Paano mahulog ang bata sa pagtulog sa kanilang mga magulang at kung kailan dapat itong gawin?

Ngayon, maraming mga magulang ang nagsasagawa ng pagtulog kasama ang sanggol, lalo na sa mga unang buwan ng buhay. Ang paraan ng pagpapakete ay hindi lamang ginagawang mas madali para sa ina na magpakain sa gabi, ngunit mayroon ding iba pang mga pakinabang. Ang pagtulog ba ng isang sanggol sa tabi ng mga magulang ay may mga pagkukulang at gaano kadali ang pag-alis ng bata mula sa pagkagusto ng pagtulog sa kama ng magulang?

• Ang sanggol ay natutulog nang mas mabilis at natutulog nang mas mahinahon, nakarinig ng tibok ng puso ng ina at nakadarama ng init ng mga magulang. Sa ganitong kapaligiran, nararamdaman niyang ligtas at protektado.
• Ang maliit na isa ay hindi kailangang makibahagi sa kanyang mga magulang para sa panahon ng pagtulog, na nakababahalang sa maraming mga bata.
• Ang paghinga ng bagong panganak, pati na rin ang kanyang tibok ng puso, ay nagiging mas mainam sa tabi ng mga magulang. Bilang karagdagan, ang exhaled carbon dioxide ng mga matatanda, na nakapasok sa respiratory tract ng mga crumb, ay nagpapasigla sa respiratory center ng sanggol. Ang mga kadahilanang ito ay nagbabawas sa panganib ng biglaang kamatayan syndrome.
• Susunod sa ina at ama, ang sanggol ay mas madali upang matiis ang masamang kalusugan.
• Ang bata ay hindi labis na labis na malapit sa mga magulang, dahil ang ilan sa init nito ay pumasa sa mga cool na katawan ng mga matatanda.
• Ang sanggol ay nakakakuha ng higit pang pandamdamang kontak sa ina at ama, na mahalaga para sa ganap na pag-unlad ng kanyang nervous system.

• Ang bata ay palaging pinangangasiwaan, dahil naririnig at nakikita ng mga magulang ang sanggol.
• Ang mga mumo, na nagugutom, mas madaling maginhawa sa pamamagitan ng pagdidikit sa dibdib, kung ang ina ay nasa malapit. Hindi kailangan ni Nanay na bumangon at matakpan ang pagtulog, na tumutulong sa kanyang mas mahusay na magpahinga sa gabi. Bilang karagdagan, ang sanggol sa gabi ay mahalaga para sa sapat na paggagatas.
• Ang magkasanib na panaginip ay makakatulong kapag ang mga magulang ay gumugugol ng kaunting oras sa sanggol sa araw, halimbawa, kung ang ina ay nagsimulang magtrabaho at umalis nang mahabang panahon sa araw.
• Salamat sa pagtulog sa sanggol, pinag-aaralan ng ina ang mga pangangailangan ng bata at maaaring tumugon nang mabilis sa kanila.
• Ang natutulog na sanggol sa kama ng magulang ay tumutulong sa ina na makayanan ang postpartum depression, pagkabalisa at takot.

Ang mga magulang ay hindi maaaring makakuha ng sapat na tulog kung sila ay natatakot sa pag-abala sa pagtulog ng sanggol o limitado sa lugar para sa pagtulog. Ang isang batang ina ay maaaring makagambala sa pagtulog sa tabi ng maliit na takot na siya ay maaaring crush ang sanggol sa kanyang pagtulog. Sa katunayan, kung ang utak ng ina ay hindi naapektuhan ng alkohol, isang pilyo na natutulog o isang gamot, siya ay magiging sensitibo sa paggalaw ng sanggol sa kanyang pagtulog. Ngunit sa bahagi ng papa ay may isang panganib, samakatuwid, para sa paglalagay ng sanggol, mas mabuti na pumili ng isang lugar na malapit sa dingding.

Mayroong opinyon na ang mga sanggol na natutulog sa kanilang mga magulang ay mas nakasalalay sa kanila. At sa katunayan, sa mga batang tulad ng attachment sa mga magulang ay mas malakas, ngunit sa edad, ang kanilang mga pangangailangan ay normalize. Bilang karagdagan, ang mga kalaban ng magkatugmang pagtulog ay sigurado na ito ay hindi lamang malinis sa pagtulog sa gabi sa kama ng magulang. Gayunpaman, ang problemang ito ay madaling lutasin kung maglagay ka ng lampin sa kama para sa isang sanggol, na maaaring madalas mong hugasan.

Ang bata ay hindi inirerekomenda na ilagay sa kama ng magulang sa kaso ng:

• Ang paninigarilyo o pag-inom ng isang magulang;
• Lubhang pagod na mga magulang.

Ang pinakamainam na edad upang ilipat ang isang sanggol na nasanay sa pagtulog sa kama ng magulang, sa kanyang sariling higaan, ay itinuturing na 2-3 taon. Pagkatapos ng tatlong taon, ang bata ay nararamdaman na tulad ng isang hiwalay na tao at nagsisimula na nangangailangan ng isang personal na espasyo. Bilang karagdagan, sa edad na ito maraming mga takot sa sanggol ang nawala.

Upang gawing mas madali para sa bata ang paglipat sa iyong higaan, maaaring inirerekomenda ng mga magulang ang mga sumusunod:

• Tiyaking ligtas ang sanggol ng bata at walang mga nakakatakot na bagay sa kuwarto.
• Piliin ang sanggol na gusto mo sa iyong anak ang kama, isang magandang pillow at kumot, pati na rin ang bed linen.
• Sa pagtulog sa araw, ilagay ang iyong sanggol sa iyong sariling kama.
• Hayaan ang mumo pumili ng isang paboritong laruan na nais niyang makatulog.
• Gumawa ng isang tiyak na ritwal sa oras ng pagtulog, halimbawa, kumanta ng isang sanggol sa iyong sanggol o magbasa ng isang engkanto kuwento.
• Kung ang bata ay natatakot sa madilim, hindi mo maaaring isara ang pinto sa kanyang silid at iwanan ang liwanag sa gabi.
• Unang ilagay ang kama ng sanggol sa kama ng magulang at unti-unting ilipat ito sa kabaligtaran ng pader, pagkatapos ay ilipat ito sa isa pang kuwarto.
• Ang isang bata na higit sa 3 taong gulang ay maaaring magkaroon ng isang masaya holiday na kama sa kanyang kama.
• Kausapin ang iyong sanggol at sabihin sa kanya na siya ay sapat na gulang upang matulog sa kanyang sariling higaan.
• Maghanda na sa unang pagkakataon ang bata ay madalas na dumadalaw sa iyong kama.

Para sa relocation sa iyong kama ay pinakamahusay na piliin ang panahon kapag ang pipsqueak ay kalmado. Ito ay hindi katanggap-tanggap upang pilitin ang isang bata na magsimula ng pagtulog nang magkahiwalay kung siya ay may sakit o sumasailalim sa malulubhang pagbabago (pumunta siya sa kindergarten, inilipat sa isang bagong apartment, ay naging isang mas lumang kapatid na lalaki).

Dapat pansinin na dapat malaman ng mga magulang mula pa sa simula ang kanilang saloobin sa magkatugmang pagtulog. Kung tinatanggap ng isang asawa ang mga pagbisita ng bata sa kanyang kama, at ang pangalawa ay laban sa kanila, ang mga adulto ay kailangang sumang-ayon upang maiwasan ang nakalilito sa bata. Maging pare-pareho at magpakita ng pasensya, at sa lalong madaling panahon ang iyong anak ay gagamitin sa pagtulog sa kanyang sariling higaan.