Paano kung ang bata ay lubhang nababalisa at hindi mapakali?

Ang bilang ng mga nababalisa at hindi mapakali ay patuloy na lumalaki. Habang lumalaki ang bilang ng mga matatanda, maraming taon na ang kanilang kawalang kasiyahan sa lahat at sa lahat - trabaho, pinansiyal na posisyon, pabahay, kotse o kakulangan nito. Ang mga bata na nakataas ng mga may sapat na gulang ay nasa panganib. Nababahala sila. Mahirap at nakakatakot para sa kanila na mabuhay sa mundong ito. Kailangan nila ng kagyat na tulong.

Pagkabalisa ay isang matatag na estado ng matagal na emosyonal na kakulangan sa ginhawa. Ang madalas o paulit-ulit na mga pag-aalinlangan, isang di-katiyakan, ay katangian ng isang taong nababahala. Ang nababalisa ay kadalasang naging mga bata - mga asthenik, madaling kapitan ng sakit sa pesimismo. Ang ganitong pagtingin sa mundo ay karaniwang kinopya mula sa kanilang mga magulang.

Ang pagkabalisa ay pumapasok sa mga sanggol. Napansin mo ba na ang isang sanggol ay kalmado, at ang isa pa ay madalas na iyak, ay nababagabag sa panahon ng pagpapakain, ay may matutulog na pagtulog? Ang mga suso ng bata, bilang isang panuntunan, ay nag-aalala sa mga kadahilanang physiological - sila ay nagugutom, ang kanilang mga diaper ay basa, isang bagay na masakit. Kung ang sanggol ay sucks ang dibdib ng nerbiyos sa panahon ng pagpapakain, madalas itong mawawala, malamang na nag-aalala siya tungkol sa colic. Sa pamamagitan ng 3 buwan ng buhay, sila ay bumabalik.

Ang unang sikolohikal na mga kabalisahan ng bata ay karaniwang nauugnay sa kawalan ng ina. Kung siya ay umalis pa ng ilang sandali, ang mumo ay nagpapakita ng emosyonal na pagpukaw. Sa pamamagitan ng 8 buwan, ang sanggol na "mga panginoon" ay isa pang alarma - nagsisimula siyang takot sa mga tagalabas. Ito ay nasa edad na 7 hanggang 9 buwan na napagpasyahan kung ang bata ay madaling kapitan ng pagtaas ng pagkabalisa. Sa oras na ito, napakasensitibo siya sa mga tunog ng musika, at nakikilala ang lahat ng mga intonation sa boses ng ina. Isang salita na walang kabuluhan - at ang natatakot ay maaaring natakot, at ang emosyonal na koneksyon sa ina ay magiging mapanganib.

Iba-iba ang pagkabalisa. Ito ay sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, at, samakatuwid, ay nangangailangan ng iba't ibang mga pamamaraan ng pagwawasto.

• Ang pagkabalisa sa katutubo ay tinutukoy ng genetiko. Para sa mga bata - ang mapanglaw ay isang namamana na likas na katangian. Ang gayong mga bata, mula pa sa pagkabata, ay dahan-dahan na umangkop sa anumang mga pagbabago sa labas ng mundo, halos palaging nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa ng isang uri ng sikolohikal, madali silang "lumabas sa rut." Ang kanilang pag-iisip ay lubhang hindi matatag.

• Ang sitwasyon na pagkabalisa - ay nauugnay sa isang partikular na sitwasyon kung saan ang bata ay nakaranas ng isang malakas na emosyonal na pagsabog. Pagkatapos ng malakas na pagtulak ng aso ng isang kapitbahay, halimbawa, nagsisimula siyang matakot sa lahat ng mga aso, nang walang pagbubukod. Pagkatapos ng pagbabakuna - takot sa lahat ng mga doktor. Ang antas ng pagkabalisa ay tumataas nang sabay-sabay bago pa ang simula ng sitwasyong "kakila-kilabot", kung ang bata ay alam tungkol dito nang maaga.

Kadalasan, ang pagkabalisa "sa sitwasyon" ay natututo. Ang kundisyong ito ay mahirap unawain at matagal. Ang bata ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa bisperas ng mga pangyayari na may kaugnayan sa paaralan: natatakot siyang sagutin sa pisara, kumuha ng mga pagsusulit, at sumulat ng mga pagsubok. At ang pinaka-kahila-hilakbot ay hindi ang pagsusulit mismo, kundi ang paghihintay nito. Ang pagkabalisa na ito ay "matures" sa bata, at nagpapatuloy (kahit na sa minimum) sa lahat ng mga may sapat na gulang. Tandaan kung gaano kinakabahan ka sa bisperas ng mahahalagang kaganapan! Ang mga estudyante sa primaryang paaralan ay higit na nagdurusa sa pag-aaral ng pagkabalisa. Pagkatapos, habang nakakaranas sila ng karanasan, habang sila ay mature, sa tingin nila ay mas may kakayahan, at ang takot ay lumiliit.

Ang mga nababalikat na mga bata ay nahahati sa ilang uri:

• Neurotic. Ang mga ito ay mga bata na may binibigkas na "somatic" - mayroon silang nervous tic, sila galitmagdusa mula sa enuresis. Ang mga batang may mga neurotic disorder ay nangangailangan ng kwalipikadong tulong mula sa mga neuropathologist at mga psychiatrist.

Sa susunod na video maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga batang may neurosis. Ang may-akda ng video ay magsasalita tungkol sa mga sanhi ng neuroses ng mga bata at kung paano kumilos sa ganitong isang bata.

Mula sa mga laro ng pagwawasto, ang mga neurotiko ay nagpapakita ng pagguhit, mga laro sa paglalaro ng papel na kung saan ay matatalo ang kanilang mga takot sa bawat oras. Halimbawa: ang isang bata ay natatakot na pumunta sa doktor, nagsisimula na umiyak at gumagapang. Hilingin sa kanya na gumuhit ng doktor, i-play ang eksena "Sa opisina ng doktor." Gawin ito nang sama-sama, hikayatin ang mumo upang "salitain" ang iyong mga takot hangga't maaari.

Sasabihin sa iyo ng may-akda ng susunod na video kung paano makita kung ano ang natatakot ng bata at paano matutulungan ang bata na mapagtagumpayan ang kanilang takot.

• Mga bata na hindi pinipigilan. Ang mga ito ay aktibo, napaka-sensitive guys, ngunit mayroon silang maraming mga takot na nakatago sa malalim. Taos silang nagsisikap na maging mabuti, kumilos sa paligid, makakuha ng mahusay na grado. Ngunit kung sa ilang kadahilanan ay nabigo silang gawin ito, ang mga ito ay nagbago nang malaki sa kanilang mga taktika at nagsimulang buksan ang mga hooligan. Hindi sila nahihiya sa sitwasyon kung saan sila ay naging isang tumatawa na stock sa harap ng isang grupo sa kindergarten o isang klase sa paaralan. Kahit na tulad nila ang mga sitwasyon, dahil sa sandaling ito lahat ng pansin ay riveted sa kanilang mga tao. Ang mga panlabas na disinhibited na mga bata ay lubos na walang malasakit sa pagpuna at mga komento.

• Isinara mga bata Mga bata na maaaring ikategorya bilang sarado. Hindi sila sumasagot sa kritisismo sa lahat, iniiwasan nila ang paglahok sa buhay ng kolektibo. Hindi nila nais na lumahok sa mga karaniwang laro at entertainment. Mas gusto ang papel ng tagamasid. Mahirap makipag-ugnayan sa parehong kapantay at matatanda. Maaaring sa pangkalahatan ay tanggihan na makipag-usap. Mayroon silang mga problema sa pag-aaral, dahil halos walang pagganyak upang matuto mula sa kanila.

• Mahiya bata. Cute na tahimik, sino, tulad ng kilalang-kilala tanso penny, tulad ng lahat nang walang pagbubukod.Nawala ang mga ito kapag kailangan nilang basahin ang mga berso sa publiko o sagutin ang mga tanong ng guro para sa buong klase, huwag gawin ang inisyatiba, at sila ay napaka-ehekutibo, masigasig at sapilitan. Magkaroon ng ilang mga problema sa komunikasyon. Natatakot sila sa komunikasyon sa mga estranghero at hindi pamilyar na mga tao, na nakakaranas ng malakas (kahit panic) na mga bouts ng takot, kapag naririnig nila ang isang tao na nagtataas ng kanyang tinig, kahit na ang mga sumpa ay hindi natugunan sa kanila. Naghihiyaw Ang anumang maliit na bagay ay maaaring magdala ng mga ito sa mga luha.

Ang mga eksperto sa sikolohiya ng bata ay may matagal na binabalak na pansin sa isang kagiliw-giliw na tampok: sa edad na preschool at hanggang 11-12 taong gulang, ang mga lalaki ay ang pinaka-nakakagambala, at pagkatapos ng 12 taon, ang mga batang babae ay nagdurusa dahil sa pagtaas ng pagkabalisa. Bukod dito, ang mga batang nagdadalaga ay higit na nag-aalala sa mga pakikipag-ugnayan sa mga tao, at ang mga lalaki ay nag-aalala tungkol sa mga inaasahang parusahan. Ang pagkakaroon ng gumawa ng isang masamang gawa, ang huli ay natatakot na ang mga magulang, guro o girlfriends ay mag-isip tungkol sa mga ito masama at tumangging makipag-usap. Ang pagkakaroon ng eksaktong parehong pagkilos, ang mga lalaki ay natatakot sa pisikal na kaparusahan mula sa kanilang mga magulang at kanilang mga kasamahan.

Ang iyong anak ay maaaring ituring na may alarma kung mayroon siyang hindi bababa sa tatlong sa mga sumusunod na tampok:

• Walang kabuluhan upang pumunta sa paaralan o kindergarten, lalo na pagkatapos ng isang sakit o bakasyon.
• Takot sa hindi kilala. Ang bata ay muli at muli tumitingin sa parehong cartoon, nagbabasa ng parehong libro. Bihira siyang sumang-ayon na magbantay o magbasa ng iba pa. Hindi niya gusto ang mga bagong bagay. Siya ay komportable lamang sa mga kilala.
• Labis na pag-ibig sa pagkakasunud-sunod. Maraming beses sa isang araw, ang isang bata na lalaki ay nagbabalik ng mga panulat at mga lapis sa isang lapis na kaso, ay nagpapalawak ng mga aklat sa kanyang mesa. Hindi siya hinihingi kapag may isang tao na tumatagal ng kanyang mga kagamitan sa paaralan o mga laruan, at lalo pang inilalagay ang mga ito sa maling lugar.
• Talamak na kaguluhan. Ang bata ay napaka-nerbiyos sa bisperas ng pagsusulit, paligsahan, mahahalagang kaganapan sa buhay ng pamilya. Maraming mga beses siya humingi ng bagong impormasyon para sa kanyang sarili, ay nangangailangan ng detalyadong paliwanag ng bawat detalye.
• Nadagdagang pagkapagod.
• Kakulangan ng tiyaga at pagpapasiya. Kung ang isang bagay ay hindi gumagana mula sa una o pangalawang pagkakataon, itatapon ng bata ang kaso nang buo.
• "Ang komplikadong pagkakasala". Ang bata ay naniniwala na siya ang siyang sisisihin para sa lahat ng problema at problema ng mga mahal sa buhay.

Mayroong pisikal na palatandaan ang pagkabalisa. Tingnan ang mas malapit sa sanggol:

• Ang mga nababalikat na mga bata ay may mga clamp sa kalamnan sa leeg at mukha.
• Sila ay basa at malamig na mga kamay.
• Kadalasan nabalisa ang mga bata na nagreklamo ng mga kahila-hilakbot na mga pangarap at mahinang gana.
• Madalas na "mga bisita" ng mga hindi mapakali na bata - pagtatae, hindi pagkatunaw ng pagkain.
• Ang mga batang nababalisa ay pawis nang malaki ang dahilan ng kagalakan (sila ay itinalaga na gumawa ng isang bagay, makipag-usap sa guro, atbp.).
• Nababahala ang mga batang lalaki at babae, bilang panuntunan, may tahimik na tinig at matinding hitsura.
• Nababahala ang mga nababahala na mga lalaki.

Sa susunod na video, mas pinalawak ng may-akda ang paksa ng pagkabalisa ng bata at nagsasabi nang higit pa tungkol sa mga palatandaan at sintomas nito.

• Ang mga nag-uugnay na mga kinakailangan (ang mga magulang ay nagsabi ng isang bagay, ang guro ay nagsabi ng isa pa. Sa paaralan, inilalagay nila ang ilang mga kinakailangan, sa bahay, ang iba pa).
• Ang likas na katangian ng kalikasan.
• Nagdulot ng hindi sapat na mga inaasahan ng mga magulang na hindi matutugunan ng mga bata.
• Nababahala ang mga magulang.
• Mahina sitwasyon sa pamilya - diborsyo, pag-aaway, pagkamatay ng isang taong malapit, mahirap na sitwasyon sa pananalapi.

Sa anumang kaso imposibleng labanan ang pagtaas ng pagkabalisa ng bata sa pamamagitan ng lakas. Ito ay higit na matakot sa kanya, dagdagan ang kakulangan sa ginhawa, at pahinain ang iyong relasyon sa pagtitiwala. Maingat na itanong sa kanya ang tungkol sa mga takot, ipaalam sa kanya na matutong magbihis ng kanyang "mga bangungot" sa mga salita. Ang isang nababalikat na bata ay dapat ituro na hanapin ang positibo kahit na sa mga negatibo: "Nagkakaproblema ba ang nangyari? Oo, ito ay malungkot. Ngunit isipin kung ano ang magandang itinuro niya sa amin? Anong karanasan ang nakuha mo? Anong kaalaman para sa hinaharap?

Mas mahusay na ipaalam sa balisa ang balisa tungkol sa lahat ng makabuluhang at kardinal na mga kaganapan at pagbabago sa buhay. Kailangan niya kayong maghanda sa kanya, itakda siya para sa tamang pang-unawa.

Ang hindi mapakali na anak ay kailangang ituro na magtakda ng mga layunin at pumunta sa kanila. Kabilang ang personal na halimbawa. Tiyakin na papuri sila sa paggawa sa harapan ng iba. Ito ay makakatulong na mapabuti ang pagpapahalaga sa sarili.

Sa susunod na video, sasabihin sa iyo ng isang psychologist ng bata kung paano makipag-usap nang maayos sa isang nakakagambala na bata.

Kung pinag-uusapan natin ang isang hindi mapakali na bata sa ilalim ng edad na 1 taon, mahalagang tandaan ang ilang "trick" ng magulang na tutulong sa maliit na kalmado:

• Imposibleng iwanan ang umiiyak na balisa ng sanggol nang walang pansin. Ito ay hindi palaging nauugnay sa mga sanhi ng physiological. Marahil ang mga mumo ay malungkot o nakakatakot.
• Ang mga nakakagambalang tots ay madalas na kailangang matulog kasama ang kanilang mga magulang. Bukod pa rito, sa kaligtasan ng kamag-anak, nararamdaman lamang nila ang kanilang ina.
• Hindi na kailangang magmadali upang ipadala ang bata sa mahusay na swimming - hayaan siyang maligo sa isang maliit na paliguan hangga't maaari. Douche, ang mga aralin sa paglangoy ay umalis sa ibang pagkakataon.

Sa pagwawasto ng pag-uugali ng mga batang nababalisa mula 1 hanggang 15 taon, mayroon ding ilang mga nuances:

• Ang paraan ng araw at ang mahigpit na pagtalima nito upang ang mga pangyayari sa buhay ng bata ay hindi bababa sa tinatayang mahuhulaan.
• Ang mga taong hindi mapakali, anuman ang edad, ay hindi gustong baguhin ang mga damit, kaya ang kanilang mga damit ay dapat na kasing simple hangga't maaari. Ano ang madali at maginhawa, at pinaka-mahalaga - mabilis, posible na alisin at ilagay ito sa.
• Subukan na huwag maghanda ng mga kumplikadong pinggan na binubuo ng maraming sangkap para sa nakakagambalang supling. Nahihirapan silang maunawaan kung ano talaga ang komposisyon ng iyong obra maestra sa pagluluto, at ang pagkain ng ganitong pagkain ay malamang na tumanggi.
• Ang mga nababalikat na mga bata ay magiging kapaki-pakinabang upang makabisado ang pamamaraan ng therapeutic deep breathing, light meditation. Oo, at hindi nasasaktan ang mga magulang.
• Ang mga batang nababalisa ay nangangailangan ng masahe, pinapayagan ka nitong alisin ang clamps ng kalamnan. Pagkatapos ng masahe, maaari kang magsagawa ng mga paggamot sa tubig at mga aromatherapy session. Maglaro ng benepisyo ang benepisyo.

Sa kaso ng mga neuroses ng mga bata, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng iba't ibang mga diskarte na inilarawan sa video ng isang klinikal na sikologo na si Veronika Stepanova.