Walang mga pagawaan ng gatas para sa unang pagpapakain

Ang dairy-free na porridge ay madalas na lumilitaw sa diyeta ng mga sanggol kaagad pagkatapos pagkain ng gulay. Ang produktong ito ay pumupuno sa mga pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at nakakatulong upang makakuha ng timbang sa katawan. Kung ang sanggol ay nagdaragdag ng timbang, pagkatapos ay sa tulong ng sinigang maaari mong pag-iba-ibahin ang menu ng sanggol, dahan-dahan na nagpapakilala sa kanya sa mga bagong panlasa.

Ang sinumang lugaw ay mayaman sa mga kumplikadong carbohydrates, protina sa gulay, pandiyeta hibla, bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na ginagamit upang palaguin at suportahan ang kalusugan ng mga sanggol.

Depende sa uri ng cereal, ang mga dairy-free cereal ay may mga naturang tampok:

• Pic naglalaman ng maraming kaltsyum, amino acids, sink, lecithin, posporus, bitamina B, yodo. Ang isa sa mga pangunahing bentahe ng bigas ay ang kawalan ng gluten - isang tambalang protina, na kung saan ang ilang mga tao ay may negatibong reaksyon. Ang lugaw mula sa gayong mga butil ay bihirang nagiging sanhi ng mga alerdyi, ay madaling natutunaw, kaaya-aya sa panlasa.
• Buckwheat mayaman sa mga protina at bakal, kaya siguraduhing nasa menu ng mga low-weight baby at crumbs na may anemia. Ito ay gluten-free na cereal, kaya ang panganib ng isang reaksiyong alerdyi sa bakwit ay napakababa. Mula sa ulam na ito ay makakatanggap ang bata ng zinc, calcium, methionine, copper, lysine, magnesium, bitamina PP, B1 at E.
• Grits ng mais ay isa pang gluten free cereal. Ito ay may maraming mga pandiyeta hibla, amino acids, kaltsyum, bitamina A, bakal at iba pang mga sangkap. Ang sinigang mula sa naturang siryal ay binabawasan ang pagbuburo at pamamaga, at mayroon ding positibong epekto sa sistema ng nervous dahil sa polyunsaturated fats.
• Millet Hindi rin naglalaman ng gluten, ngunit mas mahirap mahuli kaysa sa bigas at lasaw ng soba, kaya hindi inirerekomenda ang mga sanggol sa ilalim ng isang taong gulang.
• Oatmeal nagbibigay sa protina ng halaman ng bata, bitamina ng grupo B, iba't ibang mga mineral (sink, bakal, magnesiyo, mangganeso at iba pa). Ito ay din mayaman sa unsaturated fats at isang pinagmulan ng hibla.
• Barley grits gumaganap bilang pinagmumulan ng mga amino acids, choline, potassium, bitamina A, kaltsyum, selenium, bitamina K at iba pang mga sangkap. Ito ay masustansiya, kapaki-pakinabang para sa panunaw at kaligtasan sa sakit, pinipigilan ang tibi.
• Semolina mayaman sa almirol at protina, ngunit mas mababa sa iba pang mga produkto ng cereal sa komposisyon ng bitamina-mineral at nilalaman ng hibla.
• Perlovka naglalaman ng maraming bitamina B2, PP at B1. Ito ay partikular na mayaman sa hibla at almirol, pati na rin ang kaltsyum, tanso at posporus.

Upang matukoy kung ang isang bata ay handa na upang subukan sinigang, ito ay pinakamahusay na upang i-sa isang pedyatrisyan, dahil ang simula ng pagpapakain na ito ay depende hindi lamang sa uri ng pagpapakain sa sanggol, kundi pati na rin sa estado ng kanyang kalusugan. Halimbawa, kung ang isang sanggol ay nakakakuha ng timbang na hindi maganda o may problema sa dumi, mas kapaki-pakinabang na ipakilala ang mga gulay, ngunit ang mga siryal na walang gatas, bilang unang pagpapakain sa kanyang diyeta.

Inirerekomenda ng edad ng karamihan sa mga doktor para sa pagpapakilala ng gatas-free cereal sa baby menu - 6 na buwan. Kung ang crumb ay makakakuha ng sapat na gatas ng ina, hindi na kailangang ipakilala ang naturang produkto sa pagkain bago ito. Bukod pa rito, ang lagay ng pagtunaw ng sanggol ay dapat na sapat na gulang para sa normal na panunaw ng mga pagkaing cereal.

Kung nagsimula ang pang-akit sa mga gulay, pagkatapos ay bigyan ang sinigang upang subukan ang tungkol sa isang buwan pagkatapos nito, iyon ay, sa edad na 7 na buwan.

Kung ang bata ay walang pantal at iba pang mga negatibong reaksyon, pagkatapos ay sa susunod na araw maaari mong ihandog ang sanggol sa mas malaking bahagi. Kaya dahan-dahan ito ay dinala hanggang sa mga pamantayan na inirerekomenda ng edad ng mga maliliit na bata:

• sa 6 na buwan - 150 gramo;
• sa 7-8 na buwan - 150-180 gramo;
• mula 9 buwan - 200 gramo.

Kung ang isang sanggol ay bote, ito ay pinahihintulutang ipakilala sa kanya upang linisin nang kaunti nang mas maaga.

Simula sa pagbibigay ng gruel ay dapat maging maingat bilang isang breastfed na sanggol, pagtatasa ng pagpapaubaya at unti ang pagtaas ng pang-araw-araw na rasyon:

• sa edad na 5 buwan ang dami ng sinigang sa isang pagkakataon ay maaaring tumaas sa 150 gramo;
• sa 6 na buwan - hanggang sa 150-180 gramo;
• mula sa 7 buwan - Bigyan ang bata ng 180-200 gramo ng tulad ng isang ulam.

Tulad ng sa mga varieties ng siryal, depende sa cereal, ang kanilang pagsasama sa pagkain ng mga bata ay napupunta sa pamamagitan ng maraming mga yugto:

1. Ang unang bata ay dapat subukan ang bigas at bakwit, dahil ito ay gluten-free cereals, na kung saan ay madaling digested. Sa isang pagkahilig sa paninigas ay mas gusto ang soba ng sinigang.
2. Nang maglaon, ang sanggol ay inaalok ng isang third gluten-free na sinigang - mais. Dahil mas masahol pa ito at hindi masagana sa kaltsyum at posporus, sa isang permanenteng basehan, ang kasamang cornmeal ay kasama sa menu ng mga bata mula 9-10 na buwan.
3. Ang pagkilala sa mga siryal, na kinabibilangan ng gluten, ay inirerekomenda na hindi mas maaga kaysa 8 buwan. Kung ang mga mumo ay may pagkahilig sa mga alerdyi, ang suplementong ito ay pinapayuhan na ipagpaliban hanggang 1 taon.
4. Ang barley grits ay ipinakilala sa pagkain ng mga bata mula sa 1.5-2 taong gulang, at ang barley lugaw ay inaalok sa mga bata mas matanda kaysa sa tatlong taon. Kaya late pagsasama sa diyeta dahil sa bigat ng barley pantunaw, mula sa kung saan gumawa ng mga cereal.

Sa sandaling ang bata ay nakasanayan na sa dalawang magkakaibang sangkap ng isang bahagi, maaari siyang mag-alok ng isang halo ng mga siryal, halimbawa, porridge ng kanin-mais.

Ang lahat ng cereal na walang pagawaan ng gatas ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo:

• pabrika;
• niluto sa bahay.

Ang mga mix ng siryal na ginawa ng mga tagagawa ng pagkain ng sanggol para sa mga sanggol, May mga hypoallergenic at pagpapalawak ng mga menu. Ang dating dating ay naglalaman lamang ng durog na hilaw na materyales mula sa isang gluten-free na cereal, habang ang huli ay maaaring multicomponent, kadalasang kabilang ang prutas at iba pang mga additives.

Ang mga factory cereal ay ibinebenta sa mga kahon o lata, na may detalyadong tagubilin kung paano magpalabnaw o lutuin ang isang partikular na produkto. Ang mga rekomendasyon mula sa iba't ibang mga tagagawa ay naiiba, kaya pagkatapos bumili ng bagong lugaw, kailangan mo munang basahin nang maingat ang lahat ng impormasyon sa label. Ang pagkakaiba ay kadalasang namamalagi sa mga sukat ng likido at temperatura nito.

Ang store cereals ay may maraming mga pakinabang, kaya ang mga ito ay in demand sa mga batang magulang.

Ang isa pang tampok ng mga factory cereal ay ang kanilang pagpapaunlad ng mahahalagang sangkap sa proseso ng pagmamanupaktura. Una sa lahat, pinag-uusapan natin ang mga bitamina, na idinagdag sa pinaghalong cereal, kung may mga una sa kanila o sila ay nawasak dahil sa teknolohiyang proseso.

Ang ilang siryal ay nagpayaman prebiotics (oligofructose, inulin) at probiotics (bifidobacteria), upang ang mga naturang produkto ay mapabuti ang panunaw at dagdagan ang paglago ng mga nakapagpapalusog na mga flora ng bituka.

Depende sa paraan ng pagluluto ng siryal na walang gatas:

• ang mga mixtures ng pulbos na kailangan lamang na makalusot sa isang likido;
• mga powders na kailangan upang pigsa sandali;
• durog cereals na pre-brewed at infused;
• handa na mga butil, na maaaring agad kumain ang bata mula sa kahon o garapon.

Ang hanay ng mga siryal na walang pagdagdag ng gatas sa mga supermarket ay ngayon napakalawak, kaya maaari kang pumili at bumili ng naaangkop na bersyon ng pagkain na ito para sa anumang sanggol. Ang pinakasikat na produkto ng mga produkto ng siryal na walang laman ay iniharap sa pagsusuri.

Ang mga naturang porridges ay itinuturing na mataas na kalidad na mga pediatrician at inirerekomenda para sa mga problema sa dumi ng tao, sakit sa bato at iba pang mga pathologies. Ang mga ito ay ginawa na walang preservatives, kasama ang kapaki-pakinabang na mga pandagdag sa bitamina, ay nakikilala sa pamamagitan ng pangkabuhayang packaging.

Ang bentahe ng naturang mga produkto ng cereal ay isang organic base at ecological purity. Ang lahat ng mga siryal ng tatak na ito ay mahigpit na kinokontrol, may isang mahusay na panlasa at simpleng komposisyon, ngunit walang mga bitamina-mineral compounds, bilang karagdagan sa bitamina B1, sa mga naturang produkto.

Bilang karagdagan sa mga dry cereal na walang mga additives, tulad ng isang tagagawa ay nag-aalok ng soba lugaw na may prutas at otmil sa pagdaragdag ng saging at lemon balsamo para sa isang mas mahusay na pagtulog.

Bukod pa rito, ang Hipp assortment ay nagsasama ng yari na mga siryal na may prutas, nakabalot sa mga garapon at nilalayon para sa afternoon tea.

Ang sinigang ng tagagawa na ito ay napaka-magkakaibang (mayroong maraming uri ng prutas), magkaroon ng kaaya-aya na lasa, pinalaki sa inulin at bitamina-mineral complex. Sa kanilang komposisyon walang asin, almirol, asukal.

Ayon sa mga review ng mga moms, ang mga porridges na ito ay madaling sinipsip ng tubig, na bumubuo ng isang pare-parehong pagkain na walang mga bugal.

Ang komposisyon ng naturang mga gulay na walang pagawaan ng gatas ay kasama ang isang malaking listahan ng mga sangkap ng bitamina at mga elemento ng bakas. Hindi sila naglalaman ng prutas, asukal o anumang iba pang mga fillers.

Dahil ang croup ay sumasailalim sa espesyal na paggamot, ang mas kaunting dry produkto ay ginugol sa bawat paghahatid kaysa sa iba pang mga tagagawa.

Ang kilalang brand na ito ay nag-aalok ng iba't ibang mga di-pagawaan ng gatas, kung saan, dahil sa pagdaragdag ng bifidobacteria, pag-normalize ng mga dumi at pasiglahin ang paglago ng microflora, na mayaman sa mga mineral at mga bitamina. Ang ganitong mga produkto ng cereal ay madaling sinipsip ng tubig, magkaroon ng isang mahusay na amoy at likas na panlasa.

Ang kalidad ng mga porridges mula sa Nestle ay mataas, ang kategorya ng presyo ay daluyan, ngunit ang ilan sa kanilang mga uri ay naglalaman ng mga bakas ng gatas, lactose at gluten.

Sa walang gatas na mga siryal ng tatak na ito walang almirol, asin, sweeteners at iba pang mga fillers. Hindi sila bumubuo ng mga bugal kapag lasaw, lasa mabuti, naglalaman ng mga mineral, prebiotics, kapaki-pakinabang na bitamina.

Ang mga produkto ng produktong gatas na walang pagawaan ng gatas ng naturang tagagawa ay may likas na panlasa, magkakaibang, pinalaki ng mga mineral at probiotics. Bilang bahagi ng mga butil na ito ay walang asukal, ngunit ang mga juice ng prutas at iba pang mga filler ay madalas na natagpuan.

Ang linya ng mga di-pagawaan ng gatas na pellets ng tagagawa na ito ay lubos na lapad. Mayroon silang mga bitamina, walang mga preservative at walang mapaminsalang additives. Ang nasabing mga porridges ay mabilis na diborsiyado at mahusay na digested, magkaroon ng isang kaaya-aya aroma, masarap. Kabilang sa kanilang mga disadvantages ang isang maliit na sukat ng pakete at isang maikling buhay ng istante.

Sa ilalim ng brand na ito maaari kang bumili ng non-dairy rice, buckwheat, corn at multi-cereal porridge.Ang mga ito ay mura, mabilis na natutunaw, may masarap na lasa, walang naglalaman ng asukal, ay pinayaman ng mga bitamina, pati na rin ang inulin (maliban sa bakwit) at mga mineral.

Ang naturang kumpanya ay gumagawa ng soba at mais na sinang, pati na rin ang kanilang timpla. Ang kanilang komposisyon ay pinayaman sa mga mineral at ilang bitamina substansiya, ay hindi kasama ang sucrose.

Ang mga disadvantages ng naturang siryal ay kasama ang isang maliit na hanay, ang madalas na pagbuo ng mga bugal, ang pagkakaroon ng maltodextrin.

Kung ang ina ay ayaw na pakainin ang sanggol na may sinigang tindahan o ayaw na gugulin ang kanyang badyet sa pamilya sa kanya, ito ay posible na magluto non-dairy cereal sa bahay. Para dito mayroong 2 paraan.

1. Ang dry grits ay lupa sa isang gilingan ng kape, pagtanggap ng harina, na pinakuluan pagkatapos kumukulo na may palagiang pagpapakain hanggang luto. Sa 5 g ng naturang harina tumagal ng 50-100 ML ng tubig, depende sa ninanais na pagkakapare-pareho. Sa cooled lugaw magdagdag ng gatas ng ina o formula.
2. Ang croup ay hugasan, puno ng tubig sa isang ratio ng 1 hanggang 4, pagkatapos ay pakuluan sa mababang init hanggang sa ganap itong matunaw. Sa kaibahan sa nakaraang pamamaraan, ang pinalamig na sinang ay nababagtas ng isang blender o inihagis sa pamamagitan ng isang salaan hanggang sa isang homogenous mass ang nakuha, kung saan ang isang maliit na halo o dibdib ay idinagdag.

Ang asukal at asin sa mga pagawaan ng gatas na walang pagawaan ng gatas ay hindi na kailangang idagdag.

At ilang iba pang mga tip kung ang bata ay hindi nagkagusto sa sinigang na walang gatas.

• Huwag abandunahin ang pagpapakilala ng isang tiyak na cereal, kung ito ay naging isang bata na hindi sa iyong panlasa. Mag-alok ng mga mumo sa parehong lugaw, ngunit mula sa ibang tagagawa, dahil ang mga produkto ng iba't ibang mga kumpanya amoy, texture at lasa ay bahagyang naiiba.
• Kung gumawa ka ng iyong sariling gruel, subukang baguhin ang dami ng likido. Marahil ang sanggol ay magiging tulad ng isang mas lasaw na pagkain, o, sa kabaligtaran, ang mumo ay kumakain ng lugaw na may malaking kasiyahan.

Panoorin ang video na kung saan ay matututunan mo ang tungkol sa mga intricacies ng pagpapakain sa mga di-gatas na cereal.