Talaan ng mga mapanganib at ligtas na araw para sa paglilihi, calculator
Ang pagpaplano ng isang pinakahihintay na pagbubuntis ay isang hamon. Upang malutas ito, dapat mong malaman ang talahanayan ng mapanganib at ligtas na mga araw para sa paglilihi. Tulong sa pagkalkula ng mga araw na ito ay maaaring madaling matukoy.
Kalendaryo sa pagpaplano ng pagbubuntis
Ang pagpaplano ng isang pagbubuntis ay imposible upang isipin nang walang isang pangunahing kaalaman sa panregla cycle. Ang huli ay binubuo ng ilang sunud-sunod na mga yugto o mga yugto, bawat isa sa kanila ay may sariling mga katangian. Ang pangunahing gawain ng bawat isa sa mga yugto na ito ay upang ihanda ang babaeng katawan para sa paparating na paglilihi. Kapag ang regla ng panregla ay hindi regular, ang babaeng reproductive function ay makabuluhang nabawasan.
Ang kalendaryo sa pagpaplano ng pagbubuntis ay nagpapahintulot sa mga kababaihan na madaling mag-navigate kapag nagaganap ang ibang obispo - ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa pag-isip ng isang bata. Pagpasok sa kalendaryo ang mga petsa ng simula ng buwan, maaari mong lubos na kalkulahin ang kanais-nais na oras para sa pag-isip ng isang sanggol.
Maaari mong itago ang isang kalendaryo sa iba't ibang paraan. Ang pinaka-halata sa mga ito - graphic. Sa kasong ito, binabalangkas ng babae ang mga petsa sa kalendaryo na may magkakaibang mga panulat na may mga tip o may kulay na panulat. Bilang isang patakaran, para sa kaginhawahan, ang kanais-nais na panahon ng paglilihi ay naka-highlight sa berde, at hindi naaangkop na mga araw (sa unang lugar, ang aktwal na buwanang) ay pula o itim.
Panatilihin ang kalendaryo sa pagpaplano ng pagbubuntis ay dapat na maingat at responsable. Ang anumang mga pagkakamali at kamalian na ginawa ay maaaring maging sanhi ng pagkalkula ng kasunod na obulasyon na hindi tama.
Para sa katumpakan ng kalendaryo, dapat mong panatilihin ito sa loob ng ilang buwan - sa kasong ito mas madaling maunawaan ang indibidwal na ugali ng obulasyon, at maaari mong wastong kalkulahin ang mga araw na ligtas at mapanganib para sa pag-isip ng isang sanggol.
Ang kanais-nais na panahon para sa paglilihi
Ang pinakamainam na araw upang magbuntis, na mas madaling mabuntis, ang mga araw kaagad bago at pagkatapos ng obulasyon. Ang pinakamataas na posibilidad ng pagbubuntis ay bumaba sa araw ng obulasyon mismo - Sa oras na ito ang itlog na selula ay hinog na at handa nang makipagkita sa tamud.
Ang obulasyon na may regular na cycle ng panregla ay humigit-kumulang sa gitna nito. Dapat pansinin na hindi ito ang kaso sa lahat ng mga kaso, dahil ang obulasyon ay isang lubhang indibidwal na proseso. Kung ang mga kurso ay hindi regular o kahit anovulatory (walang pagkahinog ng follicle), halos imposible upang kalkulahin ang eksaktong petsa ng pagsisimula ng obulasyon.
Ang mesa na sumusunod ay nagpapakita ng pinakaligtas na araw para sa paglilihi sa halimbawa ng 28-araw at 32 araw na regla ng panregla.
Ang tagal ng panahon ng panregla | Obulasyon | Mga kanais-nais na araw |
28 araw | 14 | 12-16 |
32 araw | 16 | 14-18 |
Ang gayong simpleng paraan ng pagkalkula ng mga araw na ligtas para sa pag-isip ay tinatawag na kalendaryo o matematika. Upang maisagawa ito ay medyo simple, alam ang tagal ng panregla cycle. Kung ang cycle ay hindi regular, ang pagkalkula ay madalas na may mga pagkakamali.
Kung lumiliko ang cycle, ang petsa ng obulasyon ay patuloy na nagbabago.Sa gayong sitwasyon, inirerekumenda ng mga doktor na gamitin ng mga kababaihan ang iba pang mga paraan upang matukoy ang petsa ng obulasyon.
Ang isang madalas na ginagamit alternatibong paraan ng pagpaplano ng kanais-nais na araw para sa paglilihi ay upang matukoy ang obulasyon sa pamamagitan ng pagsukat basal temperatura. Upang sukatin ang figure na ito ay dapat na sa umaga, at kahit na mas mahusay na gawin ito, habang sa kama. Ang lahat ng nakuha measurements ay dapat maitala sa isang kuwaderno o notebook - ito ay hindi lamang kalimutan ang mga ito, pati na rin subaybayan ang dinamika ng mga pagbabago.
Ang unang kalahati ng panregla cycle ay characterized, bilang isang panuntunan, sa pamamagitan ng mga pagbabago sa saligan katawan temperatura mula sa 36.6 sa 36.8 degrees Celsius. Sa panahon ng obulasyon, ang tagapagpahiwatig ay maaaring umabot sa isang halaga ng 37 degrees. Pagkatapos ay bumababa ang temperatura ng rurok. Ang pagtukoy sa basal na temperatura ng katawan ay makatutulong na matukoy ang approximation ng obulasyon, at samakatuwid ay ang simula ng isang kanais-nais na panahon para sa conceiving isang bata.
Sa ilang mga kaso, lalo na sa isang bilang ng mga comorbidities, pagsukat basal katawan temperatura ay hindi isang maaasahang paraan upang matukoy ang obulasyon. Nangangahulugan ito na ang ganitong pagsusulit ay hindi dapat ilapat sa ganoong sitwasyon.
Maaari ding matukoy ang obulasyon na gumagamit ng:
- anyo ng vaginal mucus at karagdagang mga sintomas ng klinikal (sakit sa pag-usli ng mga ovary, pagpapalaki at pamamaga ng dibdib);
- handa na mga pagsusuri sa obulasyon (sa pamamagitan ng pagkakatulad sa mga pagsubok ng pagbubuntis), na maaaring gawin sa bahay;
- pagdadala ng folliculometry (ultrasound ng mga ovary).
Ang bawat paraan ay may mga pakinabang at disadvantages nito. Dapat pansinin na ang posibilidad ng mga pagkakamali at kamalian ay posible, at sa lahat ng paraan. Maraming kababaihan upang tumpak na kalkulahin ang petsa ng obulasyon at ligtas na mga araw para sa pag-isip ng isang sanggol, gumamit ng ilang mga pamamaraan nang sabay-sabay.
Adverse Conception Period
Bilang karagdagan sa mga kanais-nais na araw para sa pag-isip ng isang sanggol, mayroon ding mapanganib sa panahon ng panregla. Sa oras na ito, ang posibilidad ng pagpapabunga ng itlog ay makabuluhang nabawasan. Ang mga doktor ay naniniwala na ang mga hindi nakapipinsalang araw para sa paglilihi ay ang panahon ng pagbubuntis mismo ("buwanang"), pati na rin ang ilang araw bago at pagkatapos nito. Upang maintindihan kung bakit ito nangyayari, muli, dapat mong buksan ang biology.
Sa panahon ng regla, ang panloob na cellular layer ng matris (endometrium) ay nagsisimula upang tanggihan. Ang tampok na ito ay physiological at nagpapahiwatig ng isang normal na kurso ng panregla cycle. Sa oras na ito, ang panloob na aporo ng mga pader ng matris ay medyo malambot at maluwag. Ito ay lubos na mahirap na ilakip sa tulad ng isang itlog ibabaw, iyon ay, ang posibilidad ng embryo pagtatanim ay sa halip mababa.
Sa bawat sunud-sunod na araw pagkatapos ng regla, ang panloob na cell layer sa matris ay nagsisimula na mabawi. Sa ganitong sitwasyon, ang posibilidad ng paglakip ng isang fertilized itlog sa may isang ina pader ay pagtaas.
Agad na napapansin ito Ang regla ay isang hindi kanais-nais na panahon para sa pagpaplano ng paglilihi, ngunit ang posibilidad ng pagbubuntis sa panahong ito ay umiiral pa rin. Ang mga sitwasyong ito ay natagpuan sa ginekologikong kasanayan medyo madalas. Ang mga kababaihan na may pagbubuntis sa mga huling araw ng kanilang mga panahon at kaagad pagkatapos nila ay madalas na bumaling sa mga gynecologist.
Ang pag-unlad ng ganitong sitwasyon ay maaaring dahil sa ilang mga kadahilanan. Una sa lahat, ang mga ito ay mga katangian ng babaeng katawan. Ang pagkakaroon ng mga sakit ng mga babaeng genital organ o dyshormonal disorder ay tumutulong sa "hindi planadong" obulasyon. Sa kasong ito, ang ovulation ay nangyayari nang mas maaga. Ang isang hinog na itlog cell ay handa na upang matugunan ang spermatozoon, at, sa kabila ng hindi nakahanda endometrium, tulad ng isang pulong ay maaari pa ring mangyari. Sa kasong ito, maaaring may mga problema sa pagtatanim ng embryo, ngunit ang simula ng pagbubuntis ay posible pa rin.
Mas kaaya-ayang mga araw para sa paglilihi ay 3-4 araw bago at pagkatapos ng pagsisimula ng regla. Nagpapakita ang talahanayan sa ibaba karamihan sa mga hindi nakapipinsalang araw para sa pagpaplano ng paglilihi sa panahon ng 28 araw at 32 araw na regla ng panregla.
Ang tagal ng panahon ng panregla | Mapanganib na mga araw para sa paglilihi |
28 araw | 25-28, 1-8 |
32 araw | 29-32, 1-8 |
Sa oras na ito, ang posibilidad ng pagbubuntis ay lubos na nabawasan, ngunit umiiral pa rin. Ang posibilidad ng pag-isip ng isang sanggol sa ganitong sitwasyon ay dahil sa mga sumusunod na bagay.
- Maikling panahon ng panregla cycle. Kaya, kung ito ay tumatagal ng mas mababa sa 6 na araw, pagkatapos ay sa panahon ng walang proteksyon sa panahon ng regla, ang simula ng pagbubuntis ay posible. Ito ay dahil sa posibilidad ng tamud upang manatili sa female genital tract para sa ilang araw.
- Hindi regular na sekswalidad. Sa kasong ito, sa panahon ng pakikipagtalik, maraming sex hormones ang inilabas sa dugo ng babae, na maaaring pukawin ang "kusang" obulasyon. Sa kasong ito, ang itlog ay maaari ding maging fertilized.
- Pag-crash ng panregla cycle. Sa isang irregular at nalilito cycle, ito ay mahirap na tumpak na kalkulahin sa kung anong araw obulasyon ay magaganap. Sa kasong ito, umiiral din ang posibilidad ng paglabas ng itlog sa simula ng panregla. Ang iba't ibang mga sanhi ay maaaring humantong sa mga pagkabigo sa ovaries - mula sa banal na diin sa malubhang pathologies ng mga panloob na organo.
Interactive na paraan ng pagkalkula
Posible ring kalkulahin ang kanais-nais na oras para sa pag-isip ng isang sanggol sa pamamagitan ng isang online na calculator. Ang simpleng pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang tukuyin ang mga mapanganib at ligtas na araw kapag nagpaplano ng pagbubuntis.
Ang paggamit ng isang calculator ay lubos na maginhawa. Upang gawin ito, kailangan mo lamang ipasok ang tagal ng panregla at ang petsa ng huling regla. Matapos ang ilang segundo, ang resulta ay magiging handa na. Ang gawain ng anumang calculator upang matukoy ang ligtas at mapanganib na mga araw para sa paglilihi ay batay sa kalkulasyon ng kalendaryo.
Sa anong mga araw ang pinaka-kanais-nais para sa paglilihi, tingnan sa ibaba.