay ng mga sangkap na kinakailangan para sa normal na sirkulasyon ng dugo, para sa nervous system. Ang lutong bahay na lebadura ay hindi naglalaman ng maraming asukal at may mababang calorie na nilalaman.
Ang inumin ay isang paraan ng pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, na nakilala sa loob ng mahabang panahon. Inirerekomenda ng mga doktor sa Russia na uminom ng mas maraming kvass sa mga may sakit. Ito ay pinaniniwalaan na ang paggamit ng inumin ay nagpapalakas ng isang tao sa harap ng sakit. Ngunit ang mga sundalo sa hukbong hari ay may utang na inumin na ito bilang bahagi ng pangunahing nilalaman ng pagkain, lalo na sa panahon ng digmaan.
Ang isang malaking halaga ng kaltsyum ay lubos na nakikita sa kalagayan ng mga ngipin at buhok. Kapaki-pakinabang ang kaltsyum para sa mga bata, dahil ang kanilang buto ng tisyu ay patuloy at lumalaki. Ang grain kvass ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng mga visual function, pati na rin para sa gastritis na may mababang kaasiman.
Dahil sa mga bitamina B at ang kanilang mga epekto sa sistema ng nervous, ang isang taong kumakain ng inumin ay nagsisimula nang matulog nang mas mahusay, ay mas madaling magagalitin, at mas mababa ang depression. Kvass microorganisms linisin ang mga bituka at tulong sa pag-aalis ng acne.
Ang pinsala ng kvass ay namamalagi sa nilalamang alkohol. Ang inumin ay tacitly itinuturing na mababa ang alak, dahil sa home-made kvass ang nilalamang alkohol ay maaaring umabot sa 1.5-2%. Ang inumin ay hindi inirerekomenda para sa mga may gastritis na may mataas na kaasiman, urolithiasis at malubhang nakakalason at nakahahawa na mga sugat sa atay at bato.
Maaari ba akong magpakain?
Kung uminom ng kvass habang nagpapasuso ay isang napaka-kontrobersyal na isyu. Dahil sa pagkakaroon ng ethyl alcohol, kahit na sa isang napakaliit na halaga, makatwirang ipalagay na ito ay pumapasok sa gatas ng dibdib at pumapasok sa sanggol sa panahon ng pagpapakain.
Ang ilang mga tao ay nais na uminom ng kvass mainit-init, karaniwang ito ay cooled, at malamig na inumin ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang makaapekto sa proseso ng paggagatas. At sa wakas, ang kvass ay isang carbonated na inumin, pinatataas nito ang pagbuo ng gas sa mga bituka, na hindi makikinabang sa ina pagkatapos ng panganganak.Sa bata, ang tumaas na pamamaga, natural sa kanyang kabataan, ay nagdudulot ng maraming paghihirap. Upang huwag magpalala ng colic, huwag uminom ng kvass. Ito ang payo na ibinigay sa mga kababaihan ng sikat na pedyatrisyan at TV host na si Dr. Komarovsky.
Kung titingnan mo ang mga argumento na mas critically, pagkatapos ay ang nilalamang alkohol sa kvass ay halos maihahambing sa parehong tagapagpahiwatig sa kefir, ngunit ang kefir ay inirerekumenda na uminom. Ang carbon dioxide sa isang homemade na inumin ay likas na nabuo, at samakatuwid maiugnay sa mga kadahilanan ng pagbuo ng gas ay hindi ganap na tama.
Batay sa mga ito, ang isang babaeng nag-aalaga ay dapat magpasya para sa kanyang sarili kung uminom ng kvass o hindi, marahil sa pamamagitan ng pagsubok ito sa pagsasagawa. Kung, pagkatapos ng kalahati ng isang baso ng lasing na homemade kvass, ang isang bata ay hindi nagpapakita ng mga alerdyi, hindi pagkatunaw ng pagkain, o colic para sa isang araw, kung ang kanyang pag-uugali ay pamilyar, pagkatapos ay ang maliit na halaga ng kvass ay maaaring makuha. Ang pangunahing bagay ay hindi na labasan ito ng dami ng inumin. Ang mga Liters na uminom nito, siyempre, ay hindi kinakailangan. Ngunit ang pagkain okroshka sa homemade kvass o pag-inom ng isang baso sa init ay katanggap-tanggap.
Sa mga tao ito ay naniniwala na ang kvass stimulates paggagatas. Ang opisyal na gamot ay walang ganitong data, ngunit hindi pinabulaanan ang assertion na ito. Ang tanging bagay na binabalaan ng mga nag-aalaga ng mga ina tungkol sa mga doktor ay ang pag-inom ay dapat na disenyong mabuti sa pamamagitan ng parehong mga kalahok sa proseso ng pagpapasuso - parehong ina at ang kanyang sanggol.
Mula sa anong edad bigyan ang mga bata?
Ang pagkakaroon ng isang maliit na halaga ng alkohol sa inumin ay awtomatikong nagbubukod sa inumin mula sa listahan ng mga produkto para sa pagkain ng sanggol. Mas tiyak, hindi ito inirerekomenda sa isang maagang edad. Wala sa isang taon, ni 2 taon, o 4 na taong gulang, ang mga bata ay hindi dapat bibigyan ng kvass. Ang pinakamainam na edad kapag ang isang bata ay maaaring magsimulang mag-inom ng naturang inumin ay pitong taong gulang.
Tulad ng anumang mga bagong produkto, kailangan mong ipagbigay-alam sa bata sa kvass maayos, dahan-dahan, na nagsisimula sa isang solong paghigop. Ang pang-araw-araw na rate para sa isang pitong taong gulang na bata ay hindi hihigit sa 200 ML.
Kung nais mong bigyan ang iyong anak ng isang inumin sa pagbili, pagkatapos ay mas mahusay na bumili ng isang brew ng double pagbuburo. Ang homemade kvass ay hindi nagiging sanhi ng pinsala sa bata kung ang teknolohiya ng paghahanda nito ay sinusunod at sa mga maliliit na dami.
Simula upang bigyan ang kvass ng bata, panoorin kung paano inilalabas ng anak o anak ang produkto: kung lumilitaw ang tiyan ng tiyan at ang silya ay lumiliko sa mga kulay ng ilaw, lumilitaw ang belching, mas mahusay na tanggihan ang inumin na ito, gaano man kapaki-pakinabang ito.
Mga kapaki-pakinabang na tip
Kadalasan, ang mga magulang ay naniniwala na ang isang bata, at isang ina, ay maaaring bumili ng kvass mula sa barrels. Ang isang draft na inumin, sa katunayan, ay higit na kapaki-pakinabang kaysa sa bote, at ang buhay ng istante nito ay karaniwang hindi hihigit sa dalawang araw, na nagpapahiwatig ng natural na komposisyon nito. Ngunit ang pagbili ng kvass mula sa kanyon ng baril, ikaw ay nanganganib, lalo na sa init.
Ang inumin ay nangangailangan ng espesyal na mga kondisyon ng imbakan, ang bariles, na kung saan ay ibinuhos sa ito, ay dapat na ganap na malinis. Sa pagsasagawa, ang mga negosyante ay hindi palaging nagbabayad ng pansin sa kadalisayan ng bariles at mga kinakailangan ng temperatura ng rehimen. Bilang resulta, ang kvass ay maaaring lumala sa isang bariles kahit na bago ang 48 oras na tinukoy sa kasama na mga dokumento ng produkto.
Uminom kahit na may kaunting pagbabago sa mga parameter ng kemikal ay isang panganib sa bata, buntis at pag-aalaga, sapagkat ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalason sa pagkain.
Ang pinakamahusay na recipe para sa mga bata
Kung gusto mong uminom ng sariwa at ligtas na kvass at bigyan sila ng inumin, matutunan kung paano ka uminom. Ito ay hindi mahirap.
Para sa isang nursing woman at isang bata na higit sa 7 taong gulang, mas mahusay na gumawa ng libreng kastanyas sa tinapay ng rye, na lutong walang lebadura. Mula sa 400 gramo ng gayong tinapay ay gumawa ng mga crouton, pinatuyong. Ang garapon ay puno ng mga crackers na may dalawang liters ng tubig at 100 gramo ng asukal ay idinagdag. Pagkatapos ng limang araw, ang kvass ay maaaring pinatuyo, pinalamig at lasing.
Ang katotohanan na maaari mong uminom ng nursing mother, tingnan ang sumusunod na video.