Kailan ipasok ang sinigang gatas sa feed at kung ano ang mas mahusay na pumili?

Ang nilalaman

Ang mga porridges ng gatas ay ang karaniwang ulam para sa mga menu ng mga bata. Ang mga ito ay ipinakilala sa menu ng tots, na nakalikha na upang subukan ang mga di-pagawaan ng gatas cereal - unang gluten-free (kanin, mais, bakwit), at iba pa. Ang mga ito ay mataas sa calories at masustansiya, tulad ng karamihan sa mga bata at nagbibigay ng mga bata na may enerhiya.

Benepisyo at komposisyon

Mula sa sinigang, ang bata ay tumatanggap ng mga protina ng gulay at carbohydrates, pati na rin ang pandiyeta hibla, bitamina compounds, iba't ibang mga elemento ng trace at mineral. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay mahalaga para sa normal na paglaki ng mga sanggol.

  • Porridge ng kanin mayaman sa kaltsyum, potasa, iba't ibang bitamina, amino acids, lecithin at zinc. Ito ay itinuturing na madaling natutunaw at hypoallergenic, nailalarawan sa pamamagitan ng isang maayang panlasa at pagkakahabi.
  • Sa bakwit maraming protina ng bakal at gulay, samakatuwid, ang mga siryal na ito ay inirerekomenda para sa nutrisyon na may mababang hemoglobin at kulang sa timbang. Ang Buckwheat lugaw tulad ng karamihan sa mga bata, bihirang nagpapalala ng mga alerdyi, mayaman sa magnesiyo, tanso, kaltsyum, bitamina B1, PP at iba pa.
  • Lagas ng mais naglalaman ng maraming bitamina A, kaltsyum, selenium, amino acids, bakal, pandiyeta hibla. Ang paggamit nito ay binabawasan ang pamamaga at nakakasagabal sa mga proseso ng pagbuburo. Ang mga polyunsaturated fats na nasa mais ay may positibong epekto sa pagpapaunlad ng nervous system.
  • Suga ng sili mayaman sa magnesiyo, bitamina B, mangganeso, bakal, silikon, fluorine at tanso. Ang ganitong mga ulam ay kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system at sa atay.
  • Sa otmil maraming mga protina ng halaman, mga unsaturated fats, mga mineral na mineral, mga bitamina ng grupo B. Ang ganitong porridge ay isang kapaki-pakinabang na pinagkukunan ng fiber.
  • Barley at perlas barley ang bata ay makakatanggap ng potasa, posporus, siliniyum, bitamina, mahahalagang amino acids, choline, kaltsyum at iba pang mga sangkap. Ang mga naturang porridges ay masustansiya, alisin ang paninigas ng dumi, pasiglahin ang panunaw at dagdagan ang mga panlaban ng katawan. Ngunit dahil sa kanilang mabigat na panunaw, hindi sila inirerekomenda na ibigay bago 1.5-2 taon.
  • Sa semolina ng maraming almirol at protina, ngunit mas mababa pandiyeta hibla at bitamina compounds kaysa sa iba pang mga siryal, kaya ito ay karaniwang inaalok mula sa 1 taon. Gayunpaman, ang sinigang semolina ay ganap na natutunaw at nagbibigay ng enerhiya, samakatuwid, inirerekomenda para sa mga bata na mababa ang timbang. Kahanga-hanga na alternatibo sa pagsamsam - couscous porridge. Mabilis itong digested, kapaki-pakinabang para sa digestive tract at ang nervous system.

Kailan ilalagay sa feed?

Pagpapasuso

Mga sanggol na may dibdib Maaari mong subukan ang sinigang gatas mula 9 buwan. Hanggang sa edad na ito, inirerekomenda ng mga pediatrician na huwag gumamit ng gatas, at ibigay lamang ang bata Mga cereal na walang pagawaan ng gatas, na ipinakilala sa menu ng mga sanggol sa 6-7 na buwan.

Ang unang bahagi ng cereal na may pagdaragdag ng gatas ay dapat na medyo maliit - 5 gramo lamang. Kahit hypoallergenic mga produkto ay maaaring pukawin ang isang negatibong reaksyon kung ang crumbs ay may hindi pagpaparaan, at gatas ng baka ay kilala para sa kanyang allergenic properties. Ito ay para sa kadahilanang ito na kailangan mong simulan ang pagpapakain ng porridge ng gatas napaka maingat, kahit na ang bata ay may mahaba at masaya na kumain ng cereal non-dairy dishes.

Bigyan ng sinigang gatas para sa unang pagkakataon sa umaga, upang masuri ang maaaring dalhin ng isang bagong produkto sa pagtatapos ng araw. Kung ang sanggol ay walang pantal, pangangati, mga karamdaman sa dumi, pamumula at iba pang hindi kanais-nais na mga epekto, sa susunod na araw ang isang bahagi ng isang mas malaking dami ay inaalok. Dagdag dito, ang dami ng sinigang ginagamit ng sanggol sa gatas araw-araw ay nagdaragdag hanggang sa ito ay nagiging 180-200 gramo bawat araw.

Kapag artipisyal na pagpapakain

Ang pagpapakilala ng sinigang gatas sa diyeta ng mga bata-artipisyalista ay ang parehong paraan.

Ang pagkakaiba ay lamang sa isang mas maaga edad - ang mga doktor ay naniniwala na posible na ipagbigay-alam ang sanggol sa artipisyal na pagpapakain na may tulad na isang bagong ulam. mula sa 7 buwan. Mas maaga ang pagsasama ng sinigang sa gatas sa diyeta ng bata ay posible rin kung may kakulangan ng gatas ng ina mula sa ina o may isang mahinang timbang na nakuha sa sanggol.

Ang pagbibigay ng multicomponent na pagkain ng maraming sereal ng bata ay dapat lamang matapos ang sinag ng sinubukan ng bawat sangkap at walang negatibong reaksyon.

Ang pagsasama sa pagkain ng mga balat ng gatas, ang komposisyon nito ay naglalaman ng prutas, gulay at iba pang mga additives, ay inirerekomenda para sa mga bata na nakilala na nang hiwalay.

Bumili o magluto?

Rating ng mga producer ng cereal na handa na

Ang lahat ng mga pots ng gatas na ginagamit para sa pagpapakain sa unang taon ng buhay ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo - gawa sa pabrika at gawang bahay. Ang mga tagagawa ng pagkain ng sanggol ay nag-aalok ng mga siryal na may gatas parehong sa anyo ng mga powders at nasa tapos na na form. Ang mga pangunahing bentahe ng naturang mga produkto:

  • ang kanilang batayan ay ang raw na materyales, na pumasa sa kontrol ng seguridad;
  • Ang mga cereal para sa mga siryal ay nasira ayon sa kategoryang edad kung saan ang partikular na produkto ay inilaan;
  • ang mga pinggan ay madaling ihanda - sa karamihan ng mga kaso sapat na upang buksan ang pakete, kunin ang tamang dami ng pinaghalong butil at ihalo ito sa tubig;
  • mas madaling simulan ang pagpapakain na may tapos na sinigang - maaari mong matunaw ang isang maliit na bahagi ng pulbos upang makakuha lamang ng ilang spoons ng bagong produkto;
  • Bilang karagdagan sa isang bahagi, maraming mga tagagawa ang gumagawa ng mga multi-cereal pots, pati na rin ang mga produktong may masarap na additives - gulay, pinatuyong prutas, berries, prutas;
  • Ang mga kapaki-pakinabang na bitamina, prebiotic na mga sangkap, mga mahalagang mineral ay idinagdag sa komposisyon ng mga siryal sa pabrika;
  • ang mga naturang produkto ay maaaring maiimbak ng mahabang panahon.

Ang mga instant cereal na bubuya ay ibinebenta sa mga kahon, bag o lata, at available cereal ng gatas sa mga kahon o garapon na bahagi. Sa package mayroong detalyadong impormasyon tungkol sa komposisyon at paraan ng paghahanda.

Ang tagagawa ay nagpapahiwatig kung paano magpalabnaw o magluto ng sinigang, kung ano ang sukat ng likido na gagamitin.

Ang dairy component sa factory cereals ay iba din. Iba't ibang mga kumpanya idagdag sa kanilang mga produkto:

  • buong pulbos na gatas ng baka;
  • nonfat dry cow cow;
  • dry milk ng kambing;
  • bahagyang inangkop na halo ng gatas.

Ang mga butil na nakabatay sa gatas ng baka ay naglalaman ng maraming elemento ng mineral at mga protina, kabilang ang mga allergenic, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito sa simula.

Mas mahusay na magsimula sa pagpapakain sa sinang gatas mula sa mga produkto na pinaghalong pinaghalong. Ang mga ito ay mas malapit sa dibdib ng gatas, huwag mag-overload ang mga bato ng bata. Ang mga ganitong produkto ay lalong kanais-nais para sa mga sanggol na may pagkahilig sa mga alerdyi.

Kambing gatas mas katulad ng ina sa komposisyon nito, ngunit nahihirapan rin ng katawan ng bata nang nahihirapan. Samakatuwid, kung ang sanggol ay walang intolerance, walang partikular na pakinabang sa gatas ng kambing sa gatas ng baka.

Maaaring bilhin ngayon ang bubu ng gatas ng pabrika sa mga supermarket at maliliit na tindahan, parmasya at sa Internet. Ang hanay ng produktong ito ay medyo lapad.

Ang pinakamalaking pangangailangan para sa naturang mga tatak.

Hipp

Ang lugaw ng naturang tagagawa ay ginawa mula sa organic, friendly na hilaw na materyales, ang kalidad ng kung saan ay mahigpit na kinokontrol. Mayroon silang kahanga-hangang lasa, walang asukal, preservatives at lasa, at ang pundasyon ay formula ng sanggol.

Gayunpaman, halos lahat ng naturang mga produkto ay kasama ang mga pandagdag sa prutas.Kapag walang fillers lamang ang lugaw na may prebiotic (galacto-oligosaccharides).

Ang isang hiwalay na linya ng yari sa Hipp gourd sa mga garapon ay tinatawag na "Good night". Ang ganitong mga produkto ay ginawa mula sa buong butil nang walang idinagdag na asukal, enriched na may bitamina B1, D, A at kaltsyum.

Nestle

Sa ilalim ng brand na ito ay iniharap ang mga butil ng gatas mula sa trigo, semolina, mais, bakwit at mga tambalan ng oat, kabilang ang pagdaragdag ng kalabasa, strawberry, peras, tuyo na mga aprikot at saging. Ang mga ito ay batay sa skim na gatas na pulbos, naglalaman ng mga langis ng halaman at asukal.

Ang mga porridges ay madaling diborsiyado, magkaroon ng isang natural na lasa at mabuting amoy, ay enriched na may mineral at bitamina. Ang pagdaragdag ng bifidobacteria sa kanilang komposisyon ay nagpapabuti sa panunaw, normalizes dumi ng tao at stimulates ang pagpaparami ng kapaki-pakinabang bakterya. Ang mga produkto ng Nestlé ay inuri bilang mataas na kalidad, ang kategorya ng presyo ng mga siryal ay medium.

Heinz

Ang mga produkto ng tatak na ito sa batayan ng buong gatas ay may iba't ibang uri, kabilang ang parehong solong bahagi ng species, at mga mixtures ng iba't ibang mga siryal. Ang mga kaldero ay masarap, tulad ng mga bata, walang dyes at preservatives, Bukod pa rito ay naglalaman ng bitamina-mineral complex at inulin. Pagkatapos ng pagdaragdag ng tubig mula sa kanila, isang homogenous mass ang nakuha.

Ang Heinz assortment ay may hiwalay na linya ng "Lips" para sa mga bata mula sa 12 buwan, stimulating chewing, pati na rin ang pag-inom ng cereal batay sa normalized milk na may pagdaragdag ng omega-3 fats.

Bebi

Ang hanay ng mga produkto ng gatas ng siryal ng tatak na ito ay medyo malawak. Ang mga porridges ay may likas na panlasa, naglalaman ng mga prebiotics, mineral, mahalagang mga bitamina, ngunit ginawa gamit ang idinagdag na asukal.

Bilang karagdagan sa mga produkto batay sa buong gatas ng baka, ang Bebi brand ay naglalabas din ng instant cereal na may gatas ng kambing. Ang mga bata na mas matanda kaysa sa isang taon, ang tagagawa ay nag-aalok ng mga kaldero na "Pag-aaral sa ngumunguya" ng apat na cereal.

Winnie

Ang ganitong mga paghahalo ng cereal ay ginawa mula sa buong pulbos na gatas na may pagdaragdag ng bitamina, asukal, mineral, at inulin din. Ang mga ito ay mahusay na sinipsip ng tubig, kaaya-aya lasa, abot-kayang, tulad ng maraming mga bata.

Frutonyanya

Ang mga porrid ng gatas ng brand na ito ay kinakatawan ng bigas, trigo, multigrain, oatmeal at mga gulong ng bakwit, parehong walang mga additives at may fillers (mansanas, saging, kalabasa, prun, atbp.). Mayroon silang isang abot-kayang presyo, mabilis na paglusaw, mabuti ang lasa.

Kasama rin sa komposisyon ang iron, compound ng bitamina, zinc, inulin, at yodo. Ang mga siryal na ito ay naglalaman ng buong at sinagap na gatas na pulbos, pulbos ng pulbos. Hiwalay, ang isang linya ng mga yari na siryal ay ginawa "bago ang oras ng pagtulog" sa 200 ML na mga kahon.

Agusha

Ang ganitong mga porridges ng gatas ay naglalaman ng bitamina, ay madaling diborsiyado, ay kaaya-aya sa panlasa. Para sa kanilang produksyon ginagamit nila ang buong gatas, fructose, minsan prebiotics.

Kabilang sa mga disadvantages ay ang pagkakaroon ng asin sa komposisyon, isang maliit na hanay at isang maikling salansanan ng buhay.

Sa ilalim ng tatak na ito, gumawa rin sila ng mga likidong cereal sa mga kahon batay sa normalized na gatas. Kabilang dito ang mga prebiotic na sangkap at inirerekomenda para sa gabi, samakatuwid ang mga ito ay tinatawag na "Fall sleep".

Magandang babae

Ang lugaw ng tatak na ito ay medyo magkakaibang, kasama ang bitamina-mineral complex, buong gatas na pulbos, ang kanilang panlasa ay katulad ng mga bata. Ang mga ito ay mura, ay magagamit na walang mga additives at may fillings prutas. Gayunpaman, naglalaman ito ng asin, asukal, vanillin.

Bellakt

Kabilang sa hanay ng pabrika na ito ang bakwit, kanin, oatmeal, rice-oatmeal, 5 cereal, corn at corn-oatmeal sinigang sa gatas ng normal na baka na may idinagdag na asukal. Ang mga ito ay madaling natutunaw, mahusay na diborsiyado, pinalaki ng bitamina-mineral complex.

Ang sinigang batay sa gatas ng kambing ay ginawa nang hiwalay. Ang mga ito ay mayaman sa mga bitamina, prebiotics at mineral, hindi naglalaman ng asukal at asin.

Baby

Ang lugaw ng tatak na ito ay magagamit sa isang presyo, na ginawa sa batayan ng gatas na pinaghalong, pinayaman sa mga bitamina ng sangkap at iba't ibang mga mineral, na walang asin.Gayunpaman, ang kanilang hanay ay maliit, ang komposisyon ay kinabibilangan ng maltodextrin at asukal, at kapag lumuting ang mga naturang mga mixtures madalas lumps lumitaw.

Kapag ang pagbili ng isang bata sa isa sa mga produktong ito, tandaan na kahit na ang pinaka-popular at touted mga maaaring pukawin ang isang negatibong reaksyon. Kung ang isang tatak ay hindi magkasya sa bata, subukan ang sinigang mula sa isa pang tagagawa. Kung ang ulam na inaalok sa sanggol ay hindi nagpapalala ng estado ng kalusugan at kinakain na may kasiyahan, hindi mo dapat baguhin ang tatak.

Paano magluto gamit ang iyong sariling mga kamay?

Mga Recipe ng Gatas Porridge para sa sanggol bahagyang naiiba mula sa karaniwang paraan ng pagluluto, kung saan ang mga matatanda ay naghahanda ng sinigang para sa kanilang sarili. Maaaring lutuin ng nanay ang karaniwan walang sinigang, pagkatapos ay idagdag ito sa isang diluted non-greasy baka gatasat kapag ang bata ay nagiging mas matanda - buong (pinakamaganda sa lahat - isang espesyal na sanggol).

Para sa mas matatandang bata angkop na paraan ng pagluluto kaagad sa gatas. Ang hinugasan na cereal ay ibinuhos ng gatas, dinala sa isang pigsa at niluto sa isang mababang init, patuloy na pagpapakilos. Upang gawing kalat-kalat ang mga porridge at homogenous, maaari mong gilingin ang siryal sa harina bago magluto, o matalo ang welded mass na may blender.

Unti-unti, ang mumo ay magamit sa mas makapal na mga pagkain, ang mga ngipin ay lilitaw, at maaari kang lumipat sa buong butil nang hindi paggiling ang mga ito habang nagluluto, at nag-aalok din ng sanggol gatas ng dairy.

Maraming mga ina ang nagluluto ng mga siryal sa isang mabagal na kusinilya, dahil pinapayagan ka ng aparatong ito na gawin ang iba pang mga bagay, sa halip na patuloy na tumayo sa kalan, habang inihanda ang sinigang para sa buong pamilya.

Sa cooled ulam maaari kang magdagdag ng prutas katas, piraso ng gulay, mantikilya.

Ang handa na sinigang ng gatas ay pinapayagan na mag-imbak sa ref para sa hindi na isang araw. Upang mapainit ang dati na inihanda na ulam, inirerekomenda ang paliguan ng tubig.

Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Sa mga unang sintomas ng sakit, kumunsulta sa isang doktor.

Pagbubuntis

Pag-unlad

Kalusugan