Spirulina sa mga bata: sa anong edad ang maaari mong ibigay at kung paano pipiliin ang dosis?
Ang kaligtasan sa sakit ng bata ay mas mahina at mas mahina, at samakatuwid ang mga bata ay mas madalas na nagdurusa kaysa mga adulto. Upang mapalaki ang kaligtasan sa buhay ng mga bata ay ang tanging pangarap ng karamihan sa mga ina at ama. Para sa mga layuning ito, maaari mong gamitin ang natural na gamot na "Spirulina".
Sa materyal na ito, magbibigay kami ng mga detalyadong tagubilin sa tool, sabihin sa iyo kung gaano kapaki-pakinabang ang "Spirulina" para sa mga bata, at kung paano bigyan ito ng tama.
Gamot o hindi?
Ang "Spirulina" ay hindi isang gamot, ngunit isang dietary supplement - isang biologically active food supplement. Ito ay batay sa isang espesyal na uri ng halaman - ang Chinese brown alga Spirulina. Ay tumutukoy sa asul-berde microalgae, at sa wika ng mga siyentipiko na tinatawag na Spirullina platensis.
Ang mga hindi pangkaraniwang katangian ng unicellular algae na ito ay pamilyar sa mga Intsik na doktor noong unang panahon. Siya ay pinahahalagahan para sa kakayahan na mabilis na pagalingin ang mga sugat ng mga mandirigma at pahabain ang buhay ng mga matatanda.
Ngayon, ang kalidad ng algae ay ginagamit upang iwasto ang iba't ibang mga pathology na nangangailangan ng pagpapalakas ng immune system, pagpapabuti ng metabolismo, at pagpapakilos sa mga reserbang katawan.
Ang isang pandiyeta suplemento ay ginawa sa tatlong Russian negosyo: sa DIOD ecological nutrisyon pabrika, sa Biosolyar MSU pananaliksik at produksyon enterprise, at sa V-MIN.
Komposisyon at release form
Ang maliit na alga Spirulina ay may malalaking taglay ng nutrients. Naglalaman ito ng 18 mahahalagang amino acids para sa mga tao, ang walong nito ay itinuturing na mahalaga para sa mga tao.
Naglalaman din ito ng mga pigment: carotenoids, chlorophyll, phycocyanin. Ang Spirulina ay may isang malaking halaga ng provitamin A at B bitamina. Ngunit ito ay pinaka-mayaman sa mineral, ito ay naglalaman ng maraming yodo, siliniyum, sink, magnesiyo, kaltsyum, posporus, sosa, bakal, potasa.
Kung magkano ang nakukuha ng bata ang nutrients ay depende sa kung anong partikular na gamot, at kung anong tagagawa ang ibibigay sa kanya. Halimbawa, ang "Spirulina VEL" ay naglalaman ng 0.5 gramo ng sangkap mula sa natural na hilaw na materyales, at "Pantetin" - 0.3 gramo lamang.
Ang mga bawal na gamot mula sa spirulina ay maaaring mabili sa iba't ibang mga form ng dosis. May mga spirulina tablet, may suspensyon, at kahit na mga chips mula sa algae, capsules at pulbos ng bahagi ng tuyo na halaman ay malawakang ginagamit. Kamakailan lamang, ang mga algae bar ay inilagay sa pagbebenta; ang mga tagagawa ay nagdadagdag ng mga mani, honey at iba pang "goodies" sa kanila.
Paano ito gumagana?
Sa antas ng pharmacological, ang aktibong sangkap ng algae ay nakakaapekto sa metabolismo ng enerhiya. Imagine na ito ay malinaw na medyo mahirap. Binabawasan ng algae ang posibilidad ng labis na timbang, dahil natural na binabawasan nito ang dami ng kolesterol sa dugo.
Ang isa sa mga pigment, phycocyanin, ay itinuturing na isang malakas na natural na immunomodulator, at ang karotina ay may katamtamang epekto sa antitumor. Ayon sa mga eksperto, ang pandagdag sa pandiyeta ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa buong katawan.
Kapag ginagamit ang alga na ito, natuklasan na nakakatulong ito na alisin ang mga toxin, mga asing-gamot ng mga mabigat na riles at mga radioactive na sangkap mula sa katawan, at samakatuwid ito ay kadalasang inireseta sa panahon ng paggamot ng mga sakit sa oncolohiko bilang pandagdag na pandagdag sa pagkain.
Napatunayan na ang paggamit ng spirulina sa bituka ay nagdaragdag ng bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, na responsable para sa normal na pantunaw at kagalingan.
Ito ay pinaniniwalaan na ang sistematikong paggamit ng pandiyeta pandagdag ay kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit sa panahon ng pagkalat ng influenza at matinding respiratory viral impeksyon, pati na rin ang isang paraan ng mahusay na pagpapalakas ng pangkalahatang tono, na napakahalaga para sa mga batang nakakaranas ng malubhang pisikal at mental na stress.
Mga pahiwatig
Sinasabi ng mga tagagawa na ang mga suplemento sa pandiyeta ay maaaring matagumpay na ginagamit sa paggamot at pag-iwas sa pitong dosenang iba't ibang mga pathologies: mga sakit ng puso, dugo, mga organ ng pagtunaw, mga sakit sa kanser, mga problema sa dermatolohiko.
Sa pagsasanay, ang Chinese algae supplement ay kadalasang inirerekomenda para sa mga bata na may kakulangan ng mga bitamina at mineral, kung kinakailangan, upang magsagawa ng banayad at pinong panloob na paglilinis ng katawan mula sa toxins at slags, na may metabolic disorder. Lalo na ang suplemento ay inirerekomenda para sa mga madalas na may sakit na mga bata upang palakasin ang immune system.
Ang alga ay ipinapakita sa mga kabataan dahil maaari itong pasiglahin ang paglago. At para sa mga problema sa balat, maaari kang gumawa ng medikal na maskara dito.
Contraindications
Dahil hindi ito gamot, ngunit isang biological additive, mayroong ilang mga kontraindiksyon sa kaukulang listahan ng mga tagubilin para sa paggamit. Kabilang sa mga ito ay may lamang indibidwal na hindi pagpaparaan sa algae at mga bahagi nito. Natatandaan ng mga eksperto na ang pagtatangi na ito ay napakabihirang.
Na may pag-iingat ay inirerekomenda na kumuha ng pandiyeta pandagdag sa pagkakaroon ng mga problema sa gallbladder, pati na rin sa bato bato.
Mga paghihigpit sa edad
Posible na magbigay ng mga gamot sa mga bata batay sa alga na ito. Kasabay nito, hindi nililimitahan ng mga tagagawa ang edad ng mga batang pasyente, kaya sa pahintulot ng isang manggagamot maaari kang magbigay ng mga pandagdag mula sa anumang edad.
Upang maiwasan ang isang reaksiyong alerdyi, kadalasang suplemento ay inirerekomenda para sa mga bata mula sa 3 taon.
Paano kumuha?
Ang mga bata hanggang 5 taong gulang ay karaniwang nagrerekomenda ng 1 tablet para sa buong araw (kalahating tablet para sa dalawang dosis), para sa mga bata sa edad na ito, 1-2 tablet dalawang beses sa isang araw. Para sa mga kabataan, maaari mong dagdagan ang dosis sa 2 tablet dalawang beses sa isang araw.
Ito ay itinuturing na pinakamainam na kumakain ng pandiyeta sa kalahating oras bago kumain, o kasama ng pagkain, habang ang droga sa form na pulbos ay maaaring halo sa gatas o pag-compote at bigyan ang bata ng inumin.
Sa bawat partikular na sakit, ang dosis at dalas ng pandiyeta suplemento ay tinutukoy nang paisa-isa. Ang isang prophylactic course upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit ay karaniwang 1-2 na buwan.
Side Effects at Overdose
Ang mga kaso ng overdose ay nakilala, ang mga epekto sa anyo ng pagduduwal, pagtatae at sakit ng ulo ay napakabihirang.
Pagbili at imbakan
Ang additive ay ibinebenta sa anumang parmasya, isang reseta para sa mga ito ay hindi kinakailangan. Nakaimbak ng dalawang taon mula sa petsa ng paggawa sa isang tuyo at madilim na lugar sa temperatura ng kuwarto.
Mga review
Ang karamihan sa mga review ay positibo. Mas gusto ng maraming magulang na magbigay ng suplemento sa pagkain sa mga bata bilang paghahanda para sa mga pagbisita sa kindergarten, pati na rin sa panahon ng malawakang saklaw ng mga viral ailment.
Mayroon ding mga review tungkol sa kumpletong pagkawala ng epekto pagkatapos ng ilang mga paggamot o prophylactic kurso ng "Spirulina", ngunit ang bata ay halos walang mga review tungkol sa allergy sa algae, at samakatuwid maaari naming ligtas na subukan upang bigyan ang suplemento na ito, siyempre, kung ang pedyatrisyan ay walang pagtutol.
Ang isang maliit na kuwento tungkol sa spirulina makita sa susunod na video.
