Maluluwag na paghahanda para sa mga bata at alternatibong pamamaraan
Kamakailan lamang, nabuo ko ang isang malakas na damdamin na ang aming buong lipunan, mula sa bata hanggang sa gulang, ay walang pag-asa na may sakit. Ang mga queue sa mga parmasya, sa anumang kaso, kung minsan ay may higit pang mga queue sa cash desk ng sinehan.
Halos kalahati ng mga tao na nakatayo sa kanila, ayon sa aking mga obserbasyon, ay mga batang magulang o grandmothers, grandfathers, na naging sedative para sa kanilang mga anak o apo. Well, ano ang gusto mo: nervous at busy time na bumubuo ng isang hindi mapakali henerasyon.
Ang parehong mga ina at ama, sa paghahanap ng kanilang sariling kapayapaan, nagmamadali sa paghahanap ng isang epektibong gamot, na magically baguhin ang kanilang kinakabahan, masayang-maingay, pabagu-bago ng bata sa isang matamis at tahimik na sanggol. Hindi ito mangyayari, ang aking mahal na mga magulang.
Ang pagtaas ng nerbiyos ng ating mga anak ay hindi ang ating problema, responsibilidad natin. Sumasang-ayon ako na ang isang magaralgal, jerking at stomping sanggol, lalo na sa isang pampublikong lugar - isang parke, isang tindahan o isang cafe - ay isang stress kadahilanan hindi lamang para sa kanyang mga naubos na mga magulang, ngunit din para sa lahat sa paligid sa kanya. Ngunit sa feed ng isang malusog, ngunit lamang ng ilang mga hindi mapakali kid na may sedative tabletas, sumasang-ayon, sa paanuman duwag at hindi magandang tingnan, at kung minsan kahit na kriminal.
Ito ba ay katumbas ng halaga upang palitan ang mga account ng mga di-nababalisa bosses mula sa negosyo pharmaceutical, pagbili sa labis na labis na mga rate ng sedative o nootropic na-advertise na paraan? Subukan nating malaman kung ang mga sanggol ay talagang nangangailangan ng mga nakapagpapalusog na droga, at kung magagawa mo nang wala sila. At ang mga tradisyunal na gamot ay may di-tradisyonal na mga alternatibo?
Ang mga depressants sa pag-unawa sa mga modernong opisyal na gamot ay mga gamot na normalize at balansehin ang mga proseso ng lakas ng loob ng pagpukaw at pagsugpo sa cerebral cortex. Kadalasan ang balanseng ito ay marupok, at ang pagpepreno ay "lumalawak". Ito ay higit sa lahat ay nangyayari pagdating sa paggamit ng sintetiko sedatives.
Bilang karagdagan sa mga ito, ang mga sedatives ay iba pang pinanggalingan - homeopathic at gulay. Ang pagpapatahimik ng droga ay karaniwang inireseta ng isang doktor. Para sa lahat ng iba pang mga gamot, ipinapayo rin na hilingin sa doktor na humingi ng payo upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan.
May kaugnayan sa mga homeopathic remedyo, ang mga talakayan sa lipunan ay hindi umuubos. Napag-isipin ng isang tao na ang isang "dummy" na may isang epekto ng placebo, may isang tao na kumbinsido na ang mga maliit na dosis ng mga sangkap na ginagamit sa mga ito ay ang pinaka angkop na paggamot para sa mga bata. Sa anumang kaso, ang mga magulang, ayon sa mga pagsusuri, ay mas may hilig sa homeopathy. Tulad ng para sa mga doktor, mayroong maraming mga opinyon na may, dahil may mga doktor mismo - ang bawat espesyalista ay may sariling opinyon tungkol sa problema ng mga batang hindi mapakali.
Mga pahiwatig
Kailangan ng mga magulang na mag-alala at magsulat ng isang sanggol upang makakita ng doktor upang makakuha ng reseta para sa mga sedative sa mga sumusunod na kaso:
- Kung ang bata ay hyperactive at madaling magulat.
- Kung siya ay nabalisa pagtulog ng gabi (1-2 awakenings bawat gabi ay hindi itinuturing na isang paglihis).
- Kung ang bata ay "kuskusin" malakas, madalas at sa halip mahaba tantrums.
- Kung ang sanggol ay may labis na restlessly 80% ng oras ng wakefulness (tumatakbo, shouts, malakas na nagsasalita, hindi alam kung paano makinig at tandaan. Upang tumutok, habang halos palaging aktibong gesticulating).
- Kung ang bata ay sarado, nababalisa, nalulumbay at nalulumbay.
- Kung ang isang tinedyer ay may malaking kapansanan sa pag-aaral, mayroon siyang mga problema sa memorya, mayroon siyang antisosyal na pag-uugali, hindi mapaghihikayat na pagsalakay, pagkadismaya,
- Kung ang isang bata ay nakasulat sa gabi (pagkatapos ng 3 taon), naghihirap mula sa mga bangungot, napakalayo ng kanyang mga kasamahan sa pag-unlad, naghihirap mula sa mga tics.
- Kung ang isang bata ay hindi nagbago ng mga bagong kundisyon para sa kanyang sarili - nagsimula siyang dumalo sa kindergarten o paaralan at ang mga pagbabagong ito sa kanyang buhay ay masakit.
May mga sitwasyon na kung saan ito ay tiyak na imposibleng gawin nang walang sedatives. Ngunit mag-iwan tayo ng karapatang magsagawa ng mga konklusyon sa mga espesyalista, upang ma-diagnose ang sanggol na nakapag-iisa ay hindi katanggap-tanggap. Pagkatapos ng lahat, ang isang kapritsoso at masayang-maingay na bata ay maaaring dahil sa ang katunayan na siya ay may parehong mga magulang, dahil sa mga kakaibang katangian ng kanyang sariling pag-uugali o dahil sa pedagogical omissions - sa ibang salita, siya ay lubhang hindi gaanong nakapag-aral. Sa mga kasong ito, ang mga gamot ay magpapalala lamang sa problema, at tiyak na hindi makikinabang.
Kung pinayuhan ng doktor ang iyong anak na uminom ng gamot na pampakalma, huwag magtaltalan at huwag pabayaan ang opinyon ng isang espesyalista. Dahil ang mga "napapabaya" na mga anyo ng mga sakit sa neurological, ito ay mas at mas mahirap na gamutin sa edad.
Maluluwag na paghahanda para sa mga bata ang magagamit sa iba't ibang mga form ng dosis:
- Tabletas;
- Ampoules para sa intramuscular at intravenous na pangangasiwa;
- Mga capsule;
- Syrup;
- Bumababa;
- Mga Mixtures;
- Mga Halamang Herbal;
- Suspensyon at pulbos para sa paghahanda ng suspensyon.
Syrups, potions at suspensions ay angkop para sa mga sanggol at mga sanggol hanggang sa isang taon - madali silang uminom. Mula sa 2-3 taong gulang na mga bata ay maaaring ibigay nakapapawi ng mga tsaaMula sa edad na 6 na bata ay maaaring karaniwang uminom ng isang tableta nang walang anumang problema. Ngunit ang mga droga sa anyo ng mga capsule ay dinisenyo para sa mga batang mahigit sa 12 taong gulang.
Mga kinakailangan para sa mga sedative para sa mga bata:
- Walang toxicity
- Ang bawal na gamot ay hindi dapat maging sanhi ng pisikal na (drug) na pagtitiwala,
- Ang listahan ng mga contraindications ay hindi dapat sa tatlong sheet na may mga application.
Manood ng isang video kung saan ang pinakamataas na psychotherapist ng kategorya, Kandidato ng Medikal na Pag-aaral na si Alexander V. Galuschak ay nagsasalita nang detalyado tungkol sa isa sa mga sedative ng mga bata Phenibute:
Pangkalahatang-ideya ng mga gamot
Ang pinaka-karaniwan sa ngayon na nakapapawi ng paghahanda para sa mga bata ay kadalasan ay may komposisyon na nakabatay sa planta. Sinisikap ng mga doktor na magreseta ng mga sintetikong paraan sa matinding mga kaso na may medyo malubhang diagnosis ng isang neurological at saykayatriko profile. Ngunit ang mga herbal at homeopathic remedyo, kabilang nootropics - pakiusap. Tingnan natin ang pinaka-popular na mga bata na nakapapawi, na maaari mong matugunan sa anumang parmasya:
Pangalan ng gamot | Pagkilos ng droga | Kapag hinirang | Kanino itinalaga | Contraindications |
«Tenoten"(Mga bata) | Homeopathic remedyo na may anti-pagkabalisa at mild sedative effect. | Ang neurosis at neurotic na mga estado, pagkagambala ng pagtulog, emosyonal na kawalang-tatag, ay nadagdagan ang pagkabalisa. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Hindi pagpapahintulot ng pasyente ng lactose - asukal sa gatas, Congenital galactosemia. |
«Phenibut» | Walang gamot na gamot na may mahinang pagkilos na nakapagpapasigla | Pagkabalisa-neurotic states, insomnia, psychopathy, Baby stutter, pag-iwas sa sakit sa paggalaw, nervous tics, enuresis. | Mga bata na higit sa 5 taong gulang | Ang sakit sa atay, kabiguan sa atay. |
«Pantogam» | Nootropic drug na may katamtaman na sedative effect | Enuresis, pagpapahina ng memorya, atensyon sa isang bata, pagkagambala ng pagtulog. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Sakit sa bato |
«Glycine» | Metabolic agent (amino acid) na may bahagyang gamot na pampakalma at anti-depressant effect. | Ang stress ay nagpapahiwatig, nerbiyos, pag-uugali ng diwa, perinatal na mga anyo ng encephalopathy, pagkagambala ng pagtulog. | Mga bata mula sa kapanganakan | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Citral" (halo) | Ang sedative at anti-inflammatory agent ng pinagsamang pinagmulan, ay ginawa sa mga parmasya upang mag-order. | Intracranial presyon sa mga sanggol, neurotic estado, abala pagtulog, hyperexcitability | Mga bata mula sa kapanganakan | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
Magne B6 (forte) | Paghahanda ng bitamina at mineral | Kakulangan ng magnesiyo, pagkagambala sa pagtulog, pagkamagagalitin, pagsalakay, pagkapagod | Mga bata 4 na taon at mas matanda | Patolohiya ng mga bato, galactosemia, mga indibidwal na allergic reaksyon. |
«Viburcola"(Kandila) | Homeopathic remedyo sa mga sedative, analgesic at anticonvulsant action | Sakit at hindi mapakali sa panahon ng pagngingipin, nervous agitation. | Mga bata mula sa kapanganakan | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
«Atarax» | Antihistamine | Pagkagambala sa pagtulog, pagtaas ng pagkabalisa, pag-iisip ng psychomotor, pagkamayamutin. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
«Percent"(Forte) | Herbal na sedative | Pagkagambala ng pagtulog, pagkabalisa, pakiramdam ng panloob na pag-igting, mga sakit ng nervous system. | Mga batang mahigit 9 taong gulang | Fructose at lactose intolerance, arterial hypotension, cholelithiasis, indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
«Anvifen» | Nootropic antiagregat sedative drug | Enuresis, stuttering, childhood tics, insomnia, Meniere's syndrome, vestibular dysfunction. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Ulser at pagguho ng gastrointestinal tract, atay failure. |
Atomoxetine (Strattera) | Psychostimulant (non-narkotiko) | Ang depisit na depresyon sa atensyon, depresyon, facial tics, spasms. | Mga bata na higit sa 6 taong gulang | Ang pagsara ng glaucoma, ang mga indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Shalun" | Homeopathic Sedative | Nadagdagan ang nerbiyos, pagkamadasig, pagkagambala ng pagtulog. | Mga bata na higit sa 5 taong gulang | Diabetes mellitus o hinala ito, indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Little Hare" | Suplemento sa pandiyeta | Mga takot at pagkabalisa ng mga bata, nerbiyos, sobraaktibo, mga karamdaman sa pagtulog. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Leovit" (nakapapawi damo) | Suplemento sa pandiyeta | Mga nerbiyos na estado, pagkamayamutin, emosyonal na kawalang-tatag. | Mga batang mahigit sa 12 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Baby -Sad" | Homeopathic Sedative Drug | Ang pag-iyak, pagkamayamutin, nadagdagan ang kaguluhan ng aktibidad ng motor, pagkagambala sa pagtulog, isterismo. | Mga batang mahigit 7 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
«Nott» | Homeopathic Sedative Drug | Nadagdagang psycho-emosyonal na pagpukaw, pagkagambala ng pagtulog, pagkabagbag-puso at pagkamayamutin ng bata. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Bayu-bye" (mga patak) | Homeopathic Sedative Drug | Pagkabalisa, pagtaas ng pagkabalisa, abala sa pagtulog, mga estado ng nerbiyos. | Mga bata na higit sa 1 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Edas" | Grupo ng mga multicomponent na homeopathic na gamot | Mga abat sa pagtulog, neurosis. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Pomogush" - syrup | Pandiyeta sa pakiramdam produkto na may isang komplikadong ng bitamina | Pagkagambala sa pagtulog, kakulangan ng bitamina, kakulangan sa atensyon, pagkadurus. | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
"Siberian phyto" dragee | Pandiyeta sa pakiramdam produkto na may isang komplikadong ng bitamina at mineral | Mga abala sa pagtulog, mahirap na panahon ng pagbagay ng bata sa mga bagong kondisyon - kindergarten, paaralan | Mga bata na higit sa 3 taong gulang | Indibidwal na allergic reaksyon sa mga bahagi. |
Mahalaga: Ang alinman sa mga pondong ito, kahit na ang karamihan sa kanila ay nabili sa mga parmasya na walang reseta, ay dapat sumang-ayon sa iyong doktor.
Ang mga halimbawa para sa mga reaksiyong alerdyi ay hindi kasama sa karaniwang pagsusuri ng bata sa klinika, at talagang hindi mo alam kung alin sa mga herbal na sangkap ng gamot ang maaaring magdulot ng alerdyi sa iyong sanggol.
Ito ay nangyayari na kahit na isang hindi nakakapinsala chamomile parmasya nagiging sanhi ng isang pantal, allergic rhinitis, at pamamaga ng malambot na tisyu. Ito ay mas mahusay na hindi panganib at kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Bibigyan ka niya ng dosis batay sa edad, timbang ng bata at pangkalahatang mga katangian ng kanyang kalagayan sa kalusugan.
Mga alternatibong pamamaraan
Kaya ngayon alam namin kung aling mga gamot ang makakatulong sa kalmado ang bata. Mayroon bang anumang alternatibong pamamaraan? Siyempre pa, marami na ang mga ito. Ang ilan ay maaaring matandaan mo mula sa iyong sariling pagkabata. Ang ilan ay kumalat kamakailan. Ano ang makakatulong sa kalmado ang bata?
- Herbal na tsaa. Nakapaligid na koleksyon Maaari mo itong ihanda mismo, o maaari mo itong bilhin sa parmasya. Ang pagkabalisa at nerbiyos ay mahusay na inalis na tsaa batay sa mansanilya, lavender, lemon balsamo, mint, motherwort.
- Mga nakapaligid na paliguan. Maaari silang gawin sa mga bata mula sa kapanganakan. Ang mga halamang-gamot at decoctions ng herbs na idagdag mo sa tubig ay maaaring iba (kadalasan ito ay motherwort, pine needles, mansanilya, St. John's wort, lemon balm), ngunit dapat mong isagawa ang mga pamamaraan ng mahigpit na iskedyul. Ang nakapagpapalusog therapeutic paliguan ay dapat na paulit-ulit pagkatapos ng 2-3 araw para sa 1-2 na buwan.
- Nakapapahinga massage. Ang massage para sa mga hyperactive na bata ay dapat magsama ng isang hanay ng mga pagsasanay na naglalayong pagpapahinga. Ito ay stroking, patting, tingling, circular na paggalaw ng mga kamay. Ang paggamit ng nakapapawi ointment o krema (ito ay isang cream ng mga bata na may mansanilya, melissa) ay tinatanggap. Contraindicated - matalim, malalim at tonic pagpindot, masakit na epekto sa panahon ng isang massage session. Pinakamabuting gawin ang isang nakapapaginhawa na masahe bago ang pagligo ng gabi bago ang oras ng pagtulog.
- Therapy ng musika. Ang pamamaraang ito ay batay sa mga positibong epekto ng mga tunog sa pag-iisip ng bata. Kung ang sanggol ay hindi mapakali, siya ay madalas na nag-iisip, ay malupit, binibigyan siya ng ilang "mga pag-pause sa musika" bawat araw. Huwag kang umupo at makinig, hayaan ang tunog ng musika sa background. Hayaan ang mga preludes at fugues ng Bach, ang komposisyon ng Mozart, ang Beethoven symphony, ang mga gawa ng Grieg, Mussorgsky, Chopin ay lumitaw sa iyong playlist. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng mga mabagal at melodiko na komposisyon, tulad ng mabilis at masigla ay may kabaligtaran na epekto (matapang na pag-ugay sa mga braso at mga binti nang walang pahiwatig ng kalmado ang aking anak na lalaki ay nagiging sanhi ng Vivaldi music, halimbawa). Natuklasan ng mga siyentipiko na ang pinaka kapaki-pakinabang para sa mga bata ay mga lullabies lamang ng ina, kaya mas madalas na kantahin ang mga kanta ng iyong anak. Sa pangalawang lugar ay ang klasikal na musika, at ang mga kanta ng mga bata mula sa mga cartoons ay kinuha lamang ang pangatlong posisyon.
- Aromatherapy. Ang paglanghap ng pinainitang pugon ng mga mahahalagang langis (mga langis ng aroma) ay isang mahusay na paraan upang mapawi ang pagkabalisa at pagkapagod sa isang bata. Ngunit narito dapat itong maalala na maaaring mapanganib para sa mga bagong silang at mga bata hanggang sa 3 taong gulang, sapagkat sa edad na ito ang mga bata ay lalong sensitibo sa malakas na amoy. Maaaring magkaroon sila ng alerdyi, mga sakit sa paghinga. Samakatuwid, mas mahusay na pansamantalang i-install ang mga banga at mga aroma sa mga kuwarto ng mga bata na 4-5 taong gulang at mas matanda pa.
Ang video na ito ay naglalaman ng musika na nakatanggap ng malaking bilang ng mapagpasalamat na feedback mula sa mga magulang. Sinasabi nila na sa ilalim ng kanyang mga anak ay mabilis na huminahon at natulog na may malakas at mapayapang pagtulog.
- Game therapy. Ang mga sikolohiyang panlipunan at bata ay laging handang tulungan ka sa pagguhit ng mga laro na makapagpapahina sa pag-igting sa iyong anak. Ang paggamot na natanggap sa kurso ng laro ay pinaka kanais-nais para sa lumalaking tao. Kadalasan, ang mga bata na sobra-sobra ang gumamit ng tahimik na mga laro na nangangailangan ng konsentrasyon. Sa mga bata na may depresyon at neurosis, ang mga laro sa paglalaro ay mas mahusay na angkop upang tulungan silang maayos na makakasama sa mundo sa kanilang paligid.
- Art Therapy. Paggamot sa pamamagitan ng sining at pagkamalikhain.Napakahalaga ng mga bata na magkaroon ng amag, pagguhit, paglikha ng mga application. Ang anumang malikhaing proseso na nagpapalakas ng mga mahusay na kasanayan sa motor ay may positibong epekto sa pag-andar ng utak. Kung walang sinuman sa pamilya ang maaaring gumuhit at magpait, hindi mahalaga. Ngayon may mga tinatawag na nakapapawing pagod na pangkulay. Maaari kang bumili ng mga ito o i-download ang bata sa Internet. Sila ay naiiba mula sa iba pang mga uri ng mga kulay sa pamamagitan ng mga larawan na may kasaganaan ng mga pinong detalye, sa pamamagitan ng pagkakatulad sa mandalas para sa mga matatanda, sa pamamagitan ng sacral practice sa Budismo at Hinduismo. Hindi kinakailangang ipalagay na ang isang nerbiyos at hindi mapakali na bata ay agad na tumagal ng sigasig para sa nakapapawi na pagkamalikhain. Ngunit kung araw-araw ay may isang bagay upang gumuhit o gumawa ng unti-unti, pagkatapos, tulad ng sinasabi nila, pasensya at trabaho ay giling ang lahat ng bagay.
- Therapy therapy. Marahil ay naririnig mo ang tungkol sa hindi kapani-paniwalang terapeutiko at pang-edukasyon na epekto sa bata ng engkanto tales. Naniniwala sa akin, ang mga alingawngaw na ito ay ganap na makatwiran. Gustung-gusto ng mga bata na pakinggan ang mga engkanto, lalo na ang mga magagaling na engkanto para sa gabi, at ang mga batang hindi mapakali ay ganap na angkop sa mga engkanto na kung saan ang mga character ay nakapaglabanan ang kanilang kaguluhan. Sabihin sa mga bata nang higit pa nang eksakto kung paano pinamahalaan ito ng mga character, kung ano ang nadama nila. "Pinuntahan ni Ivan Tsarevich ang paghahanap para sa kanyang arrow. Siya ay nag-aalala kung makita niya siya, at nag-aalala siya kung paano siya mamaya sa ibang pagkakataon, kahit na siya ay may pawis na mga kamay at sakit ng ulo. Ang kapangyarihan ng edad ay hindi laging maipahayag sa mga salita.
- Bitamina. Huwag maliitin ang mga benepisyo ng bitamina sa pagwawasto ng hindi mapakali na pag-uugali sa isang bata. Ang ilang mga nervous disorder ay nangyari nang tumpak mula sa kakulangan ng mga bitamina at mineral. Magnesium at calcium, bitamina ng grupo B, bitamina D, C, E ay "mahalaga" para sa isip ng bata. Samakatuwid, pumili ng bitamina complex para sa bata ayon sa edad, at siguraduhing ang pagkain nito ay puspos ng mga pagkain na naglalaman ng sapat na bitamina.
- Mga katutubong "lihim". May mga lihim ng folk at maliit na trick upang makayanan ang pag-igting at nerbiyos sa isang bata. Ang aking lola sa tuhod, na nagtataas ng 8 bata, palaging basahin ang mga panalangin sa kanila bago matulog. At hugasan din ang tubig ng tagsibol. Naniniwala siya na ang mga katangian ng nakapagpapagaling na tubig ng tubig at mga panalangin ay tumutulong na alisin mula sa bata ang "anumang masamang kasamaan."
Nagsimula kaming magsalita tungkol sa mga pampatulog ng bata na may pagsusuri ng mga droga, ngunit sa pagsasagawa dapat silang maging huling bagay na nagkakahalaga. Anumang tabletas - isang kinakailangang pangangailangan, hindi isang boluntaryong pagpili. Kung ang iyong anak ay malusog, ang pediatrician at ang neurologist ay walang malubhang sanhi ng pag-aalala, tanggapin ang sanggol na ito at gumamit ng mga alternatibong pamamaraan. Bukod dito, sa isang sitwasyon na may mga alternatibo, maaari mong laging pagsamahin ang mga ito o magsanay ng lahat nang sabay-sabay.
