Ano ang dapat gawin kung nagsisimula ang contraction, at kailan tumawag ng ambulansya?
Ang pagsilang ng sanggol ay maaaring magsimula ng bigla: sa pagbuhos ng tubig, ang pagsisimula ng mga regular na contraction. Sa anumang sitwasyon, kailangan ng isang babae na malinaw na maunawaan kung paano kumilos sa sitwasyong ito. Sa artikulong ito ilalarawan namin kung paano makilala ang tunay na sakit ng trabaho, at kung ano ang dapat na algorithm ng mga aksyon ng babae sa paggawa, kung ang kapanganakan ay nagsimula pa.
Paano nauunawaan na nagsimula ang lahat ng bagay?
Sa mga huling linggo bago magpanganak, ang isang babae ay maaaring pahihirapan ng maraming uri ng mga sensasyon - ang pagkahilo sa mas mababang likod, isang sakit sa tiyan. Ang tinatawag na mucus plug ay maaaring lumabas, ang pagbabago ng vaginal na lihim ay nagbabago ng kulay, nagsisimula ang pagtatae, nawala o lumilitaw ang ganang kumain. Ang lahat ng ito ay hindi panganganak, ngunit lamang ang kanilang mga tagapagpauna.
Ang katotohanan na nagsimula ang tunay na sakit ng trabaho, sabi ng paglitaw ng mga espesyal na sensasyon na katulad ng sakit sa panahon ng regla. Ngunit ang kanilang pangunahing tampok na tangi na magpapahintulot upang makilala ang labanan - ilang dalas. Karaniwan ang unang pag-urong ay paulit-ulit na may dalas ng 25-30 minuto, at higit pa. Ang labanan mismo ay hindi tumatagal nang mahaba - mga 10-15 segundo. Ngunit ang bawat kasunod na paglaban ay nagiging mas malakas. Ang oras ay sumasama sa pagitan ng mga ito ay nabawasan.
Ang unang bagay na dapat gawin ay ang braso sa iyong sarili sa isang relo o isang espesyal na programa para sa isang smartphone, ang tinatawag na counter ng contractions, at kalkulahin kung gaano kadalas ang mga sensations ng matris at mas mababang likod lumitaw, at pagkatapos kung gaano karaming oras ang kanilang ulitin.
Kahit na ang cork ay hindi lumipat sa araw bago, at ang cervix, ayon sa mga resulta ng isang kamakailang pagsusuri ng isang ginekologo, ay hindi pa handa, hindi natin dapat balewalain ang mga pana-panahong mga sensational cramping. Ang kanilang hitsura ay hindi nangangahulugan na kailangan mo agad na kunin ang bag at dalhin sa ospital sa lahat ng mga pares.
Ang babae sa paggawa ay may ilang oras upang manatili sa bahay, mag-tune sa panganganak, mag-calm down, upang alamin kung ang lahat ng kailangan ay nakolekta.
Kailan tumawag ng ambulansya?
Ang unang contraction sa obstetrics ay tinatawag na tago, at ang panahon ng paggawa ay tumatagal ng pinakamahabang. Sa primiparous - hanggang sa 8-10 na oras, para sa mga na na ibinigay kapanganakan mas maaga - hanggang sa 6-8 na oras. Sa panahong ito, ang leeg ay magbubukas ng mga tatlong sentimetro. Ang sakit ay hindi napakasakit, ngunit dahil sa oras na naghihirap.
Upang makatawag ng ambulansiya para sa paggawa ay kinakailangan pagkatapos, kapag ang mga uterus na spasms ay inuulit sa bawat 5-7 minuto, kung ang unang kapanganakan ay darating. Kung ang isang babae ay nakapagbigay na ng kapanganakan, kailangan niyang pumunta sa ospital ng maternity ng kaunti bago pa man, dahil mayroon siyang lahat ng mga hakbang na mas mabilis. Inirerekomenda na tumawag sa isang "ambulansya" sa isang dalas ng contraction isang beses bawat 10 minuto.
Gayunpaman, mayroong mga sitwasyon na kailangan mong tawagan ang mga serbisyong pang-emergency nang hindi naghihintay at nagbibilang ng oras. Kaya, ang mga babaeng nawalan ng tubig bago ang simula ng mga contraction ay nangangailangan ng mabilis na ospital. Maghintay hanggang sa magsimulang buksan ang matris, hindi katumbas ng halaga. Ang isang ambulansiya ay tinatawag ding walang paunang paghihintay para sa paglabas ng dugo mula sa genital tract - posible na ang isang placental abruption ay naganap, at ang babae ay kailangang sumailalim sa seksyon ng caesarean sa lalong madaling panahon upang i-save ang sanggol.
Kung ang mga regular na contraction ay tumagal ng ilang oras, at pagkatapos ay biglang tumigil, kailangan mo ring pumunta sa maternity hospital sa lalong madaling panahon, dahil ang pangunahing kahinaan ng ina ay hindi ibinubukod, na nangangailangan ng pagpapasigla ng gamot.
Ang pagtawag sa emergency team, huwag kalimutang sabihin kung anong oras mayroon kang mga kontraksyon, gaano kadalas sila pumunta ngayon, kung may mga pangkalahatang sintomas ng pagkasira - pagkahilo, pagsusuka, pagkawala ng kamalayan, malubhang sakit ng tiyan, hindi pangkaraniwang paglabas mula sa mga ari ng lalaki.
Pamamaraan
Ito ay pinatunayan na ang kawalan ng pagkabagabag at kalmado mga ina - ang susi sa mabilis at madaling panganganak. Samakatuwid, gawin ang tamang algorithm ng mga aksyon, na gumaganap kung saan ang isang babae ay maaaring huminahon at mag-tune sa tama.
Suriin ang mga item at dokumento
Kadalasan, ang mga kababaihan bago ang 39-40 na linggo ay ilagay ang bag na may mga bagay at dokumento sa ospital. Ang pagsisimula ng mga regular na bouts ay isang magandang panahon upang suriin kung ang lahat ay handa na. Sa mga dokumento para sa ospital, isang pasaporte, isang medikal na patakaran sa seguro, isang exchange card at isang sertipiko ng kapanganakan ay kinakailangan.
Kung ang bag ay hindi pre-assembled, pagkatapos ay huwag mag-panic at magmadali upang subukan upang mangolekta ng lahat ng kailangan mo sa huling sandali. Limitahan ang iyong sarili sa mga kinakailangang dokumento at kung ano ang kinakailangan sa proseso ng paghahatid. At kailangan mo lamang ng tsinelas ng goma, na madaling linisin, at isang bote ng tubig na walang gas (mga litro). Maaari kang kumuha ng isang mobile phone at isang charger.
Ang lahat ng iba pa, kung ang mga bagay ay hindi nakolekta, mamaya ayon sa listahan na inihanda mo, magdadala ang mga kamag-anak o kaibigan. Hindi kinakailangan na kumuha ka ng damit-pangkasal at dressing kaagad sa iyo, dahil ang kapanganakan ay magaganap sa isang shirt na pag-aari ng estado na hindi kasing ganda ng iyo, ngunit sterile, at ito ang pangunahing bentahe nito.
Paano malinis ang iyong sarili?
Pinapayagan ka ng oras na ganap na ilagay ang iyong sarili sa pagkakasunud-sunod - maaari mong hugasan at tuyo ang iyong buhok, kumuha ng mainit na shower. Hindi kinakailangang magsinungaling sa paliguan - sa anumang oras ang tubig ay maaaring dumaloy, at pagkatapos ay ang mahalagang pangyayari na ito ay maaaring hindi napapansin. Kung may mga katulong, maaari mong gamitin ang kanilang tulong at mag-ahit ng pubis - dapat pa rin itong gawin, ngunit sa mga kondisyon ng emergency department ng ospital.
Ang nars na may tungkulin ay hindi palaging malinis at masarap sa kanyang mga paggalaw, para sa kanyang pag-ahit sa iyong mga pub ay isang regular na trabaho. Kung walang mga katulong, kumuha ng bagong disposable machine kasama mo.
Hindi kailangang gawin ng Bath at para sa mga kadahilanang pang-seguridad para sa sanggol. Kung ang takip ay lumipat sa malayo, ang impeksiyon sa mga pataas na landas ay maaaring makapasok sa loob ng matris mula sa gripo ng tubig. Siguraduhing alisin ang barnis mula sa mga kuko, i-cut ang mga ito. Ang matagal na manikyur ay hindi ang pinakamahusay na solusyon para sa panganganak, maliban sa mga dumi at microbes na maipon sa ilalim ng mga kuko.
Maaari ba akong kumain at uminom?
Sa simula ng mga contraction kumain ng mahigpit ay hindi inirerekomenda. Ngunit maaari kang uminom, gayunpaman, moderately.
Maaari kang uminom ng tsaa, kung ikaw ay nalulumbay ng pakiramdam ng kagutuman, ito ay pinapayagan na kumain ng isang bagay, liwanag lamang, hindi mabigat sa tiyan, isang bagay na mabilis na hinested, halimbawa, prutas o mababang-taba yogurt. Ang masikip na pagkain ay hindi maaaring makuha para sa mga dahilan ng kaligtasan - posible na sa kapanganakan isang narcosis ay maaaring kinakailangan. Kung may emergency cesarean section, ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay tapos na mahigpit sa walang laman na tiyan.
Kumuha ng isang tsokolate sa iyo sa maternity hospital, mas mahusay na gatas ng isa, walang mga mani at pasas. Sa pamamagitan nito, maaari kang magkaroon ng meryenda isang oras pagkatapos manganak, kapag ang pakiramdam ng kagutuman ay, marahil, ang pangunahing at talamak ng lahat ng damdamin ng tao.
Paano upang mabawasan ang labanan?
Upang gawing mas madali ang pagtitiis ng mga kontraksiyon, huwag maghigop at hintayin silang palakasin. Maaari kang maglakad, dalhin ang mga poses na kung saan ang babae ay pinaka komportable na maghintay ng isang sandali ng uterine spasm. Upang lumakad, umupo, tumayo, maglupasay - lahat ng ito ay ganap na pahintulot hanggang sa mga pagtatangka.
Subukan na huminga ng maayos. Sa panahon ng labanan gawin malalim na paghinga at mabagal na mahaba nang palabas. Sa pagitan ng mga pag-urong subukan ang mag-relaks, gamitin para sa imahinasyon na ito. Isipin na nasa baybayin ka mismo sa linya ng pag-surf, makakatulong ito sa iyo na mas madaling makatagal ang mga pag-urong sa lahat ng mga yugto ng paggawa.
Huwag panisindak, huwag tumakbo at huwag sumigaw, ang lahat ay napupunta ayon sa plano.
Sa wakas, sandaling ito ay naghintay ka ng mahabang siyam na buwan, at malamang na nagsimula kang managinip tungkol sa isang bata kahit na mas maaga. Dalhin ang bawat labanan bilang isang countdown na magbibigay sa iyo ng mas malapit sa pagtugon sa iyong sanggol.
Pagdating sa maternity hospital
Kung ang palitan ng kard ay nilagdaan ng punong doktor o ng punong manggagamot ng isang partikular na ospital, ang ambulansiya ay maghahatid sa pasyente doon, gabi at araw. Kung ang palitan ng card ay hindi naka-sign, ang isang babaeng nakikipagtalik na may mga contraction ay dadalhin sa ospital sa tungkulin. Samakatuwid, siguraduhin na sukatin ang distansya sa obstetric institution mula sa iyong tahanan, pagpili ng oras ng tawag sa "emergency room". Sa emerhensiyang departamento, sabihin sa oras ng simula ng mga pag-urong, kung ang tubig ay nakalikas, sabihin sa amin kung anong kulay ang mga ito, makakatulong ito sa doktor nang tama at mabilis na piliin ang mga taktika ng karunungan sa pagpapaanak.
Siguraduhin na maging interesado sa kung anong mga gamot ang ibinigay sa iyo. Bago dumating, huwag gumawa ng anumang mga tabletas, mga mixtures, at huwag gumawa ng anumang mga shot. Magbigay ng babala sa anumang mga sakit o alerdyi na maaaring mayroon ka.
Paano at sa kung ano ang pinakamahusay na pumunta sa ospital, matututunan mo mula sa sumusunod na video.